「ダイエット」に関する質問 (1405ページ目)

ダイエットしてると人に言えないけど 痩せたら言いたくてウズウズするー⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑⚐ 3ヶ月で4.5㌔減量！ 約1ヶ月辺り1.5㌔とか理想🤗💓いい感じ！ 別に対して無理もしてないし夜もお腹いっぱい食べて、カレーも丼物も食べてるのに幸せダイエット（笑）見た目に変化ないから部分痩…

変な質問です！ お正月は食べ飲みすっごくしました！ お寿司おせち居酒屋三昧ラーメン白飯… お酒好きでビールたらふく緑茶ハイ、紅茶ハイ… なのに炭水化物ダイエットで 全く下がらなかった体重が お正月で3キロは増えてると思いきや 0.5キロ痩せてました୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛ ちなみ…

カテ違いならすみません… みるみるうちに完全な正月太りでやばいです。あきらか体が重たいです💦 何かいいダイエットはありますか？あまり負担なく簡単にできるダイエット… 腰痛もやばいです😓

3月で卒乳させるつもりですが離乳食を 全然食べず授乳ばかりです。 痩せたくてダイエットを考えているんですが 授乳期に炭水化物をぬくのはよくないと 思うんですがどう思いますか？ ちなみに間食ジュースはなしで 炭水化物を少なめにして健康的なものを 食べれば痩せるかなと考…

今日からダイエット開始！！！ とりあえず間食抜き＋夜はサラダのみ\♥︎/ 寝る前に腹筋！！！ 急にやっても続かないから休日は制限なし(間食は抜き) でやってみます♡ 頑張るぞー＼(^^)／ ダイエット開始する方、 一緒に頑張りませんか？😊 コメント欄に毎日の体重増減書いていき…

母乳なんですがダイエットってしても大丈夫なんでしょうか💭 大丈夫ならダイエット法など知りたいです！

ダイエットアプリで何かいいものがあったら教えてください m(__)m 4ヶ月で－6～8キロが目標なので 気合いをいれて頑張りたいのです！ 最低でも－4キロを目指したいです！！

某テレビでダイエットのことやってたけどグサッときた言葉をひとつ。ニュアンスですが。 ｢太ることに甘えている、認めちゃっている」 わたしだ。 自分のことトドとか言ってネタにしている🙄💫

あかんもーまじダイエットせな とか言ってウインナー食べてるし… 醜い二重アゴやぞ！ 足太いぞ！腹出てるぞ！痩せろよ！！

ロングブレスダイエットしたことある方に質問です！ いつもしようしようと思いながらもキツく3日坊主です(๑-﹏-๑) ロングブレスダイエット効果あった方いらっしゃいますか？

みなさんは産後どのようなダイエットをしましたか？ 妊娠して増えた分は戻ったのですが、元が少し太ってしまっていたのであと5キロほど痩せたいと思いまして、、、特にお腹の脂肪と贅肉がひどいです（笑） 炭水化物ダイエットをしたところ体調を崩してしまい、、、 なにか成功し…

今年の目標はダイエットして綺麗になることです！ 肌荒れ、ニキビが酷く漢方の薬を昔処方してもらったのでまた行こうかと思うのですが病院が遠いので悩んでいます💦 美容皮膚科以外の皮膚科でもニキビ、肌荒れの相談は出来るのでしょうか？ もしよければ、オススメの基礎化粧品…

産後６ヶ月です。。 ６ヶ月の息子を育てながら 気軽に出来るダイエット法 ありませんか( ´~` ) 体重も体型も痩せたいです

後5日で安定期♡ ですが…クリスマスと正月に食事を楽しみすぎたせいか、前回の検診(３週間前)から２キロ程増えてしまいました（ ; ; ） 昔拒食で29キロになって以来代謝が悪くなり普通の人より太りやすい身体なのですが…妊娠中本当にヤバいです（ ; ; ） 安定期過ぎると体重増…

