「ダイエット」に関する質問 (1410ページ目)

ヨガやりたい！！家で！！ DVDとかで家でやったらお手軽に気楽に簡単にできるかなぁー ダイエット目的とかじゃなくて、 ただストレス発散目的で！！

こんばんは！ 私のぼやき(悩み)です。。 皆さん、、いつ頃から体重増え始めましたか？？ 私は妊娠6ヶ月半ばですが、＋7㎏。。 19w〜22wの間に一気に4㎏増。。 さすがにやばすぎる。自分甘やかしすぎた。 と毎日思って意識して食事気をつけ始めたのに、 着々と太ってる。。 気…

こんばんは！！ 色々なストレスから暴飲暴食に走ってて最近太っちゃいました。 あーなんだろう！ 甘いものがとにかくたべたい。 痩せてスレンダーになりたいのに。 お腹が空いたーというより、あー疲れた！とか、やなことあったらムシャクシャして甘いもの無心でたべちゃいま…

お正月、旦那の実家に行く際にお土産として菓子折を持って行くつもりでいました。しかし、昨晩義両親と食事に出かけた際に義弟（独身・実家暮らし）がダイエット真っ最中で現在5キロの減量に成功中で主に食事制限でダイエットをしているということがわかりました。義母はダイエッ…

義姉細いし足長い！ｳﾗﾔﾏｼｰ ダイエット頑張ろ！！

産後半年経つのですが ここに来て 体重が減るどころか増えてしまい 正直焦ってます。 なにかオススメダイエットありませんか？

妊娠５ヶ月で合計6キロ増えました😭 ここ１ヶ月で三キロ、、 これって、、ヤバいですか？！ 先生にも、１ヶ月で三キロは増えすぎですと言われました😅 妊娠前も好きなものをとくにきにしずに食べてました😅 妊娠前からそろそろダイエットしなきゃーとおもってた矢先の妊娠でした😃💦 …

腰がいつも痛くて鍼灸に通ってます。 先生には坐骨神経痛と診断されまして、歩くのも痛い状況なんですが、妊娠前から➕10キロ増えたのでダイエットしなきゃと、毎日赤ちゃんを抱っこしたまま40分くらい歩いていますが痩せませんし腰から下が痛いだけです。 まずは坐骨神経痛を治…

産後のダイエットについてです。 私はもともとポッチャリの体型でしたが、妊娠と同時に15キロ近く太ってしまい、産後も体重が落ちません(>_<) 産後、ダイエットに成功した方、又は産後に体重を元の体重に落とせた方がいらしたら何とかその方法を教えて下さい！ 今ウチの子は新生…

愚痴です。 妊娠線や体型の変化を気にすることは悪いことでしょうか？ わたしはできるだけ綺麗なママでいたいって気持ちが強いです。でもそれは自分の為だけじゃなく子供や旦那さんの自慢できるママでいたいっていう願望もあります。 妊娠線のことで悩んでたり、太ったことを気…

産後の体重について。 いつもお世話になってます(^^) 産後の体重が減りません😩 元の体重は43kgだったんですが 妊娠して55kgまで増えました。。 産後1ヶ月で49kgに一気にガクンと減ったものの 現在産後4ヶ月、、、 50kgをキープのままです。。 産後の1ヶ月から一向に減りません (…

おはようございます︎☺︎ダイエットでフルーツ青汁がいいと聞いたのですが、試した事がある方効果はありましたか？参考にしたいので教えてください( ..)"

165cm56.5kgです。二人目産後64kgありました。 なんとかここまで減りましたがこれから減りません(･･;) なにかいい方法はありますでしょうか？ 一緒にダイエット頑張っていただける方いたら宜しくお願いします(*^^*)

妊娠出産して20キロ近く太り またま10キロしか落ちてない。 あと10キロ近く落ちないと元に戻れない⤵︎ 産後一年以上経つのに… もともと食べても全然太らない体質だったし すごくきゃしゃだったのに…今強そうだ自分。 皆さん効果あったダイエット方法ありますか？

