「ダイエット」に関する質問 (1440ページ目)

ニキビ跡について教えてください！！ 数年前ダイエットをした時に、ものすごいニキビが顔にできました。ダイエットをする前はニキビができたことがなく、ツルツルでした。今はニキビ跡に悩まされています…クレーターというんですかね？へこんでいるところがあります。 なにかい…

産後 産前よりダイエットなどはしないで痩せた方いますか？ 断乳したいのであたりから 食欲不振で痩せていきます 😰

妊活中ですが減量しなくてはなりません💧 空腹 吐き気 肥満 PCO 無排卵 無月経 子作り歴 11ヵ月(来月で1年) 不妊治療歴6ヵ月 20歳(今年21) 157cm 98kg 過食症あり( 嘔吐 下剤なし) 今までも痩せなきゃ痩せなきゃとダイエットしてきましたが 減っては 過食 減っては過食を繰り…

一緒に筋トレしてくださる方おられませんか？ ダイエット目的です。 私は、母乳を続けていますが、体重は産後少し減ったものの、現在では減るどころか、どんどん臨月の数値に近付いていってます(^_^;) 授乳による空腹感からの食べ過ぎが原因だと思いますが、かと言って食事制限…

28w2dの初妊婦です☆！ 【体重と里帰りについて。】 私は妊娠初期の時食べづわりで ＋7㌔。。それから＋5㌔で12㌔も 既に太ってしまいました。 病院では今のところ問題ないと言われているのですが みるみるうちに体型も変わり..旦那に 「セイウチ」「カビゴン」「トド」などと言…

産後8ヶ月 かなり老けました。太りました。 本当に泣きそうです…。 キレイを保つためにしていること 心がけていることなど なんでもいいです！ 教えてください！ 自分の意思が弱すぎて ダイエットすると言いながらおかし食べてる😢 自分大嫌いー 自慢の若いキレイなママでいた…

断乳後、どのようにダイエットされましたか？３日に断乳したばかりなのですが、食欲も特に減ることもなく、、、とゆうか、授乳中も朝はヨーグルト、昼は600キロcal前後の食事、夜はサラダにおかずつまむ感じでそこまで食べてませんでした。間食はしてましたが😵！そして断乳した今…

おしゃれもできない。毎日授乳服。常にすっぴん。眼鏡着用。美容室もいつからいってない？て感じでおっぱいも授乳してるから垂れたし出産してからぢになるし…体重増加25㌔!! 子供0歳、2歳(年子)を1人で育ててるシングルマザーです。 私の周りはへそ出しきたり、おしゃれを楽しん…

妊娠中に体重が20キロも 増えてしまいました💦 一昨日、帝王切開にて出産し 今日、体重を測ってみたら 7キロ減っていました✨ 多分赤ちゃんが3,948gの 大きめな子だったのと むくみがすごかったから だと思うのですが…。 産後のダイエットは 帝王切開の傷が落ち着いてからに な…

いつもお世話になります。 まとまりのない文章なのですがよろしくお願いします。 私はいろいろ婦人科系も含めて病気を持っていますが、薬を飲みながら妊活しています。 今の病院の先生に病気も妊娠によくないけど、痩せることも大事と言われてしまいました。 確かに私はすごく太…

1ヶ月検診が終わったのでダイエット開始しようと思ってます＼(^o^)／♡♡ オススメのストレッチなど教えて下さい！ 骨盤矯正はやっぱり行った方がいいんですかね？ネットで調べると 回数券何万~とかでそんなにお金かけるもんなのかな？と思ってしまって.. 皆さんはどうされました？…

ポチャポチャしてきたって、旦那が最近いじってくる( ´△｀) こっちは不妊治療で余裕ないってのに💦 そりゃぁ、結婚式挙げた昨年はめっちゃダイエット頑張ったから痩せてたけどさ。。 またダイエット頑張るかぁ～⤴

母胎の体重と胎児の体重について🙏 本日から妊娠32w入った初マタ🐣です♪ 以前にも投稿したんですが、、、体重増加がひどくて8ヶ月後半から食事制限と（ってゆーても、間食とかしやんくなっただけですけど）和食中心のヘルシー食事にかえて、毎日30分は歩くようにしました😭💦💦💦2週間…

