「ダイエット」に関する質問 (1408ページ目)

いつもありがとうございます！ 前回の検診で、体重が増えすぎて怒られました(;´д｀) 上の子出産して産後完母なのにストレスで太って、上の子妊娠前48㌔。出産時67㌔、産後ほとんど変わらず(T_T) そして次の子妊娠中現在74㌔･･･。もう先生に「これ以上増えるようなら管理入院が必…

一食置き換えダイエットのドリンクでオススメがあれば教えてください^_^

おはようございます！ 皆さんに質問があります。 初妊婦で37週になりました。 朝体重を測ったら2日前から体重が減ってました。 その前も減ってます。 よく、臨月を過ぎたら空気を吸うだけでも太るよ！って周りから言われていたのに減っていてビックリしてます。 増えない事は…

体重が増えてきて、先生にはあまり食べないように言われたけど、食べちゃって大変(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ ダイエットした方がいいのかな？もし、ダイエットした方がいいのならアドバイスお願いします！ ちなみに、9㌔増えて大変です。泣きそう！

皆さん、産後どのくらいの期間で体重が戻ったりまたそれ以上痩せたりしましたか？ 痩せるために何かされたことはありますか？ ちなみに完母の方が痩せやすいというのは本当なのでしょうか？ 産後まだ1ヶ月以内で混合で育てているのですが、周りが細いママさんばかりなので、早く…

産後まもなく1年経ちますが‥‥産後すぐ10㌔落ちてから全く変わらず（´ε`；） 恥ずかしながら62㌔です😭 主人と出会ってから6年近く経ちますがその頃は52㌔‥‥ジムにも行ってて、標準体重よりは多いでしょうが私の人生で1番軽いです💦 流石に10㌔＋だと主人に悪いかなと💦😵 妊娠気づく…

妊娠時の体重がBMI25±～それ以上だった方、妊娠中期からの食事で工夫した事や運動など体重管理について教えてください！ 妊娠20週に入った初産婦です。妊娠時の体型は160cm63kgのBMI25近いおデブ体型です。出産までの体重は＋5～6kgと言われています。妊娠が分かった半年前まで…

元々妊娠する前に物凄く太ってダイエットして 16kg痩せたのですが お腹だけなかなか引っ込まず 妊娠してからも柔かいお腹です😅 今15w入ってますがお腹も妊娠前のままだし 出てきたなとゆう感じもありません 下っ腹は少し硬いから子宮かなと、 でも、普通にお腹は妊婦さんの…

体重コントロール中です。 3週間前の体重に戻さないといけないと産婦人科からゆわれました😣 あと1.6減量が必要です。 無理なダイエットはもちろんできないので、間食なし、甘いジュース等は厳禁で野菜中心のご飯を食べてます。 これで体重コントロール、少し減量できたっての…

たびたびお世話になってます。連日皆様にたくさん相談にも乗ってもらい感謝しています(^-^) やっぱり今回もリセットになりそうです(;o;)今回生理が来たら、一回休憩しようかなと思っています。 赤ちゃんの気持ちが強すぎて、タイミングとるのに必死になったり、体温の変化に敏感…

初マタです 33週で赤ちゃんが2200ｇです ここ最近股関節が痛くなり 歩くのが辛くなってきました。 みなさんはこんな経験ありますか(๑•̥̥̥́ω•̀ू๑)？ ちなみに今＋8キロなのですが ＢＭＩが高いだの言われてダイエットしろ と先生に言われてます(´；ω；｀) 皆さんはそゆときな…

産後半年がダイエットの勝負って聞いたけど、産後半年とかダイエットしてる余裕ないわ😂 やっと慣れてきたかなーって頃だわ。半年から頑張りたいわ！！このやろー！！！

１ヶ月検診で体調は特に問題ないと言われたので、家でもできるダイエットをしたいのですが効果があった運動や食事の取り方はありますか？

そろそろ本格的に妊活を始める予定の32歳です。 私は…太っています！( ；∀；) 160cm77kg。 これでも5kg痩せましたが…まだまだです。 太っているからか多嚢胞でなかなか排卵しません。 痩せたら排卵するようになったよー 痩せたら妊娠したよー というエピソードありましたら教…

ダイエット中です…食事制限してるけど今日は外食して、旦那さんとケーキ買ってきちゃいました…まっちゃ罪悪感…運動はベビースイミングくらいしかしてないし…こんなんじゃ春にドレス着れないよな(T_T) 少しストレスなのかな〜…

