「ダイエット」に関する質問 (1467ページ目)

5月はダイエット月間にしようと思います！ 産後1ヶ月で体重が戻ったので体型も戻ってるかとお気に入りのズボンを履いてみたらスキニーということもあり？パツパツでボタンもきつくてしょんぼりしました。 もともと太りにくい体質ということもありダイエットが初めてです。なにを…

帝王切開で入院生活も 辛かったけど やっぱり2人目も頑張りたいな☺️❤️ ダイエット頑張って 余裕もって貯金も頑張って 娘ちゃんの育児も頑張ろう😊💓

子宮内胎児発育遅延(IUGR)について 28wの検診で ｢赤ちゃんが1w分 小さい｣ と言われ ｢煙草🚬吸ってないよね？｣とか 聞かれました(´･ω･`)💔💔 もちろん、吸ってません。 妊娠を期に 旦那さんも辞めてくれました。 副流煙も怖いので お店も禁煙のみです。 色々調べたところ赤ちゃんの…

小学3年の娘がいます。 身長130センチ 体重が…40kg越えてます。 お恥ずかしいですが… 食事も普通の量で、過食するわけではなく…またお菓子を、沢山食べるわけではなく… ただ運動は全くしません。 いわゆるただのデブ…^^; 運動もなかなか続かず… 太ってる子供がいるママさん …

皆さん産後のダイエットは いつから始めてましたか？

出産後のダイエットについて☆ よく骨盤矯正でベルトを～とよく聞くのですが 種類多すぎてどれがよいのかわかりません( ; _ ; ) 母に聞いたらウエストニッパーで締めとけばいいんじゃない？と貸してくれました(＞＜) が、ここで勉強する限りウエストニッパーより骨盤矯正がいい…

産後4ヶ月です。 妊娠中＋8kgで完母で、みるみる体重が落ち、 産前よりほんのこーし痩せました。 が、お腹はぷよぷよ一段腹（笑）太もももぽよんぽよーんです。 今フラフープ、腹筋をしてます。他に腰周りや、内ももに効くダイエットあったら教えてください(｡> <｡)

おはようございます〜！ 現在、生後４ヶ月の息子の子育てに奮闘中ですが 産後、体重が減らずにずっとキープしたまま。。。 そこで子育て中のママ達に聞きたいです！ 子育てしながらできる、効果的なダイエット法や こんなことをしたら体重減ったよ！という アドバイスがあれば…

何度もお世話になっております…>_<… ダイエットの事で、お聞きします。 5カ月になる男の子がいます。 3カ月半くらいまでは混合でした。 それ以降は仕事も始まり完ミになりました。 それから少しずつですが体重が増えています´д` ; 妊娠中を除いて、人生最大の体重になってしまい…

産後、体型が戻った方にお聞きしたいです！ みなさんは産後のお腹… どうやって引き締めましたか？(>_<) 体のシルエットが変わって本当にショックです(笑) 特に上半身(笑) お腹(笑) 現在、ストレスにならない程度にダイエットしてますが まだ体重は戻ってません。 それよりも体型…

生理終わったからダイエット💪✨ って思ってるのに何から始めたらいいのやら… しかも3日坊主、いや、1日坊主😭 見た目変えたいのに… 綺麗で自慢のママ、嫁になりたい！！ 皆さんはどんなダイエットが効果的で長続きしましたか？？ 教えていただけたら光栄です💕

カテゴリーあってるか分かりませんが、、、 妊娠前から出産後２０キロ太り １０キロ痩せましたが それ以降全く痩せません(´･_･`) 3日坊主で すぐなんでもやめてしまいます、、、 ガードルも3日で終わり 夜ご飯遅くに食べないのも2日で終わり 何してもダメです(´･_･`) 夜は9時…

3ヵ月の娘を完母で育ててるんですが、 最近食欲がハンパなくて…😭 妊娠中15㌔も増えw一ヶ月で元に戻り、 さらに妊娠前より2㌔減ったのはいいけど、 そっから全く減らない…(;_;) 完母だから余計お腹減るし、我慢するのも 母乳に悪いからご飯とかはたくさん食べるけど、 間食で甘…

緊急帝王切開をしてから4ヶ月が経ち、 子育てにも少しずつ慣れてきてせいから、自分の体に向き合える余裕が生まれました(^^) しかし、鏡の前で自分の体を見て絶望(T-T)内側の太ももはくっつき、お腹もぽっこり、腰周りの肉もぶよぶよ・・・ もちろん、妊娠前に履いてたジーンズ…

