皆様、ダイエット、可愛くなる為の習慣などあったら教えてください(* ॑…

頻繁に鏡見る、自撮りするのは大事だと思ってます。
私の場合ですが、
最初はぶっさ！と写真写り悪かったり納得いきませんでしが、
段々一番自分のいい顔(キメ顔のような)が解ってきますよ。
私はそれで、片方の口角だけが上がりぎみなのを自覚して直すのに苦労しました。☺️💦

ダイエットに関しては、あんまり気にしない(食事制限しない)べきだと思います。拒食、過食症怖いので。💦

ただ、毎日必ず体重計は乗ってました。朝とお風呂上がりの二回です。
今は妊娠中なのでお風呂上がりだけです💦

• 12月21日