ボンキュートっていうサプリ授乳中はだめですかね？ ダイエットしてて、授乳中でも飲めるサプリありませんか？

161cmで49キロなんですけど、産後で太ったのでダイエットしています。46キロまではどうにかおとしたいと思ってるのですがいいダイエット方法はありませんか？

そろそろダイエットをしなければと思ってるのですがどんな方法がいいのでしょうか... いい加減ダイエットしなければと思いながらズルズルとしてしまい体重が妊娠前に戻らず止まってしまってます😭 そしてズルズルとダイエットせず先延ばしにしてる方一緒に頑張りませんか😰 ダイ…

毎日仕事をしていた時は特に気にならなかったんですが、パートに変えて週3日仕事するようになってから5キロ程太りました😫💦 食生活は変わってないのにやはり家にいる事が多いからなのかな。 みなさん気軽にできるダイエット方知ってますか？

旦那に痩せていた頃に体重戻って❗と言われ、今日夜からしらたきダイエットです！😓約15キロ…😱💦食べることが取り柄の私に続けられるか…😢 でも痩せなかったら、一歳の写真撮影できるかできないかにかかっているので…😱頑張らないと～～～

みなさん、お家の体重計で測る体脂肪率は何%ですか？🙄 家庭用の体重計で測る体脂肪率に、3〜5%プラスしたのが正確な体脂肪率と聞きましたが、それでもうちの体重計では少なすぎな気がして…笑 162㎝、48〜49キロで17%とでますが、 プラスして20〜22%… インスタなどで同じぐらい…

旦那が出張だから実家泊♡ 普段夕飯は旦那のだけしっかり作って 私のは旦那のを少しつまむ程度で終了。 ダイエット！ しかーし！ 母飯が美味しすぎて実家では夕飯を食べる。 それもたらふく。 からの腹痛。モーレツな。 食べ過ぎな。美味しすぎな。幸せな腹痛な。笑

ほぼ愚痴になっちゃうのですが共感できる方や対策法あるよーなんて方いたら嬉しいです〜 ここ数日の話なんですがなぜか疲れてるのか子供がグズグズしたり、抱っこ抱っこってなると可愛い反面うるせー！ってなります（´-`）笑 特に朝7時までは寝て欲しいのに5時に元気になり、…

今、ダイエット中です。 サプリメントを飲んでとか これをして痩せたよ っていう方いませんか？

たびたび質問すみません💦 夫がメタボです(^_^;) 夜は白米抜きにしたら 痩せたのですが、 私が里帰りしている間 好きなもの食べ放題だったので 元に戻ってしまいました(T ^ T) 私も産後体型が戻ってないので 一緒にダイエットしようかと思います★ ○○抜きとか○○だけ食べる とかで…

今妊娠14週目です。 妊娠する前から元々太っていたのですが妊娠してから食べつわりも重なり5、6キロ太ってしまいました。妊娠してから以前は食べれたものが食べれなくなったり、食べものへのこだわりも強くなったせいか食生活が偏っています。 まだ妊娠14週目なのにお腹だけは立…

旦那に痩せてと、言われました。私は今７４キロあります。 背は１５９です。 食べると、すぐ太ってしまいます。何か良いダイエット方法はありますでしょうか❔ 外に出るのは、精神疾患を持っているので、不安です。 なので、食事やサプリメントなので、良いダイエット方法は有…

産後痩せる方が多い中、私、太りまくりました(>_<)ヽ 実家も近く、子供もほとんど手の掛からない子で、しかも専業主婦で(>_<)ヽ 食べることが唯一の楽しみで、妊娠前は、ほとんど太らなかったのに(・_・;) 今は、週二日旦那がいるときに、バスケしたり、ウォーキングしてます(^…

旦那に汚いと言われました。 ダイエットしてるし小綺麗にしてました。 なんかもう私自身を全否定された気分です。 それなのに求めてきたりするので 拒否してます。 汚いっていったんだから私に触らないでよ！といってしまいました。 同じように旦那に言われたことありますか…

本当に太っているママさん！ 支えあってダイエットしませんか！？ 妊娠前15キロ太り、 妊娠で10キロ太り、 7キロしか落ちてません❗ ヤバイです❗