コメント
なおじろー
ポトフ
炒り豆腐
ひじきの煮付け
焼き魚
こんなのがダイエットメニューとしては私は好きです(^^)
あとこんにゃくを使った料理とかもいいですね！
きんぴらとかこんにゃくステーキとか(^^)
涼ママ♡
私もダイエット中です。
朝はヨーグルト 昼は普通より少なめ 夜は脂肪燃焼スープのみにしてます。
今2ヵ月たちましたが4㌔痩せました。
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ごまらむ
凄いですね！徹底してますね！
脂肪燃焼スープ気になりました！
ありがとうございます＼(^o^)／- 2月19日
ごまらむ
こんにゃくは思いつきませんでした！試してみます！
ありがとうございます＼(^o^)／