「ダイエット」に関する質問 (1441ページ目)

こんにちは〜！！ 産後皆さんは体型戻りましたかあ〜？？ 私は体重はだいたい戻りましたが、体のダルダル感が半端ないです、、((((；ﾟДﾟ))))))) 皮下脂肪？内蔵脂肪？やばいです。 お腹誰にも見せれないです。。 特にお腹周りスッキリしたいです。 運動したいけど、なかなかで…

産後のダイエットに関する質問です。 ただただ、痩せたい 泣 もうすぐ出産して1カ月が経とうとしています。 もともと46キロだったけど 妊娠する前に太ってしまってて 妊娠する時には53キロでした それから妊娠中に体重が61キロまで増えて 出産して55キロまでしか減りませんで…

今授乳中なのですが、産後8㎏太ってしまったのでダイエットしようと思いカロリミットを飲んでしまいました(>_<) でも良く見たらカロリミットは授乳中は駄目なんですよね💦 知らずに袋の半分くらい使ってしまったのですが、成分的に子供に悪影響を及ぼすでしょうか？(T_T) また、…

妊娠中の体重管理についてです。 現在8ヶ月に入ったところですが、 妊娠前と比べ既に＋10kgになりました。 (身長162cm、体重52kg→62kg) 担当医からはすでに目標オーバーなので 出産まで多くても＋2kgに抑えて下さい、 と指導がありました。 ただ、多胎妊娠の為 運動は禁止されて…

産後体重どれくらいで元通りになりましたか？(´･･`) 母乳は痩せると聞いたけど、そのぶん食欲やばくて痩せません。。 むしろ太ってしまった。。ヽ(°д｡ヽ≡ﾉ°д｡)ﾉ いいダイエット方法とかあれば教えてください!!( ˃ ⌑ ˂ഃ )

こんばんわ！ ボンキュートっていう、 サプリ使った事ある方いますか？😎 胸のサイズアップや ダイエットに人気で気になっているんですが 安いものではないのでどうなのかなーと。 飲んでる方いたら効果教えて下さい😃👍

もうすぐ産後1ヶ月経ちます！ ダイエットを始めたいと 思います！調べたら酵素が 痩せるらしいんですが… 効果のあった酵素ドリンクや サプリありますか？😲💕

カテゴリーが間違っているかもしれませんが、ダイエットのことについて教えてください(´ ˙○˙ `) 1人目のときに20㌔増えて、15㌔戻りそのまま2人目を妊娠し子供を生む前からだと10㌔増です、、 主人からダイエットしてほしいと言われてしまいました、、笑 食事制限をするとさほど…

今日からダイエット始めます♡ 誰か一緒に頑張りませんか(*•̀ᴗ•́*) ̑̑？ 出産後1度は戻った体重が 油断してたらみるみる太ってしまいました(´+ω+｀) 一気には体に良くないしリバウンドもしたくないので こつこつ頑張ってこうと思います♡ 目指せ13キロ!!!! 絶対達成して旦那を…

食パン1枚じゃーたりない😭とまらないお菓子🍘 妊娠してた時から ずーっと今も凄い食欲💦 胃がバカになってるのかしら💦 そろそろ真面目にダイエットしなきゃなぁ😭 目指せ➖３キロ🍟

こんにちは。妊娠して、14kg 増えました！産後、マタニティブルーになり、食欲がない日が４日程続き、10kg 減りました。あと4kg がなかなか落ちずに、もう妊娠前の体重に戻れないのかなと思っていましたが、２日前から徐々に減り始め、妊娠前の体重まであと、2.3kg になりました…

皆さん、教えてください！(__) 前々回の検診日が、10月22日でした。前回は11月19日でした。 その間に2㌔太ってしまい、助産婦さんに注意されてしまいました…(◞‸◟ㆀ) 赤ちゃんも23週と2日で740ｇで大きいねと言われました… すくすく成長してくれて安心するべきなのでしょうが、助…

カテゴリ違いでしたらすみません(＞＜) 妊娠で、悪阻の収まった6ヶ月から出産までの 約4ヶ月で22㌔太りました、、 生まれてからまだ8㌔しか痩せておらずあと14㌔残っています(;_;) 酵素ダイエットなど、授乳中でも出来るダイエット、トコちゃんベルトなどは試しました(;_;)…

本気で痩せたい！口だけは終わらせたい😭😭 ダイエット成功者の方、オススメやこれで痩せたよ！ などお話聞かせてください〜(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) 炭酸水ダイエットとか筋トレとか気になるのはたくさんあるのになかなかスイッチが入りません（笑）

