退会ユーザー
私も筋トレ日課にしてます(^^)
でも、妊活を意識し始めてからは…仲良し後はウォーキングなどの有酸素運動に切り替えてます！！
なんとなく、お腹に力が入る運動には抵抗があって…(^^;;
激しくなければいいと思うんですけど…何かあった時に後悔したくなくて！！
リオのカーニバル
あいまるさんの仰るようにウォーキングなど血流を良くする運動の方が効果的だと思いますよ(^_-)
普段通りってあくまで日常の動作ですから。
「妊活」に関する質問
妊娠するまでにかかった期間 教えてください(_ _) 先の見えないゴールに気が滅入っています。 また、その時経験したハードルあれば教えてください。 私は妊活したら生理不順になって通院中です。
休憩がなかなか取れない、忙しい残業が続いてます。 この時期になると毎年仕事が忙しくて毎日バタバタしてます💦 普段デスクワークですが今は動き回ることが多いです。 今月人工授精をなんとか時間をつくってやってきた…
これはもう化学流産でしょうか。。 BT9なのに薄すぎますよね。。 この状態だと妊娠継続は難しいですよね。 基礎体温は10/3に移植をしてからずっと高いです。 今朝は0時に目が覚め寝れずに５時まで起きており、 それから…
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naru
分かります！やっぱりそうですよね、特に腹筋は流れたらどうしよう…と思ってしまうのでしばらくお休みしようかな😅