「ダイエット」に関する質問 (1407ページ目)

産後の生理開始時期について。カテ違いならすみません。 3月末に出産し、もうすぐ産後9ヶ月になります。 完母から7ヶ月から離乳食を始め、 今は離乳食+混合で育てています。 離乳食は予定に合わせて2〜3回／1日で、 離乳食後にミルク足して、 朝の寝起きやおやつの時間などは母…

産後自然に痩せるって人と体重減らないって人の差が凄すぎる🙄🙄自然に減らなくて頑張って体重戻した人どんなダイエットしたのか教えて欲しい〜〜、、、自分戻らないタイプそう、、、育児疲れで食欲無くなる気配全くないし、、、、 身長167の元の体重56〜58くらいで今72キロです🙄🙄

妊活中のみなさん！どんなストレス解消法がありますか？ 美味しいもの食べるのが好きで仕事のストレスなどで外食が多くなり太っちゃって、ダイエットしなきゃなので、もうちょっとうまいストレス解消法があればなと… おしえてくださいー！

お世話になります*Ü* 相談です！ 主人から20万もらっていて そこから支払いと食費を抜いて 最低でも15万浮きます。 それから仕事でダイエットアドバイザーのお仕事をしていて 月にだいたい¥24000の収入です‎( ˙º̬˙ ) ̑̑ なので平均で17万くらい手元に残ります✨ ここから 日用品…

最近体重が増えてきていいダイエット法があるという方教えてくださいーっ>_<💦

帝王切開で出産し2週間です。 帝王切開だった方、骨盤ベルトはいつからつけましたか？ ダイエットもやはり経膣分娩よりは遅めに始めるべきなんですかね。。

どんどんお腹が出てきて体重が増えてきてもう、デブまっしぐらです😭 誰か子育て中でも出来る効果のあるダイエット法教えて下さい😭

ダイエットについてです！！ 妊娠前50kgで、産後1年1ヶ月の今、65kgあります…(；ω；) 出産直後から変わってません… なんとか痩せたいと思ってダイエットするのですが、なかなか痩せません… 完母でしたがすでに断乳しており、旦那が激務なので子供を旦那に預けて運動するわけに…

妊娠前は152cmで43キロでした 妊娠を機に仕事を辞めて家で過ごすようになり体重がどんどん増えていって、 出産後は母乳を与えていたこともあり1度は体重が落ちたのですが、離乳食が始まり母乳をあげなくなるとまたどんどん体重が増えてしまい、 49キロのまま１年以上体重が落ち…

今日久々に体重計にのったら 過去最高体重… さすがに自分でドン引き… 明日からダイエットします!! まず間食をなくさないと… すごいお腹が空いちゃうんですよね💦笑 おすすめダイエットがありましたら お力お貸しください!!!! 完母で育ててきて、今も飲んでいます。 よろしくお…

このたび、少し早めですか妊娠検査薬が陽性になりました！！！10月に化学流産をしたので不安でした、とても嬉しいです！！！年末休みになるのでまだ早いのですが、年内に病院に一度行っておこうと思います*\(^o^)/* そこで…実は私はかなり太っています…体脂肪38パーセントくらい…

妊娠中13キロ増え、産後2週間で11キロ減った後減少が止まってしまいました💦 元々あまり細くなかったのでこれを機にあと8キロほどダイエット出来たらな〜と思うのですが、おすすめのダイエット方があったら教えてください！完母なので影響がないものでお願いします^ ^ また産後激…

こんにちは。もうすぐ２ヶ月になる娘のママです。最近食欲増進してしまい、体重が減るどころか増えてます❗野菜もちゃんとたべるんですけど、、、。 間食がやめれません！！ 皆さんいいダイエット方法ないですか？？

強迫観念？かもしれません(´・ω・｀) メンタル関係に詳しい方、同じような経験がある方相談に乗って下さい。。 最近ノロウイルスや胃腸炎、インフルエンザが流行ってますよね。 元々少しは神経質な方でしたが今は見えない菌に怯えて生活してます_|~|〇 必要以上な手洗い、消毒除…

あと4日ほどで妊娠6ヵ月になります☺️ ここのところ体重増加が気になっていて、悪阻が終わってから特に何も気にせず好きなものを食べていたら体重が妊娠前より＋5㌔近くなっていて焦っています…笑 妊婦でもできるダイエットなどカロリーの低い食べ物を教えてください😂😂 みなさんは…

