※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おにぎりまん
サプリ・健康

本気でダイエットしなきゃやばいのですがスポーツジムとかって痩せてる…

本気でダイエットしなきゃやばいのですがスポーツジムとかって痩せてる人ばっかりですよね?(>_<)
ガチのデブは場違いでしょうか…

コメント

ぽんちゃん

スポーツジムで働いていましたが、全然そんなことないですよ!
確かに痩せてる人もいますが、ばっかりってことはなかったです😊✊

  • おにぎりまん

    おにぎりまん

    働いていた方の意見が聞けて嬉しいです!一人だと心細いのでデブ友誘って体験行ってみます!

    • 5月30日
deleted user

そんなことないと思いますよ!!
スポーツジムに通う理由は人それぞれですから( ˙˘˙ )
ダイエット、無理せず頑張ってくださいね!!

  • おにぎりまん

    おにぎりまん

    ありがとうございます( ´∀`)
    もともとデブだったのになぜか臨月のときより今の方が太ってて育休明ける前になんとか痩せたくて…
    頑張ります(>_<)!

    • 5月30日
みほ

いいじゃないですか♡✧。(⋈◍>◡<◍)。✧♡
私はスポーツジム通うお金がもったいなくて通わずダイエットしました😄

  • おにぎりまん

    おにぎりまん

    通わないでダイエットすごいです!

    昼お散歩がてらのウォーキングと思ったのですが、自分の体重と抱っこ紐でのこどもの体重と合わさって腰がやられてしまい夜旦那が帰ってきた後ジムに通おうかなーと😩

    • 5月30日
deleted user

ジム行ってましたが、ふくよかな人もいらっしゃいましたよ!
結構周りを気にしてはいませんから、目的だけを意識して!痩せるぞと思って!頑張ってください( ^ω^ )

  • おにぎりまん

    おにぎりまん

    周り気にされてないのですね!
    ほんとなんとしてでもあと半年で10キロ痩せたいんです😭😭😭
    頑張ります(>_<)

    • 5月30日
♡

ふくよかだった人が痩せてそのまま通ってるんですよ❣️
ジムで働いていましたが、効果を感じる人ほど長く続けられるので結果痩せている人が多く見えるんだと思います😊
全然気にせずで大丈夫ですよ〜〜!

  • おにぎりまん

    おにぎりまん

    なるほど!
    そのまま通われてるんですね!
    ありがとうございます!( ´∀`)

    • 5月31日
deleted user

1日3食食べることにした方がいいです。
あと間食などできればやめましょうー
お水をいっぱい飲むこと。
ジュースなど、甘いのものはダメです。
勿論炭酸水などもダメですよ。
これプラススポーツジム絶対痩せます!

  • おにぎりまん

    おにぎりまん

    炭酸も甘いものも嫌いで普段摂取しないので明らかな運動不足かなと(ToT)

    • 5月31日