先ほど稽留流産の手術をしてきて、現在病室のベッドです！ 今回流産になったのは残念でしたが、クヨクヨしてても仕方がないので次に赤ちゃんを授かるまで何をしようかどこへ行こうかと考えてると幾分気が楽になります♪妊娠したら出来なくなることもありますもんね💦 そこで質問…

夏のダイエット！今はまだ午前と午後にわけて散歩で15000歩ほど歩いてますが、さすがにそろそろ暑くなってきて、子供もかわいそうだし、そんなに歩かないよなーと思い始めました=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑) 夏に子どもがいる場合どのような運動してますか？ スクワットなどはしてるので他にで…

こどもと食事の好き嫌いが違いすぎるって方いますか？ 2歳半の息子ですが、とにかく魚が好きで、あっさり和食が好きです。 旦那もそうです。 でも私は肉がすき！イタリアンとかすき！ 野菜は頑張ったら食べれる方、、、。 夕食は彼らに合わせるため、だいたい焼き魚や煮魚、副…

妊娠して７キロ太ったのですが、顎から太るタイプで産んでも案の定二重顎が凄くて…笑 顎が痩せるダイエット方法ってありますか？💦

メルカリなどで売ってるダイエットにいいお茶など 買って実際後悔あった方いますか？

妊娠６ヶ月と２３週目なんですが 妊娠前から体重がすごく増えてしまい このままだとヤバイっておもい 軽いマタニティーダイエットをしたいと おもうんですが、マタニティーダイエットを していた人は、どんなダイエットを してましたか？それで何キロ落ちましたか？ よければ何…

出産後いつくらいからダイエットをはじめられましたか？授乳中は食事制限も難しいですよね😓妊娠してから体重が増えすぎて、旦那に馬鹿にされています。笑いながらですが人前に出せないとか言われたので、見返してやりたいです😡

産後どれくらいで妊娠前の体重（もしくはそれ以下）になりましたか？ 差し支えなければ完母、完ミ、混合も教えてください。 第1子は完母でしたが3年経っても戻らず、慌ててダイエットで戻りました笑

35w0d初マタです！ すでに12kg増えてしまって、今日検診で体重Stopしてくださぃね！って言われました(*´□`) みなさんが成功した妊婦中のダイエット教えてくださぃ(>_<) または体重で注意をうけて体重キープできた方ぃたらコツを教えてくださぃ！

妊娠中にオチョダイエットってして大丈夫ですか？ 《オチョダイエット》 腰を横8の字に回す、ひねります。

もー!!ダイエットしようと思うのに、なんで食べちゃうんだ!!自分!! 娘が抱っこかおんぶでしか寝なくていまおんぶで寝てるからついついヒマで… 意思弱すぎ😭

ダイエット わかっているけど… チ〜ン_(:3 」∠)_ でも、家の中でしたが 30分間ランニングしましたw 汗もじんわりしました♪ 外を走る勇気が持てず 太りすぎてて恥ずかしくて 坂が多すぎて初心者には負担が多すぎて囧rz 毎日続けて慣れてきたら 30分を1時間に増やし 更に慣れ…

産後体重についてです>_< 皆さんはどうでしょうか？ うちはもう産後10ヶ月で、まだお腹が妊婦5ヶ月ぐらいの大きさ！(◎_◎;)腕も太ももも出産直前とはあまり変わってないです。 子育てと家事など毎日追われてて疲れてますのに、それでも痩せれないのですか？みなさんはどうでしょう…

産後２ヶ月経つのに、 まだ妊婦さん並みにお腹でて 食欲もあるため全然痩せません😭💔 食事は最近制限し始めてるのですが😭 お腹のたるみが 綺麗になくなった方いますか？(;Д;)(;Д;) どーやった痩せますかね？ 骨盤矯正行きたいのですが、 ネットで調べたら骨盤は歪まないなど 書…

心拍確認前の妊娠初期です(´･ω･`) 妊娠発覚してから食欲が止まらなくて、、、 悪阻も食べつわりなのか、 お腹が減ると少しムカムカします。 我慢しても２時間もしたらお腹ペコペコで。 さらに用事なので会食が続いてしまったので 発覚前から２キロも体重増えてしまいました。 …

妊活中の主婦です(*^^*) 春になってから、食欲が多くてちょっと体重増えてしまいました（；￣ェ￣） おすすめ簡単ダイエット、運動などあったら、教えてくださ〜い！