妊娠中のダイエット‥皆さん、何をどのようにされて、どのくらい減りましたか？ 今日の検診で、２週間で２キロ増えてしまったため、体重を減らすように言われてしまいした。（妊娠前からはプラス８キロです）おまけに、我が子はお腹の中で大きくなるようで、一人目は約３８００ｇ…

BMI25以上の方に質問です！ お答えできる方お願いします🙇‍♀️ そろそろ結婚式を考えていますが、もともとぽっちゃりだった上に、出産をしたことで、さらに体型は残念な事になりました、、今からダイエット頑張る予定です(笑) そこで、BMI25以上の方結婚式はあげられましたか？ …

2人目出産してから 体重が増えていくばっかり。 正月でも食べまくりで… ヤバイです、ダイエットしたいけど なかなかで。😭 母乳あげてるし。なにか いい方法ありますか！？ あれば教えて下さい!! お願いします(´•ω•̥`)

コアリズムをした事ある方どうでしたか？ダイエットで始めようと思って聞いたら1ヵ月で7.8㌔落ちたよなど聞くので実際した事ある方の意見聞きたいです(* ॑꒳ ॑* )⋆*

福岡市で産後の骨盤矯正で有名なとこ、骨盤矯正して成果があったってとこあれば教えて下さい‼️ 産後太りで悩んでる最中です😭💦 骨盤矯正しながらダイエットしようと考えてます‼️ ちなみに東区に住んでます♪

旦那と今年はお互い目標体重決めてダイエット成功させよう！と決めました☺︎ もし、相手が成功したらご褒美として何か買ってあげて、もし成功しなかったら罰ゲームね！と決めました(｀・∀・´) そこで、もし旦那が成功しなかった場合、どんな罰ゲームにしようか悩んでます(ㆀ˘･з･…

このカテでいいのかわかりませんが、断乳して二日目です！このまま泣かれてもあげなければ断乳成功ですよね？ちょっと寂しいです。最後の時にもっとじっくり見ておけばと後悔してます😭とそれはさておき、これからはカフェインレスとか考えずにコーヒーとか飲んでいいんですよね？…

毎年恒例の今年の目標を旦那と二人で 書いていた。 私の目標の１つにダイエットを書いてると急遽体重測定しようと提案が!! …旦那と10キロも差がある‼(T_T) もー本当に人生で一番太ってる……(;o;) このままじゃ捨てられるー(T_T) 本気でやってやる‼がんばるぞーーー❤

一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか😭？ 今156㎝の59キロ… 旦那と出会った頃は43〜45だったのに😵 もう体が重くて重くて(笑) 痩せたいと思うのになかなかダイエット続きません💦 モチベーション維持のためどなたか一緒に頑張ってくれませんかーっ？💦

さぁ今年は痩せるぞぉー！と新年に決意を固くした皆さん！ダイエットプランは立てましたか？？ 私は息子の誕生日、クリスマス、お正月。。と普段より食べる機会が重なり…というか、産前よりまだ２キロ増なのに、さらに増加している感じが。。なので、５キロ減目指して本気ダイエ…

あけましておめでとうございます^^* 産後４ヶ月…今月で5ヶ月になります。 が！！！ 全然、お腹のぷよぷよがなおりません(><) みなさん、なにかダイエットしてる方いますか？？ いいダイエット方法ありますか？？教えてください^^

昨日おじいちゃんにそれ以上太ると彼氏に嫌われるよと言われ泣いてしまいました。 一番気にしていることを気を使わずになんでもかんでも言ってくるし太りたくて太ったわけでもないし 別に巨体ってほどでもないしBMIも肥満なわけじゃないのに自分の中の太っている基準で判断して何…

産後のダイエット もしくは 妊娠前の体重に戻すために したことを教えて下さい！ 完母のため 栄養はとりつつお金はかけずの 痩せ方を知りたいです！

いつもお世話になっております。 クリスマス＆お正月のごちそうラッシュで 前回の検診から体重が5キロ増えました。 さすがに非常事態だと思ってます。 １月7日に検診があります。それまでサラダ中心の食生活にしようと思いますが、妊婦がダイエットしても大丈夫でしょうか？