皆さん結婚式のとき、エステ行かれましたか？😊 どのようなプランでだいたいいくらでしたか？？💡 7月に式を控えているため年を越したら本格的にダイエットと美容ケアを始めなきゃと思ってるとこです……😭

もう少しで産後８ヶ月だというのに全く痩せません。完ミで育てています。皆さん 効果があったダイエット法教えて下さい。旦那にお腹触られて悔しいです(；ω；) 夜 散歩に行くにも旦那が、子供みてくれないし昼は寒いから風邪引いたらどうするの？って言われます。(子供が)もちろ…

こんばんは！ まだもお少し先のことなんですけど… 出産後だいたい1ヵ月くらいからダイエットって OKですよね？あたし旦那に本気で見返したくて ガチで痩せたいのですがなにが1番効果的的ですかね？運動はもちろんだと思うけど… それ以外でなにかあったらぜひぜひ教えてください(٭…

悪阻で絶賛体調不良です。 お腹がすきました。 なのに何も食べたくありません。 お茶も飲めず100%オレンジだけ 毎日1ℓ飲んでいます。 元々太っていたからですが １週間で７㌔落ちました。 ダイエット成功･･･でふ･･･(;_;) 何を食べればいいですか？ みなさんは何を食べていま…

妊娠中に一番怖くてストレスなのが体重管理です😩 増えるのが嫌で炭水化物抜いたりダイエットもどきの事をしてしまっているんですが、妊娠中あまり食べないと産まれてきた子が太りやすい体質になると聞いて困ってます…笑 太るのは嫌だけど、子供が太りやすくなってしまうのもかわ…

みなさん産後いつから 生理始まりましたか？(　˙-˙　) 私は産後ちょうど２ヶ月で 生理来ました╭(°A°`)╮ ちなみに完母なんですが、 完母だと生理来るの遅いって聞いてたので 思ったより早くてビックリしました╭(°A°`)╮ それともう一つ質問なんですが、 妊娠中何キロ増えました…

砂の塔に夢中になってました😃 あれを見ると家族の大切さと大事にしなきゃと思っちゃいます。 今年はダメダメだったから来年からは懸賞とダイエット頑張ります。

34w6d、検診日でした。自分の体重が14kgも増えてしまい栄養指導受けました💦次は2週間後に検診です。これ以上、体重増やさないで！ではなく、減らしてきてね😊って😰💦絶食は良くないし、野菜中心のお鍋生活してみよーかな🍲。妊娠後期に出来る負担の少ないダイエットって、なんだろー…

完母なのに痩せない。 もぅすぐ半年。痩せるピークが終わる。 はぁー。周りは完母で食べても痩せるというのに 私は痩せないんだ…。 ダイエットしなきゃ…。 でも子供の世話でダイエットする気にもなれない。 睡眠が今はいちばん。

ダイエット中です！ 体重自体は1年半で15kgほど落とすことができたのですが、体脂肪がなかなか減りません。 体脂肪率は1年半で10%ほどしか落ちてません。 体脂肪率をさげる運動やストレッチ、食事など知っていることやみなさんが実践していることなどなんでもいいので教えてくだ…

ただの呟きです。 あー、何故からっきょうが食べたい(;_;) らっきょう嫌いなのに 何故か無性に食べたい･･･(;_;) 悪阻がひどく ここ１週間殆ど固形物を 食べていません。 太っていた身体が スレンダーボディになってきました(笑) このままダイエットだ！( ¯ω¯ ) 苦手なもの、…

産後のダイエットについてお聞きしたいのですが 今、３ヵ月になる女の子を完母で育ててます☆ 完母だと痩せると聞いたのですが、全く痩せません!!!!!!! 出産までに１５㌔太ってしまい、退院後１ヵ月で１０㌔は痩せてのですが残りの５㌔がびくともしません。 皆様は産後、どうや…

こんばんわです(´ｰ ` ) 今産後3ヶ月なのですがぜんぜん体重が減りません😓 産後1週間ぐらいで一気に7キロぐらい減りそこから全く体重が落ちません(泣) 母乳の方が体重落ちるらしいですが母乳が出ず完ミで育だてています。 あと2㌔ぐらい落とせばいちよう妊娠前の体重に戻るので…

ダイエットがんばってるけど…アイスが食べたーい！ケーキが食べたーい！(T ^ T)