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あは♡
サプリ・健康

今までで一番痩せたダイエット法、おススメあったら教えてください!

今までで一番痩せたダイエット法、おススメあったら教えてください！

コメント

まむ

燃焼スープ一週間決められたスケジュールをやっていくやつが一番痩せました！
一週間4キロ！
でも、死にます（笑）

  • あは♡

    あは♡

    プチ断食ですね😊1日2食だけでもスープにしようと考えていたので参考になります❤️❤️

    • 11月30日
  • まむ

    まむ

    産後結婚式をあげるために、かなりダイエットしまくってました。
    一番効果的でした！
    あと、一日一食で、胸肉サラダもやってました。

    結果２０痩せました

    • 11月30日
  • あは♡

    あは♡

    20キロ(；´Д`)すごーい‼️
    私も頑張ってみます(´◡͐`)リバウンドはないですか？

    • 11月30日
  • まむ

    まむ

    2キロ、リバウンドしました！（笑）
    応援してます！♡

    • 12月1日

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