「ダイエット」に関する質問 (1403ページ目)

お通じがよくないので、朝ごはんに酵素ドリンクなどを飲もうと思ってます。人気のありダイエットなどにも効果のある商品を教えてください！

まだ出産を無事終えたところで入院2日目です。 今日やっとシャワーを浴びれて裸になってびっくりしました。自分の足じゃないことに…😱足の指先からふくらはぎ、と自分の足の太さじゃないむくみのひどさ！！ おなかもまだ安定期？って感じなくらいにでてるまま😭 4日目退院するんで…

どなたかダイエット一緒に頑張りませんか(＞＜)？ 最近ダイエット→過食→ダイエット→過食を繰り返しすぎて、どんどんひどい体型に..！ 数字も過去最大です(T ^ T) お菓子とパンを異常なほど食べてしまう時があります、、。 もう鏡見るたび凹むのやめたい！ 産前のスタイルに…

短期間で数キロ痩せられる ダイエットってないですか？ みなさんが痩せられたっていう 方法が知りたいです！

スープダイエットしてるんですが、 トマトベースのスープじゃなくて 普通のスープ(うちでは、醤油ベースの物)で野菜たくさん入れてつくっても効果はありますよね？( .. ) トマトスープがあまり好きじゃなくて😂 あと、辛いスープで野菜たくさん入れても ダイエットになります…

旦那がかなり大食いです。具体的な量でいうと、牛丼のメガサイズとミニを一食で食べられるぐらいに大食いです。 太っているのもあって、夕飯を多めに作っても物足りないからカップラーメン食べていい？とか、外食でも物足りなさそうな顔をしてこっちを見るので、私の分をあげた…

カテゴリー間違ってたらごめんなさい💦 産後、ダイエット成功された方おられますか？ 私はとりあえずウォーキングから 始めようかなと思ってます！ 昨夜、サウナスーツを着て30分だけ歩いてみました！ 成功された方、どんな方法でどれぐらいの 期間で何キロ落ちたかお聞きした…

痩せれる気がしないよー あと10キロだよー でも食欲が勝つ… 一応帝王切開だから傷に負担かけないよう スクワットだけしてるけど まだまだ効果は目に見えないから不安になるー 一人目の時に26.27キロ太って 33キロ痩せたのはなんでだったっけー？ 色々と運動もしてしてた気がす…

モヤモヤしたので書かせて下さい。 最近同い年の友達？知り合い？が出産したんですが それをTwitterにめちゃくちゃ更新してて 内容は 陣痛中は 『子宮口4cm！誘発かなー』とか『丸1日かかるみたい💦』とかもう１時間に１回ぐらい陣痛中に更新しててｗ 出産後五分後に 『痛かっ…

在宅ワークしながらのドーナツ。 ダイエットは明日から、、😭

みなさん、子育てしながらダイエットってどうやってますか⁈ まだ産んだばかりでそこまで動けないのですが 少しずつでもダイエットしないと 後々大変になるかと思いまして😭💦 オススメ何かありましたら教えてて下さい❗️ ストレッチや食事法など なんでもいいです〜( ˶˙º̬˙˶ )୨

11週、既に5キロ太り、164センチで56キロ、ポッチャリ体型です。 肩から足首に掛けて肉肉しい体です(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 特に、メタボなおじさん風のお腹と腰から下がもうやばいです。 お気に入りのスナイデルとかのブランドも、デニムももうとっくに入らず、パンツスタイルは一切できま…

12週5日の妊婦です。 現在においづわり、よだれづわり、喉づわりに悩まされてます_:(´ཀ`」 ∠): 気持ち悪さを消すために、食べ過ぎてしまっていることや、飲み物がオレンジジュース以外受け付けないこともあって、体重が増えてしまっています(T-T) 12週くらいでつわりがあっても出…

産前と産後で全く別人のような体型になってしまいました泣 みなさんはどうやって産前まで体型を戻したりダイエットしましたか？

ダイエットと便秘の為に『オリーブオイルトマトジュース』をやろうかと思ってるのですが、調べたら『朝ごはんの３０分前に飲むと一番効果的』と『寝る前に飲むと一番効果的』など書いてることがバラバラで、どの時間が一番効果的なのかわかりません！ 詳しいかたよろしくお願いい…

生後6ヶ月の男の子を育てています。 妊娠前46kg妊娠してから62kgになり、出産後の現在56kgです。外見が元よりもふた回り以上ふくよかになってしまいました…(＞人＜;) 母乳育児のせいか食欲が止まらずついつい食べ過ぎてしまいます。 仕事復帰する前に10kg落としたいのですが、何…

妊娠中に太ってから、まだあと3キロ残ってます。 結婚指輪がスルッと抜けていたのに、抜けづらくなってしまいました。指が太ったんですかね、、、 指って元に戻りますか？抜けなくなる前にサイズ変更しに行こうか迷います😭 第二子も検討中なので、抜けないと困るんですけど、4月…

産後に食欲が増し、完ミになってしまって尚食べていたら人生最大の体重になりました。 毎日体重計に乗るたびに、鏡を見るたびにショックすぎます。 どうしたら戻るのかわかりません。 誰か一緒にダイエットしてくれる人いませんか？

ヤバイです！ 久しぶりに体重計乗ったら妊娠中より 太ってましたm(_ _)m 確かに昼はラーメンばっかりで 高カロリーばっかりでした⤵ 皆さん昼は何を食べですか？ またどんなダイエットしてますか？(´・ω・｀)

妊娠希望の21歳です 生理予定日が21日だったのですが、まだ来ておりません 今月からダイエットを始めたので少し遅れてるのかなと思ってました フライングですがなんとなく検査してみたら陽性…​ 無排卵だと診断されて産婦人科に通いながら赤ちゃんを待ち望んでいました。 毎月腰…

産後、ダイエットされてる方！成功された方！ どのようなダイエットをされているか、教えてほしいです。 9キロ近い娘を抱っこ紐で抱っこして、毎日二時間以上歩いているのですが、ストレスで食べる量のほうが上回っているのか最近どんどん太ってきてしまいました。😭

カテ違いならすみません！ 私は病気なのでしょうか？(´･_･`) ５０キロくらいあった体重。(身長158) 痩せなきゃと思いダイエットと思ううちにすこし食べるだけで吐き気が。吐きはしないです。お昼ご飯も食べすぎると気持ち悪いので適量をお腹空くので食べて、夕飯はほんとに気持…

今日からダイエットします 本気で👊👊 オススメの方法を 教えてください！！

ダイエットが成功した旦那さんいますか？ 今うちの旦那は、42歳で身長172センチ体重73キロです。 腰痛と四十肩の低血圧なんですけど、どんな運動をしたらいいでしょうか？

お子さんお持ちでジムいかれてる方いますか？どのタイミングで通ってますか？ あと、普段ダイエットしてる方はなにをしてますか？効果があるものなども教えてください！（╹◡╹）

母乳あげてるのにプロテインってどうなんですかね？！ 産後6ヶ月、体重あと10キロ戻りません〜。 ダイエット頑張らないとな〜とおもっています！ 160センチの62キロ！ 身体が見苦しすぎる…。。

か8時間ダイエットって、どのくらい効果ありますか？

6週に入りましたが、どうやら食べづわりのようです… 今日は朝から白パン2個、お昼はサンマルクでパン2個、おやつはブランクリームサンド3個とポテチ1袋、夜はなんと白パン2個とブラウンパン2枚… その後少し寝て起きたらお腹空いてムカムカ。春雨炒めを小鉢に一杯とベーグル2口食…