サプリ・健康

出産してからもう2年2ヶ月経つのですが全然増えた体重から動かなくてそ…

出産してからもう2年2ヶ月経つのですが
全然増えた体重から動かなくて
そろそろやばいなぁと何回も思うんですが
なんのダイエットしたらいいかわからず
炭水化物ダイエットも2週間と5日しましたが
1キロも減りません。
仕事柄1日3時間は歩きっぱなしですが
全然痩せないです。
食生活も悪くは無いと思いますし、
ご飯も茶碗の半分しか食べません。
骨盤矯正とか行った方がいいのでしょうか？
またどんなダイエットしたらいいのでしょうか？

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