今月で産後10ヶ月です！ 妊娠前の体重にもどりません（ ; ; ） あと5キロがぜんぜん減りませんm(__)m お腹も出てるし、太ももも太くなったし…ワコールのガードルに頼ってます~_~; 今の時期ガードルがとても蒸れてツライです！ みなさんどうやって体重もどしましたか？ 前はダイ…

来週から18週になります。 17週入った頃からお腹の膨らみが大きくなりました。 今まで履けていたスカートのホックができずに外しっぱなしです😢 体重の増加に加えてお腹がポッコリ出ていることがショックで、何だか恥ずかしくてあまり外出しなくなりました…。 赤ちゃんが成長して…

現在15w6dの初マタです(﹡ˆωˆ﹡) 妊娠してから 体重がもう約3キロ増えちゃいました((((;´･ω･`))) 増えすぎですよね((((;´･ω･`))) 少しずつでも ダイエットを考えた方がいいですか？？( ｣´0`)｣

子供を産んでから、女度が格段に減った気がします(T_T)旦那からは女として扱って貰えるものの、他の人からは女度が落ちたねと言われるので、皆さん！出産してから、何か努力されていますか？ダイエットやスーパーフード、パック毎日してるよ〜〜とか何でも教えて下さい！

産後なかなか痩せません(￣▽￣) みなさんどんなダイエットしてますか？ できれば簡単で効果のあるダイエット法教えてください♡

火曜日の検診で体重増加を指摘され食生活を見直してます。 間食が多いのと ご飯の量が異常じゃなかった。 妊娠前ダイエットしてたので妊娠した事を理由に 我慢してたものを食べまくってて 6ヶ月終わりで7キロ肥えてました笑 今では3キロ痩せて 4キロ増加中です。 みなさん6ヶ月 7…

みなさんのアドバイスをください。 妊娠中は体重が７キロしか増えないで優秀だったのに、出産そして卒乳後すごく体重が増えていてショックが隠しきれません。同じ経験した人いますか？このまま体重が増えていくのはまずいので、何かいいダイエットあったら教えてください。

妊娠中運動していますか？ 筋トレとかしていますか？ どの程度されていますか？ 妊娠中、産後の運動 筋トレ、ダイエットについて お話聞かせてください🙌

産後の体型戻し＆ダイエットについて。 産後すぐにトコちゃんベルトを着用し、 1ヶ月後からは、⇩ワコールのガードルを購入しようと思っています。 その他に、買った方が良いものとかありますか？ 教えてください！！！

ここ最近ブンバボンにお子ちゃまがいないのを見て、今日は私も娘と一緒に本気でブンバボン踊ってみた（笑） 結構ダイエットになるぞこれヽ(●ﾟωﾟ)ﾉ

ちびちゃんを産んで４ヶ月たったけど 食欲が増して体重がちょっとしか 減りませんでした(›´-`‹ ) 何か効果のあって続けれるダイエット ありませんか？

母乳で育てているので、すぐお腹がすいてしまいどんどん太っていく一方です(._.) よいダイエット方ありますかー？

いつもお世話になります。 今日で6ヶ月と2日で先ほど検診終わりました。性別わかるかな？と思いながら楽しみに行ったけど、まだ見せてくれず…来月までお預けです(^ ^) 最近、やっと悪阻も落ち着いてきて、体重を気にしながらの毎日で体重管理にストレスになりそうです。 今はま…

ご相談させてください。もうすぐ産後2年(帝王切開)、保育園に預けながら、家にいるときはまだ授乳を続けています。産後自分のことに構えなくなり、食事もかっこむような形で早食い。寝かしつけてからだと夜10時過ぎてから食事何てこともあり、体重も増えました。今までも体重的に…

こんにちは。 生後１ヶ月の子と5日前に1歳になったばかりの男の子のママをしてます。 そろそろダイエット始めようかと思っています。 産後のダイエットで痩せた方、または今ダイエット中の方どんなダイエットしてますか？！ 食事などはどんな食事をとってますか？ 参考にしたい…

ダイエット中って知ってるくせに、こんな時間から ｢一緒にお菓子食べよう！｣とかふざけてんの？ ｢このくらい大丈夫だよー｣って そりゃ、いくら食べても太らないあなたはいいですよね。 ｢いらない｣って言ってんのにしつこいんだよ。 本当にムカつく。 クソ旦那(ꐦ°᷄д°᷅)