結婚して5年目、1歳の子がいます。 旦那との関係で悩んでいます。 出産して一年たちましたが、子どもがうまれてから 旦那が冷たくなった様に感じています💦 話し方や態度など‥以前は私は大切にされているんだなと、なんとなく感じられていたのですが、 今は、冷めたまではいかな…

ちょっとカテゴリーがわからなかったのですが、こちらで質問いたします。 今４ヶ月の男の子を育てています。 今回は私自身の体重についてです。 元々太めなのもありますが、妊娠中はつわりで５キロマイナス、臨月でそこから９キロプラス、退院時には、臨月よりマイナス６キロで…

クリスマスが誕生日の私。。小さい頃からプレゼントは１つでしたが旦那と付き合いはじめてから2つになりました✨ 今年の誕生日はたくさん食べて次の日から本気のダイエットしようかなあ🎵 3人目がほしいので。なかなかできず、ちょっと焦りぎみですが✨

子どもが生まれてから自分のことは後回し、仕事の仕方も、家事も、趣味も、その他すべて子ども中心でやってきましたが、(それも苦じゃないですが) 自分のために自分磨きをなにかしようかなーと思い始めました‼ まずはずっとさぼってたヘアやネイルやファッション！ それから運動…

カテゴリ違ってたらすいません。 出産して、4日になります。 産後は妊娠前よりもう少し体重を減らして 食生活も健康的にしたいと考えています。 妊娠中は体重管理のストレスから、 検診後に食べ過ぎてしまったり、 偏った食事をとってしまってました。 反省すべき事ばかりです…

体重ってどのくらいの時期から 増え始めるんだろう（ *_* ）？ 体重管理とか今からしてた方が いいのかな〜（ *_* ）？ ちなみに今のところは妊娠前より -0.5kg〜+0.5kgくらいです😋💦 元々の体型は148cmの40kgで BMIは18.26なんですが 同じような体型だった方いますか？ ど…

オススメのダイエット教えてください！ 体重が落ちなくて悩んでいます💦 さしつかえなければ期間と体重のビフォーアフターも教えてください！

腰周りの肉とお尻の肉が同じで後ろから見るとお尻が二つあると言われるくらい腰周りにお肉がついてるタイプの私です。 そこでダイエットしたくコアリズムをしようと思ってます。 コアリズムした方コツなど教えてください

やたら添加物にこだわる友人... 酵素は大事だから何とかかんとか... 「タンパク質とりたいから今度焼肉いこ！」とか... タンパク質とりたいからがなんか鼻につく(笑) ご飯食べてたら、それは何とかが入ってるからダメ！とか...めんどくさいったら😓 そして小麦ダイエットしてる…

今月1歳になった娘が3週間ぐらい前に卒乳しました！ それまで完母だったので妊娠前より体重がマイナス5キロまでダイエットできたのですが、卒乳してからのこの3週間でいきなり体重が増えはじめました∑(ﾟДﾟ) もう授乳してないんだから食欲も減るかと思いきや全然食べたいばかりで…

生理後ダイエットについて！ 生理後1週間が痩せやすい時期だから、 ここをせめて頑張れば少しは体重が落ちるって・・・ネットで見ました！ 実際やられた方で、何キロ痩せましたかー？またどのようなダイエット方法をしましたか？？

度々ごめんなさい(><) 妊婦でダイエットはダメだと聞きますが、次の検診(１週間後)に今の体重キープか、あわよくば減らしてと言われています(><)これ以上増えたら管理入院になるかもしれないと言われていて怖くなってきました。 １週間の献立立ててご飯作ってるのですが、なにを…

ダイエット目的で生酵素のサプリメントを飲んでみたいなー と思ってるんですが、色々ありすぎて、悩みすぎて🌀 オススメありますか？💦💦

友達にダイエットがんばったら？と言われます。 産後まだ6kgくらい残っています。 友達(子供はいません)に痩せないとねーというと、 ながらダイエットもあるし面倒見ながらストレッチしたり、ベビーカーおして散歩したりしてダイエット頑張ったら？と言われます。 確かにその通…

産後のダイエット 　どんな事をしましたか？ 　効果ありましたか？(^.^)