「ダイエット」に関する質問 (1401ページ目)

多嚢胞性卵巣症候群と診断され、漢方とビタミンで自然妊娠された方いますか？ 西洋薬に抵抗があり、現在先生と相談し現在漢方とビタミンを処方していただき、ダイエットを平行にしましょう！という事で、妊活中です。基礎体温は元々36度半ばですが、ガタガタ…。仕事のストレスで…

甘酒ダイエットしてるかたいますか？

妊娠中の運動についてお聞きしたいです！ 1人目妊娠前は41キロをキープしていて妊娠中に15キロ太り… 産後色々しましたが5キロ落ちないまま2人目妊娠、そして現在50キロくらいです。 無理なダイエットをする気は全くありませんが、妊娠中の増加を少しでも減らしたいのと、1人…

春に職場に復帰予定で、置換えや簡単なストレッチをしながら体形戻しを頑張ってます。そのおかげか、妊娠前の👖パンツが履けるようにはなりましたが、体脂肪が減らず、困ってます。みなさんはどんな方法でダイエットしてますか？

あたしは3年連続で出産、 骨盤も閉めずに、、、ダラダラしてたのでいまはとても恥ずかしい体型です。 産む1人目を産む前から15㌔増えました。 いま28サイです。 そろそろ子供の友達にも綺麗なままだねと言われるよーに 努力しよーと思いました そこで質問です。 みなさんダイエ…

ダイエット中でレシピに悩んでいます。 糖質をおさえつつ 満腹感を得られて 美味しいオススメのダイエットレシピありますか？

質問です。 1月11日にやっと 出産予定日が分かりました＼(^o^)／ ですが…… 体重がありすぎて ダイエットしてくださいと 担当医師に言われてしまいました･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･ 皆さんは どういう風に 体重おとしましたか❓ アドバイス下さい(@_@)💦

旦那さんの帰りを待って夕御飯を食べていたら、夕御飯が毎日10時とかになってしまって太ってきました(>_<) 夕御飯を遅く食べるのは良くないので、夕御飯早く食べるようにするのってほんとうにダイエットに効果あるんでしょうか？

只今、妊娠9週4日です。 妊娠するまでダイエットでジムに通い、食事制限をしており、妊娠発覚してからジムを辞め、炭水化物を抜いていたのを食べるようにしました。 すると体重が1〜1.5キロ増えました。 もちろんお腹周りも前より肉つきよくなった気はします。 それにしても下っ…

いつもお世話になっております🙇‍♀️(長くなります。) 娘が3ヶ月になったのを機に､認知調停へ向けて動き出しました‼️ 第1回目の話し合いは2月後半になる予定です。 母に裁判所まで同行してもらい､話をしている約2時間は母に娘を預けなければなりませんが､ミルクは嫌がって飲みま…

産後のダイエット成功された方！ どんな方法やってましたか？ 勝手に痩せると思ってましたが全く痩せません･･･ 妊娠中、１５ｋｇも太ってしまい ５ｋｇ減りましたがあと１０ｋｇ減らしたいです。 毎日腹筋とスクワットして、 なるべく低カロリーを心がけていますが あまり効果…

おはようございます✨ 妊娠して＋10kg増え、現在12kg痩せました！ 完母で育てているおかげで何食べても運動しなくても痩せたのですがこれを機に痩せようと思います( ´ ▽ ` ) 155cm54kgなので48kgくらいまで落としたいと思ってます！ 下半身デブなので下半身に効くダイエット方…

8時間ダイエット実践されたことある方、効果はどうですか？ 何時にご飯を食べていたか、メニューも一例でいいので参考にさせてください✨

自分ではコツコツと ダイエットとかマッサージ してるつもりだけど なかなか一度ついたお肉さんは すぐ落ちないね。 妊娠線とか中央線とか 見苦しいよね。 旦那君よ、ごめんね。 私、汚い体だよね

あーなんか泣けてきた。 産後の体重落ちるどころか産後の1ヶ月のときより増えてるしし。妊娠前から18キロくらいプラス。 母乳出なくなるの覚悟で断食とか置き換えとかしてしまいたくなる。妊娠線をいろんなところで見つけてしまって本当に絶望だわ。あんなにずっとケアしたのにメ…

腹筋、腕ひねり、フラフープ、レッグマジック、すこーしずつ^^; 体重変わりなし。 ダイエット

子どものことではなく自分のことで恐縮なのですが… 3日ほど前から、 胃痛と下痢に悩まされています(T_T) 元はどちらかというと便秘体質です。 年始に、もち麦がダイエットにいい！とテレビで観て、 週末に早速スーパーで買ってご飯と一緒に炊きました。 日曜日の夜からそれを…

「骨盤矯正」やっと予約した‼ ダイエットの為にも歪みから改善して行こうと💡 子連れokの所だから良かった♪ 電話で骨盤矯正の話したり質問したりした‼ 肩凝りも骨盤や背骨が歪んでると骨盤にも影響出るって😓 肩凝りも首まで凝るし寝ているときにたまにお尻が痛くて起きるって言…

妊活中ですが少しダイエットをと 考えています❗ 昨年の４月に妊娠５月に流産しました。 仕事も辞めて８ヶ月で１０㎏ほど 太ってしまいました… 今は、パートで仕事をしていますが 太るのは、簡単だけど痩せるのは、難しい… 良いダイエットありますか❔ それと妊活のために良いこと…

【妊娠中のダイエット！】 もともと太ったり痩せたり、 1年で10キロの増減ならよくある体質です（ ; ; ） 今回の妊娠で仕事を辞め、つわりが落ち着いてきて どんどん食べるようになり体重が..... 病院で注意されたわけじゃないんですが、 体も重く感じて、服も髪も太ってるせ…

TMCオイルダイエットが話題になってますが、妊活中でもオイル摂取は問題ないですか？

もち麦ダイエットしてる方！！いらっしゃいませんか〜？ 開始して3日目です(*^^*) 汚い話になってしまいますが、1日目も2日目も夜にお腹がゆるくなり下りました💦 みなさんはどうですか？情報交換したいです✨

ダイエット番組を見て奮起! 30歳148㌢49㌔w ５㌔痩せたら人生変わるなー( ；∀；)どなたか励まし合いながら一緒にダイエットしませんかw 今日は、テレビを見ながらスクワットと夜ご飯を炭水化物なしにしてみました☆ミ

初書き込みです。 昨日胎嚢を確認出来ました！ 14.8mmでしたが、大きいのか小さいのかわかりません。 ずっと生理痛のような痛みがあったので不安でしたが一安心です。 質問なんですが、私恥ずかしながら肥満なんですが、 妊娠高血圧も今後気になりますし、 皆さんどのようなダイ…

ダイエットの番組見て 自分も痩せないと、同じような体型やん😵💦 って思った…。

吐き出させてください｡ 私は元々デブで二人目産んでから三年くらいかかりましたか無理なく妊娠前までは体重を戻す事が出来ました💦 ですが体型はおしり周りにお肉がついたままです｡そして3人目を10月下旬に出産したのですが帝王切開でした｡ もうすぐ3か月になるので温かい時はお散…

使って、効果のあった ダイエット器具ってありませんか？ ワンダーコアや、ルームランナーなどなど‥

ダイエットの番組やってる！わたしも痩せたいよ〜〜(;o;)頑張ろうかな？

豆腐とかこんにゃくで作れるダイエットメニューありますか？？ 親と兄弟と住んでいるのですがみんなぽっちゃりなのでダイエットメニューにしようと思いまして(・＿・)