コメント
はじめてのママリ🔰
パン派ですか？ご飯派ですか？？
はじめてのママリ🔰
ダイエットになるか分かりませんが、最近腸活にハマっていて、納豆、めかぶ、キムチ、アボカドを混ぜて食べてます！もりもり💩がでます！
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はじめてのママリ🔰
便秘がちなのでモリモリ💩出るの羨ましいです！
参考にさせていただきます✨
コメントありがとうございます😌- 4月5日
はじめてのママリ🔰
パンなら、ライ麦パンや五穀食パンと卵やチーズのタンパク質、あとは低脂肪乳や豆乳で作った飲み物がおすすめです！
私は飲み物にコラーゲン粉末（タンパク質）いれてお肌プルプルさせてます！笑
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！✨
どちらかと言えばパン派です🍞
はじめてのママリ🔰
詳しく教えていただきありがとうございます！
参考にさせてもらいます😊✨