私よりダイエットした事ある人いますか？ﾟ+.(◕ฺ ω◕ฺ )ﾟ+. 20代前半に70キロ→50キロに。 ちょっとリバウンドして、26歳で結婚式のために53キロ→46キロ。 最大値と最小値の差が、24キロです。 ちなみに身長は151センチです（笑） 私以上にダイエットした事ある人、テレビでしか…

オススメダイエット法を教えてください‼ ダイエット＆妊活になるものがあればなお嬉しいです❗

いつもお世話になっております！ カテゴリ違いだったらすみません(ﾉД`) 混合で生後3ヶ月の男の子を育てております！ 元喫煙者です。 イライラしたり口が寂しいと意志が弱いので 喫煙出来ない代わりについつい甘いものを 食べてしまいます(￣▽￣;) チョコ大好き！ですが母乳に良…

妊娠中１０キロ太り産後体重は一旦戻り、現在また増え始めました😭お腹はドーンと出てるし二の腕なんて恐ろしいことに💦 妊娠前も決してスリム体型ではありませんでしたが、今の自分の体重体型見るたびに落ち込みます。 ダイエット…実はちゃんとした事がありません😂 どのようなダイ…

妊娠中に26キロ程太ってしまって産後なかなか体重が減らずに母乳もすぐとまってしまって、妊娠する前と比べると30キロ近く増えて産後半年が勝負っていいますけどもう半年になってしまいました(´･ω･`)(´･ω･`) みなさんどんなダイエットしてますか？？よかったら教えてください(´･ω…

産後の骨盤矯正は今からでも効果があるのでしょうか？(><) 明日で９ヶ月の息子を育てています！ 友人から産後半年以内にしなきゃ意味無い😑 と言われました😭😭 出産で変わってしまった骨盤は何もしなければ 元には戻らないとどこかで見ました(><) 街で見かけるほっそーいママが羨ま…

もうすぐ産後7ヶ月です。 恥ずかしながら妊娠中15kg太ってしまい 現在-10kgで妊娠前の体重に戻りません。 上の子のときは同じ時期で妊娠前より 痩せてたんですが… やはり2人目だから( ･ᴗ･̥̥̥ )？ 2人とも完母だし、むしろ上の子の時より 今の方が動いてるのに（；＿；） 授乳…

あ〜小腹が減った〜•́ε•̀٥ 未だに妊娠前の体重にもどらず それどころか増えていた…(´;ω;`) ダイエットのために最近夜は炭水化物抜いて 野菜とか豆腐食べてる〜 んー米が食べたい(；；)

太ってしまったー(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) みなさん！ ダイエット方法や 気をつけている事なんですか？？ 娘と共に体重増加してどーするだ笑 完母で とにかくお腹がすく… 完母は痩せると聞き ぱくぱく食べ 便秘予防でルイボスティーを がぶ飲み…^^; 産後直後 妊娠前より＋2 今…

産後痩せられるかな…と不安になります(´._.｀) オススメのダイエット法など気をつけたほうがいいことなどありましたら教えてくださいっ＼♡／

ダイエットしたくて… 美甘麗茶 とか フルーツ青汁の口コミでは めちゃ痩せるとかなんとか書いて初回だけ安くなってますが あーゆーのって本当に痩せるんですか？ 経験者などいましたら教えて欲しいです(´>_<`)💕

現在14w1dです(ᵔᴥᵔ) 皆さんは体重管理どうしてますか？？ 私はお腹がいっぱいでも甘いものが食べたくて仕方なくなります… この時期なのに体重が＋2キロです… ダイエットも出来ないし、私と同じように太ってしまった人はいますか？。・゜・(ノД`)・゜・。 2か月後に結婚式を控えて…

ロングブレスダイエットやったことある人いますか？？ 今ローソンでDVDを買ってしまいました(笑)

4ヶ月の男の子を育てています。子供はスゴい可愛いんですが、慣れない育児で知らず知らずにストレスがたまってるみたいで過食がやめれず、産後に体重増加がスゴいです。ダイエットをやらなければと思えば思うほど挫折してしまいます。完母ではありませんが1日2回ほど母乳です。授…

よく全粒粉パンとかライ麦パン、黒パンなどがGI値が低いなどでダイエットなどで食べたらいいと言われますが、みなさんどこで手に入れているのですか？パン屋さんやお店であまり見かけないので、もしかしたら手作りしているのですか？