「ダイエット」に関する質問 (1403ページ目)

独り言に近い愚痴？なんですが(^^; 私は元々筋肉質なぽっちゃりです。 体型的にお腹に肉がつくタイプで、 産後ますますお腹がぼてっとしています。 やせたいなぁと思いつつ行動にうつせてないし、めちゃくちゃご飯食べてます！！ 主人に『おい、お腹やばいよ』とか『太ったよね…

妊婦検診直前に体重下げれた方いますか？ 3日後に妊婦検診なんですが、今日、体重計に乗ったら、前回の検診より1.5kgくらい増えてました。(妊娠前より+4kg) 7ヵ月でこれは増えすぎかなと思うので、明日から1時間のウォーキングと夕飯を腹6分目くらいにしようと思います。 間に合…

産後太りがやばい‼️ 今日からダイエット‼️ ダイエット仲間いるかな〜(・・?)

おかゆダイエットしている方いらっしゃいますか？ さすがに3食はきついと思っていて、朝がっつり、昼おかゆ、夜サラダならイケるかなぁと思っているのですが…… 経験談聞きたいです！！

産後体重が全然落ちないのでダイエットしたいとおもってます。 いいダイエットありませんか？

相談させてください。 昨年から不妊治療の専門の病院に行き 体重を落としてから受診するようにいわれました その間に両祖父母の、入院、看病、お葬式とたてつづけにあり 言われた体重まであと10キロほど落とせていません😭 生理も自力でくることはなく今までも薬で飲んでこさ…

ママが太っていると、○○くん(ちゃん)のママは太ってるねーって子どもの友達に言われちゃうんでしょうか？ 産後太ってしまったので、ダイエットしようと思っています！

義実家で同居中ってダイエット難しくないですかー？？😢

ダイエット部、仲間募集ですヽ(´▽｀)/ 163センチ 妊娠前53〜55キロ 現在産後3ヶ月半62キロです(´；ω；`) 目標夏までに52キロです。10キロ減です！ 食べること大好きなので、食事制限はなし。 でもおかわりはしない、深夜のお菓子禁止！！ 腹筋30回スクワット30回フラフープ5…

現在25歳です。既婚、子供1人。 体重減少 背中痛 排便痛 甲状腺機能亢進症 について。 喫煙者(アイコス) 以前はお酒をよく飲みましたが、妊娠出産後はほとんど飲みません。 昨年から2ヶ月半で4キロほど体重が減ってしまいました。 今まで妊娠中以外は、体重の増減はほとんど無…

カテ違いだったらすみません。 おかゆダイエットしたことある方いらっしゃいますか？ 期間や効果など教えて欲しいです。

ダイエット、自分なりに頑張ってます^^; 155センチ、55〜56キロ行ったり来たり。 自分に合うと思って実行中なのがレッグマジックX1分ワンセットにしてその間に 二の腕引き締めや腹筋←YouTubeで見つけた高橋尚子さん流のを参考に。 時間があるときはテレビを見ながらフラフープ…

現在、授乳中なのですが･･･ 先日テレビでもち麦ダイエットというのをやっていて、やってみたいと思うのですが、効果があった方はいますか？ また授乳中でももち麦を食べても大丈夫なのでしょうか？？

下半身が痩せない… 2人目産んでからお腹がひどい… 太ももも太くなり…義母に太ったよねと笑われ… 色々試してみたものの合ってないのか効果なし。 みなさん、これ効いた！これオススメ！ってダイエットありますか？

ダイエットに成功した方いますか？ 効果的で長続きするダイエット方法を教えてください。m(__)m 私は元々、代謝が悪い体質です。 153センチ、53キロあります。 産後２年以上経過しています。 完全ミルクでした。 産後６ヶ月以内で、48キロまで痩せましたが、育児ストレスで、過…

