「ダイエット」に関する質問 (1402ページ目)

ダイエットが続きません。 元からぽっちゃりしてますが 痩せたいんです！産後1年以上なりますが オススメのダイエット法お願いします。 最近、息子の取り分けのため 和食多くしてます。ご飯はもとから そんなに食べません。 何がいいのか～ほんと困りました^^; 太ももとお腹ほ…

腹筋とレッグマジックと腕ひねりを少しずつだけ💦 今日は忙しくて^^; ダイエット

ダイエットについて教えてください!! 今妊娠7ヶ月24wです!! 一昨日の検診で妊娠前から10㌔太りました!!笑 私は身長171㌢あります!! そのためまぁ今が標準くらいの体重だそうなんですが先生も流石にこれ以上太らないで!!って言われちゃいました!!笑 皆さん妊娠中のダイエットって…

DNAダイエットキットやってみたいです！ やったことある方どうでしたか？ ちなみに、沖縄売ってなさそうなので通販で買いたいので通販で購入した方はそのメーカーも教えて欲しいです(*´꒳`*)

ダイエットの番組やってるけど、絶対明日成功した食材売れるわ〜。 ってかこれ、番組やからできるねん！ 家やと出来ないんだよ〜_(:3」∠)_ それは自分に甘いだけかしら？(☝՞ਊ ՞)☝笑

ダイエット総選挙観て自分に危機感を植え付け られたらいいなあ…_(:3」∠)_

カテゴリ間違っていたらすみません(>_<) もうすぐ産後5ヶ月になります。 体重も体型もブヨブヨのままです(;_;) そろそろダイエットしないとまずいな～と焦っています(^_^;) 妊娠前までは、ジムなどで体をよく動かしていましたが、今は子どももいるしジムなどに通うのは難しいで…

ダイエットを本気でしてます！ 夜までは普通に食べ 晩は炭水化物抜きしてます。 間食はしなくなりました。 ウォーキングも行ける時は いきます。 足りなくて…なので これして本気で痩せたとかありますか？ 極度の食事制限などなくです。 今してる方成功された方 どんな方法でして…

みなさんが産後実践して良かったダイエットを教えてください！！😊

産後8ヶ月たちましたが体重が減るどころか少し増えましたm(__)mこのままでは本当にやばいと思い、置き換えダイエットをすることにしました。 ヘルシーバンクのシェイクが添加物なく1番安全だと思うのですが授乳中に飲んでも大丈夫でしょうか？ 影響があるとしたらどんなことが考…

もち麦ダイエットしてるかたいますか？ 効果はどうですか？💦 どうやって炊けばいいんでしょうか😭

産後のダイエットってなにがありますか？？ サプリとかはお金がかかるんで 掛からない方がいいです😢 授乳中は痩せるとか言われますけど 体重だけ減ってお腹は全くといって 減っこみません🙄🙄 腹筋はきつくて出来ないです😂😂

家にルームランナー置いてある方いますか？ 効果ありましたか？ また、ダイエットで効果あったものとかありますか？

只今14w1dの初妊婦なんですけど特にひどいつわりもなかったので何でも食べれるし、お正月とかにも食べ過ぎてるな〜と思いつつも食べてばっかでさっき体重をはかったら、食後２時間たってからだったのでそれも関係あるかもしれないですが妊娠前より4.6キロ増えてました😱絶対増えす…

ワンダーコアスマートお持ちの方いらっしゃいますか？ 本当に痩せますか？💦 4月の結婚式までにサイズダウンしたいですm(__)m 効果のあったダイエット方法(特に太もも痩せ)知ってる方いらっしゃいますか？ 夜の炭水化物抜きダイエット新年開けてから始めてみました!!

どなたか教えてください😭 今日からもち麦ダイエットを始めて 子供のご飯にも同じ麦飯を 与えたんですが後から調べると 一歳前後は消化に悪く あまり良くないと出てきました。 そこで子供の分だけ湯呑みにいれて 炊こうと思ったんですが 炊きあがりを軟飯で90g〜100gにするには …

生理のことをすっかり忘れて、ファスティングダイエットしてしまいました。 今日生理予定日で、今日から復帰期間になります 生理の来る前兆も無いんですが、生理直前までファスティングしてたら、生理って遅れますかね？ ちなみに、仲良しは1回だけでゴム有りです

産後1ヶ月の経産婦です！ 完母なんですがご飯＆菓子パン＆甘いものが 美味しすぎて痩せません…😱🌀 夕ご飯もお腹パンパンになるまで食べちゃいます😭 ストレス発散が多分食べる事になっちゃってます😭 でも痩せないと💦10キロは戻さないとヤバイです😥 食べてもあんまりカロリーな…

妊娠中のダイエット何かしてますか？

腹筋、腕ひねり、レッグマジックX、55.6キロ。 今日の記録(^^) ダイエット

今21歳なのですが24〜28歳くらいに 間違われることが多いです( ›_‹ ) 年相応に見られることはほぼありません。 出産してお母さんになってから尚更( ›_‹ ) 旦那の方が年上なのに姉さん女房とか言われます。 旦那にも疲れたおばさんみたいとか太ってるから 老けて見えるんじゃ…

最近は後追いも始まりましたがてのあく時間も増えてきたので ダイエットもかねて筋トレや、トレーニングをしたいなと思います オススメの筋トレやトレーニングなどはありますか？ 続けやすかったり、短時間でできると嬉しいです まだ母乳なため食事は減らせませんがオススメ…

昨年12月から基礎体温測って、 いよいよ妊活にも力を入れ始めた者です。 結婚してから約１年で見た目が ふくよかになってしまい、 ダイエットの年にしたいと思ってます。 妊活をする上でのジョギングや 腹筋等の適度な運動は妊娠において ないのでしょうか？ 初歩的な質問かも…

もち麦ダイエットされている方いらっしゃいますか？(｡>∀<｡) 効果はあるのでしょうか？♡ あと、1歳1ヶ月の娘には、 別に白米を炊いた方が良いですよね？

太ももに効くダイエット法、痩せ方ないですか( ' ' )？ 体重は減ってるものの脚が酷くて…😯😯

うまくまとまってないですが、聞いてください…。 生理予定日から10日ほど遅れていて、妊娠したかな？と思い、先ほど検査薬を試したら真っ白、陰性だと思います。 正月前までは春になったらブライダルフォト撮ろうと一生懸命ダイエットしていて、このまま頑張ろうと思ってました。…

カスリもせず予定日ぴったりにリセット(´；ω；`) 卵が小さいままの排卵…先生は小さくても妊娠するからって…でも卵が小さいから確率はちゃんと育った卵より低いし仕方ない(´・ω・) 排卵までダイエット＋よもぎ蒸しパット＋布ナプキン生活しよ(´・ω・)

独り言に近い愚痴？なんですが(^^; 私は元々筋肉質なぽっちゃりです。 体型的にお腹に肉がつくタイプで、 産後ますますお腹がぼてっとしています。 やせたいなぁと思いつつ行動にうつせてないし、めちゃくちゃご飯食べてます！！ 主人に『おい、お腹やばいよ』とか『太ったよね…

妊婦検診直前に体重下げれた方いますか？ 3日後に妊婦検診なんですが、今日、体重計に乗ったら、前回の検診より1.5kgくらい増えてました。(妊娠前より+4kg) 7ヵ月でこれは増えすぎかなと思うので、明日から1時間のウォーキングと夕飯を腹6分目くらいにしようと思います。 間に合…