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はる
妊娠・出産

妊娠後、体重の増加が早く不安です。増えている様子や参考になる情報を知りたいです。

みなさん妊娠してから体重はいつ頃から増え始めましたか??
まだ19週目なのに1キロほど太っちゃいました😢
増えるのが嫌でダイエットしようかとも思ったけれど
妊娠中体重を減らすのはあまり良くないと調べていたら
見つけたのでキープでにるように頑張っています。
体重増え出すのが早い気がしてとても不安です😢
どんな感じで増えているか、増えていったかなど
参考にしたいです!
よければ教えてください🙇🏻‍♀️

コメント

むーちゅん

私は1人目も今も、16週頃〜つわりで減った分の4、5キロ一気に増えて、中期で妊娠前の体重から大体3キロくらい増えましたよ!笑
でも、最終産むまでには1人目は9キロ
今も同じようなペースで増えてるので、産院で増えても大丈夫と言われている体重内です👍

  • はる

    はる

    9キロってものすごく理想ですね😢

    • 12月3日
そらくんママ

妊娠前から妊娠後まで15キロ増えました。
1ヶ月1キロは増やしてもいいけどそれ以上だと気をつけてねとかいわれます。妊娠してから体重が増えてショックだと思いますがダイエットはダメですよ(´ヮ`;)

  • そらくんママ

    そらくんママ

    ダイエットは産後1ヶ月以降からダイエットしてもいいと思います。
    1ヶ月までは骨盤がゆるゆるなのでダイエットははじめないで骨盤矯正ベルトを毎日してそれから
    2ヶ月~6ヶ月はダイエットしても痩せやすいらしいのでその時期に頑張れば元の体重に近づきますよ!

    • 12月1日
  • はる

    はる

    そうなですね!!
    その期間ダイエット頑張ってみます😳💕

    • 12月3日
たぴてぃ

私の場合、体重は徐々に増えましたよ。
本格的に増え始めたのは25週を過ぎたあたりからでした。
私は妊娠してから出産までトータル14kg体重は増加しましたが産後2ヶ月以内に妊娠前よりも体重が落ちました。
急激な体重増加でない限りあまり先生からも注意はないです。
体重のことばかり考えてストレスがかかると余計に体重が増えたりしたりもあるようなのであまり神経質にならない方がいいですよ😌
体重が増えるのはお子さんが元気に育ってる証拠だとポジティブに考えましょう😁

  • はる

    はる

    そうですよね!!
    赤ちゃんが育ってくれてると
    ポジティブな考え方に変えてみます😢💖
    ありがとうございます!!

    • 12月3日
ライまま

1人目のときは
20週すぎてから急激に
増えて15キロも太りました(^_^;)

それまではまったく
増えなかったのに

中期が12月とか1月だと
食べ物の誘惑が多くて😂

2人目は気をつけたいです💦

  • はる

    はる

    つわりがなくなるとその分
    食べたかったものの誘惑が
    すごいですよね😂
    私も気をつけたいと思います😂

    • 12月3日
♡

私今もうすでに+2キロです😔
同じく悩んでます。。

  • はる

    はる

    初マタなのでどのくらいのペースで
    増えていいのかわからず悩みますよね😢

    • 12月3日
deleted user

27週で1キロ太って30週で合わせて3.4キロ太りました(´・ω・)

  • はる

    はる

    全然増えてませんね😳😳😳
    羨ましいです😂💖

    • 12月3日
キキ

1人目は産院で体重を計り出す15週くらいまでに5キロ太って、最終15キロ増えました💦
その4キロが戻らないうちに妊娠して
今回だけですでに7キロ増えてます💦
1人目は8.9ヶ月になるまではすぐ体重が増えてしまったんですが
8.9ヶ月になったら体重の増え方が緩やかになったので今回もそれに期待しています(>_<)

  • はる

    はる

    そうなんですね!!
    でも病院ではなにも言われないんですね😳
    初めてだからわからなくて😂
    怒られるのが怖くて嫌いなので
    言われない程度で気をつけたいと思ってるんですけどどんくらいで怒られるんですかね😂😂😂

    • 12月3日
  • キキ

    キキ

    私が行って所は病院で体重を計るのが12週くらいからなのでそこからは10キロ増くらいです。
    1ヶ月に1回の検診の時は次の検診までに1.5キロまで、2週間に1回の検診の時は1キロまでにしてくださいと言われ…
    1人目の時も2人目も増えすぎで1回怒られてます💦
    2回注意されると栄養指導になるみたいです💦
    体重には厳しいって評判の病院なんですけど測り出すのが遅いので怒られてないのかもです…

    • 12月4日