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ぴーこ
サプリ・健康

産後3ヶ月になったらダイエットをまじめにやるつもりですが。今さらカー…

連日すみません✨
産後3ヶ月になったらダイエットをまじめにやるつもりですが。。
今さらカーヴィーもありかなあ?
ストレッチ、運動系で効果のあるものを知ってる方教えてください。
授乳してるので食事は変わらずにするつもりです🎵

コメント

ぺいたろう

とにもかくにも、子供連れて外出でしたwww
年子ワンオペだったのですが、予防接種からなにから何まで二人セットだったので、抱っこ紐に弟、ベビーカーに兄で歩き回ったりしてて、3ヶ月で体重はかなり落ちましたよ!!

  • ぴーこ

    ぴーこ

    特に何かしたわけではなく?

    • 12月19日
  • ぺいたろう

    ぺいたろう

    食事制限ができない人なので←
    せめてやったことは決まった時間以外は食べないくらいですかね?でも、そんなにガチガチに守っても居なかったですね💦なので他に特別となると…無いかもです😰

    • 12月19日
  • ぴーこ

    ぴーこ

    うらやましいです✨✨
    私もかなり落としたいです(笑)

    • 12月19日
  • ぺいたろう

    ぺいたろう


    それでも下半身は壊滅的なのでw骨盤矯正リアルに考えてます💦
    何人産んでもスリムなママ、ほんとになにか隠れてやってるでしょ!?ってなりますよねw

    • 12月19日
  • ぴーこ

    ぴーこ

    なりますよ✨
    エステとかも行ってるのかなとか。

    • 12月19日
  • ぺいたろう

    ぺいたろう

    エステ!行ってそうですね〜!!
    ぴーこさんは骨盤矯正は通った事ありますか?骨盤矯正すると痩せやすくなるとかよく聞きます!!

    • 12月19日
  • ぴーこ

    ぴーこ

    1回しか行ってないので効果なかったです。たぶん通わないとですよね✨

    • 12月19日
  • ぺいたろう

    ぺいたろう

    通わないとと聞きました!
    とても興味あるんですけど、通いとなると難しいですよね〜😭

    • 12月19日
  • ぴーこ

    ぴーこ

    そうなんですよね😅

    • 12月19日