※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
わかちん
その他の疑問

帝王切開で出産してもうすぐ4ヶ月になります。妊娠中に11キロ太り、今で…

帝王切開で出産してもうすぐ4ヶ月になります。
妊娠中に11キロ太り、今で6キロ痩せましたが特に運動もしてないこともあり元に戻ってません。トコちゃんベルトと骨盤矯正のガードル(安物ですが💦)は毎日着用してます。体重もですが、お腹がヤバイです💦お腹引き締めるためにオススメのアイテムや、ダイエット法があれば教えて頂きたいです🙇

コメント

ゆんゆん

骨盤のガードルはちゃんとした骨盤矯正しないで下手に付けると歪むらしいですよ!
カイロをやってる友人に、産後半年までに骨盤矯正ちゃんとした方がいいと言われました!

友達は言われたとうり一カ月健診後から半年まで月一で骨盤矯正したら、産前より締まってましたよ!

ちょっとお金かかりますが、歪みをちゃんと直すだけでも違いますよ!

  • わかちん

    わかちん

    ありがとうございます。
    ベルトの付け方や正しくないやり方だと歪むと聞いたことがあります。
    骨盤矯正したらやっぱり変わるみたいですね。なかなか子供を預けて通うことが難しいのですが、検討してみます!

    • 6月2日
  • ゆんゆん

    ゆんゆん

    私も産後どうしようか考えてましたが、子連れオッケーだったり、出張サービスもありますよー。

    • 6月2日
  • わかちん

    わかちん

    教えて頂きありがとうございます!いろいろ探してみようと思います。

    • 6月2日