コメント
まにまに
母乳あげているとお腹空きますよね💦
私はそんな時、食欲より睡眠欲を優先しました🙌
CHILO
あまりにも母乳が多いくらい
だったので食事制限をしたら
母乳もいい感じの量になりつつ
産前より7㌔落とせましたよ😊😊❗️
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ありさ
７㌔はかなりすごいですね！
母乳の出は普通なので
食事制限したら出が悪くなるのかなと
思ってなかなかできないです😱- 12月27日
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CHILO
なら食べる時間を6時前までにするとか
毎日浴槽に使ってマッサージとか
色々ありますよ✨- 12月27日
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ありさ
浴槽での時間があるならしたいもんです😭
でも確かに間食とか時間決めたら
少しはいいかもですね！
骨盤矯正とかいきました？！- 12月27日
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CHILO
骨盤矯正行きたいけど、
未だに行けてません😣😣😣
子供がいるとやっぱり中々
行けませんよね😂- 12月28日
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ありさ
そうですか😱行けませんよね😢
- 12月28日
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ありさ
そうですか😱行けませんよね😢
- 12月28日
ありさ
母乳のたまりぐあい？が悪くなったり
しませんでしたか？！
まにまに
朝、昼、晩は食べていて、
間食しないようにして、
水分をがっつりとっていたので
大丈夫でしたよ✨
なんなら今も出ます(^_^;)
ありさ
完母が初めてでこれでもかってぐらい
食べててこれが脂肪になってるんじゃないかってめっちゃ気になってて😭
そうでなくてもやぱ食事制限はやめたがいいですよね？！