ちーやん
その気持ちわかります😌
授乳中は太らない事が嬉しくて
たくさん食べてました笑っ
辞めたら😣笑っ
私はキャベツ鍋とか野菜食べてました笑っ
後は子育てしてたら痩せて行きました笑っ
ふーま
夜ご飯を野菜たっっぷり具沢山お味噌汁にしてました ♩
冬なので、牛乳と生姜を足すと体も温まって良かったですよ 👌
お味噌と牛乳の組み合わせは相当好き嫌いあるみたいで、友達はダメだったみたいですが。( 笑 )
みぃ
まだ、授乳中ですが、体重ヤバすぎてダッコでかなり歩いてきました。
もうお菓子はやめます😵ご飯も減らします。
妊娠前に唯一、痩せたのはジム通いです。結局は食事と運動ですね😥
簡単な答えですみません。
コメント