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生理終わったらダイエットしよ!お腹ですぎてそろそろやばい😅みなさん、どんなトレーニングやエクササイズしてますか?またどのタイミング(何時ごろなど)でしてますか?
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結婚式やフォトウエディングやるべき?? 24に結婚して今25です。結婚1年半です。 まだ結婚式やフォトウエディングやってません。 結婚式というよりかは、フォトウエディング撮ろうって話をしていましたが、夫の仕事の都合と、元々170センチで50キロだった私が体重100キロ超えた…
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せっかく1ヶ月ダイエットがんばったのに、 生理前の食欲とだるさのせいで あっという間に体型元通り🫠🫠 あんなにがんばったのに、、 今までの努力が、、、
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さ、今日からダイエット。 食生活(量・バランス)、運動、筋トレあたりを気をつけたいと思います。 些細な事でもいいので、取り組んでいることを教えて下さい! 食生活、運動なんでもいいです。
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悪阻中なのですが、食べられるものが そうめん、絹豆腐、トマト、春雨サラダ と、わたしダイエットしてるの?というようなメニューです(笑) 栄養がとれているのか不安ではありますが 美意識高めの子が出てきそうで楽しみです🤣
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