子どもの食事について質問です(*´`) この間、もち麦がダイエットにいいというテレビを見て、主人にも効果が出ればいいなと思い購入してみたのですが、1歳半の娘に食べさせて問題ないでしょうか？ 玄米雑穀は咀嚼のきちんとできる3歳頃とありましたが、もち麦についてはなにもあり…

あと２ヶ月で11キロ痩せたいと思っています。私はいつも三日坊主なんで、きちんと続けられるダイエットあれば教えてほしいです！💦

産後の体が嫌です... 身長153㎝妊娠前５４キロ出産前６７キロ現在産後5ヶ月半５０キロです😱 産後3ヶ月で復職し力仕事なので体重は前より痩せましたがお尻から太ももが大きいんです 産前に履いてたズボンも太ももがパツパツなんです... あと５キロは痩せたいところなんですがおす…

整体に通ってダイエットに成功した方いますか？

皆さん何キロくらい太りましたかー？😩 5ヶ月くらいの時教えて欲しいです、、 私は今既に7キロ増えてました。 妊娠がわかる前ダイエットで食事制限などしていてそこから数えるとです|ω･`) この場合、ダイエットする前の通常の体重から見るのかダイエットしている時の体重か…

白湯を飲むダイエットをしたことある方いますか〜？？✨ 効果とか、よかったら教えてください！

まだ妊娠初期なのに食べ悪阻と眠り悪阻で 体重がどんどん増加しています💦 ダイエットはできないけれど 体重管理に良い方法や食事内容ありますか😭？

酵素ダイエットしてみようと思ってるんですが おすすめの酵素はありますか？ 調べてもいろいろあったりして悩んでます( ˙-˙ )

くだらない質問失礼します！ もともと太っていて…BMI25以上くらいで妊娠して、なおかつ帝王切開だった方いらっしゃいますか？ 抜糸はいつしましたか？！笑 私はこのデブ体型のまま妊娠し、 緊急帝王切開にて出産したのですが 抜糸が1ヶ月検診の時です！ 太ってるから抜糸が遅い…

無事に安定期に入り、そろそろ運動したいと思います。 6週から切迫流産で、２ヶ月仕事も休み安静だったので、二の腕や、脚もダルダルです…（ ; ; ） ウォーキングはしようとおもいますが、家で出来る筋トレなどダイエットや筋力がつくもの教えてください😌 お腹はねじったらだ…

産後２ヶ月の男の子ママです！皆さんに質問です！ 私は産後16キロ太ってしまい6キロは落ちましたがまだ10キロ残ってます（ ; ; ） 完母のため極度の食事制限はしてませんが、お菓子と夜だけ白米抜いて4日目。。 当たり前ですがまだまだ変化なしです笑 皆さんどうやって落と…

スクール革命でやってた、おかゆダイエットやってみようかなぁ⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾ これなら無理なく出来そうだし、離乳食分で多めに作って食べれば行けそうな感じする( 〃 ♡ △ ♡〃 )笑

出産してもう7ヶ月経つのに 体重落ちん（ ; ; ） なんなら食欲やばくて正月もあってで 体重増加、、、 妊娠8ヶ月ぐらいの体重だ（ ; ; ） 体型もださすぎてもうだめだ。 はぁぁーーうまくいく ダイエットないかなー。 意思が弱くてどーにもならない。 辛いーーーー頑張らなけれ…

約10日前に、帝王切開で出産しました。 帝王切開で、出産された方に質問です😌 ダイエットや、運動を産後いつごろから始めましたか❔ この一ヶ月は、安静にするとして やっぱり、普通分娩と違うのもあるし やはり縫ったあとのつっぱりが気になってしまいます💦 計画的に痩せていき…

1歳になりぼちぼち歩き出してる息子がいます！ これからもっと歩くようになる息子とリンクコーデがしたいです！ ですが私は現在ぽっちゃり、ダイエットしたいと思いつつ出来ていない豚野郎です😭😭😭 息子さんとリンクコーデ、おそろコーデされているおしゃれ素敵ママさん！！！ ど…