「ダイエット」に関する質問 (1438ページ目)

出産を経て、かなり太ってしまったので、ダイエット中です！！ 子どもが小さいので、走りに行ったりできないので、室内でできる運動ということでステッパーの購入を検討しています♡ 子どもが寝てる間に使用したいと思うので、操作音がないステッパーがいいのですが、静かなステッ…

経験された方教えてください！ もち麦ダイエット効果ありますか？ 美味しいですか？ 授乳中ですが、大丈夫でしょうか？

産後3ヶ月経つのにお腹がえっ？！妊娠した？ってくらいデブです。産後ガードルとかお勧めのものや、良いダイエット方法ありましたら教えてくださいー(>_<)

おから使った料理っておからの味するんですか？ 例えばダイエットにおからハンバーグを作ろうと思ったら、おから食べれないと言われました。 私もおからを食べたことがないのでわからないんですがハンバーグに入れてもわからないのなら勝手に入れようかな？と思ってるんですがば…

夏までに痩せた〜〜い(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾ 今までにこんなダイエットで成功したよ！などどんなことでもいいので情報下さい🙇 あとすっきりフルーツ青汁飲んだことある方、その情報もお願いします(*´ｪ`*)

もち麦ダイエットしてる方いますかー？😁 何週間で何ヶ月痩せたよとか 変わらなかったとか色々教えてください＼(^^)／

断乳後、本格的にダイエットを始めようと思っているのですが、なかなか痩せないのです。子供がまだ目を離せないので運動も軽めにしかできません。食事は気をつけているのですが…。何かアドバイスはありますか？あと四キロ落としたいのです！！

いま、11w2dなのですが、6wくらいから、わたしの悪阻は食べづわりから始まりました。いまは、食べづわりと吐きづわり（涙ばかり出て実際に吐くのはたまに。）両方というかんじです。妊娠を知る前に、旅行で食べ過ぎた事もあり、すでに太り始めていたのですが、食べづわりにより、…

よし！小豆水ダイエット2日目！ 昨日小豆水激まずで続くか心配だったけど今日から少し牛乳で割るとまだ飲める‼ とりあえず-5キロ目標💟がんばる👊✨

ダイエットについてです。 出産して来月で１年になります。 なのに体重がなかなか落ちません。 30過ぎたら代謝も悪くなるせいか 落ちにくいです(><) 小さい子ふたりを家で見ていて 外に出るといったらお散歩くらいです。 なにかいいダイエット法や 代謝が良くなるサプリとかあれ…

何度も言ってるけど、何度でも！ ダイエットする。 まずは金曜日朝に48キロ代！ 最終的に45キロ代！ がんがんがんがん頑張るぞ！

ダイエット通販のお腹の贅肉がブルブルしてるCMを見た娘。 指差して『あれぇー？なんだ？？』って笑 あなた、毎日お風呂で見てるママのお腹もそーなるのだよ。

授乳時、足を伸ばしたりあぐらかいたりするとき太ももの付け根がうまく動かない‼️ 正座したら膝が痛い‼️ 骨盤ダイエット！骨盤矯正！みなさんどんな事されてますか？ 出来れば簡単なものを教えてください😅

ママチャリについて質問です。 みなさんはどんなママチャリを乗ってますか？？ 購入を考えているのですが電動にするかどうか悩んでいます(´*ω*｀) 主人はお金もかかるし職場まで10分かかからないし、ダイエットだと思って電動じゃないのにしてと言われました((((；ﾟДﾟ)))) 確か…

はやくダイエットしたいな〜。 どんどん太ってくーー。 妊婦のみなさん、どうやって体重管理してますか（ ᵕｪᵕ̩̩ ）？

いつもお世話になってます！ 耳つぼダイエットした方いますか？ 効果や料金など教えていただきたいです✨

今日から本格的にダイエット！ 1番痩せてた頃より7キロもオーバー。笑 笑えない笑えない笑えない。 今日からビリー隊長のところに入隊したから頑張ろう‼️

ダイエット中にオススメの本ありますか？料理が苦手な人でもわかりやすい本探してます！

私の旦那は47歳おデブで体重が80キロ越え💦 ダイエットさせようとしても共働きで協力できず。 運動させようとしても睡眠時間がなくなるからできず。 時間もすれ違いであまりご飯を作って上げることもできず。 ドライバーだから座りっぱなしストレスで体重が増えてくばかり。 どう…

ほうほう…４０キロ代でもダイエットしないといけないのか…ほうほう。 美意識高いな…笑 でもみんな細いもんなー！ 今のショップって殆ど細身に作られてて 時代か…と思っちゃう。笑 卒乳したらダイエット始めよ〜 次の妊娠までにBMIなんとかしないと。笑 目標は５０キロ代💡

今BMI26くらいあります。 半年で10kg以上太りました。 子供の頃から太っていたのですが、学生時代にダイエットしてBMI21～22を維持していました。 妊娠して食欲を止められず＋20kgのまま出産、それからずっと＋10kgくらいで、 昨年糖質制限をして10kg痩せ、BMI23くらいになりま…

痩せたい、、 産後実家に帰ったら、食欲があまりなかったのと遠慮で、間食なしで12キロ１ヶ月痩せました。妊娠中プラス14キロなので！笑 自分の家に帰り、好きなものを好きなだけ食べてたらプラス５キロ‼‼Σ(￣[]￣；) 妊娠前から７キロ増！！！ ず、ズボンが入らない。骨盤矯正…

妊娠中の整骨院について質問があります! 私は妊娠前から整骨院に通っていました。耳の閉塞感とギックリ腰、ダイエットを主に見てもらっていました。 妊娠を機に通うことを辞めたのですがここ最近、恥骨の痛みが半端なく動き出せないぐらいです。トコちゃんベルトなど良いと聞きま…

なるべく簡単でお金もあまりかからないダイエットって何かありますか？ 効果のあったダイエット法などあったら教えてください！

みなさん産後はどのようにしていますか？？ 骨盤ベルトしたり矯正いったり、ダイエットしたり ストレッチしたりしていますか？ お腹はどうしたらへこむんですか？ 何かあれば教えてください！

検査薬で陽性がでましたが、以前に二度の流産経験有の為、心拍確認できるまで不安です。 1/16に生理がきたので、数えると5w前後かなという感じですが、異様に体重が増えてきています。 確かに便秘…。普段は快便なのですが、最近あまりでていません。きばると赤ちゃんも一緒に出て…

６ヶ月のこと過ごしながらできるダイエットないですかね？

ダイエットと思ってダイエットはしてないんですが 50キロ切りたいなーとは思いつつ 全然切りません！ いつもギリギリの50.2とか50.3とか、、 あと0.数キロが程遠くて（ ; ; ） 運動や食事制限とかでなく 体重キープされてる方や痩せられた方 どんな工夫されてますか？？

あと数日で息子も3ヶ月！ わたしも産後のダイエットしようかとおもいますが 三食しっかり野菜中心にたべてますが 増えた10キロ減らず、逆に1キロふえました(＞人＜;) 完母で育ててますが3ヶ月から、また飲む量も増えるみたいなので、痩せるかなと、期待しつつも、簡単なエクササ…