「ダイエット」に関する質問 (123ページ目)

夫ダイエットがなかなか続かなくて最近何もしてないから義母からたまたま電話があってダイエットどう？って聞かれて全く変わらないってきちんと言ったのはいいが、、、なぜ次に私の減量した体重をわざわざ言うんだよ🫠

厳しいお言葉もあるかと思いますが、 吐き出す場所がなく、 吐き出させてください。 産後もうすぐ2年が経ちます。 息子と毎日公園に行く日々ですが、 体重がなかなか減りません。 主人からこれ以上太ったら、もう無理とも言われました。 2人目もそろそろと考えている中ではあり…

みなさん、ダイエットしてますか？ 57キロ、やばいんですが、7キロやせたいです。40すぎて誘惑に負けてしまい太る一方でして。

自宅保育のみなさん 朝昼夜何時ごろに食べていますか？ お腹空きますか？😭 ダイエットをした後だから全くお腹がすかなく朝7時半、お昼12時半から13時、夜は18時半から19時で娘と一緒に食べたいのですがお腹が空きません。 みなさんどんなものを何時に食べていますか？

おそらく生理1週間前後なんですが ダイエットするなら終わってからにしますか？

自宅保育なのですが、平日も土日も私がお腹が空きません。 ダイエットをして消費エネルギーが少なくなってしまったからか朝起きてもお昼頃の12時半もお腹が空かず困っています。 1日で1500カロリーぐらい取りたいのですが美味しく食べたいのにお腹が空かず無理やり今は食べていま…

転職してまだ1週間だけど 前職が食品工場で焼きたてを よくつまんでたから空腹を 知らなかったけど転職してから 製造工場になったからおやつも なくなって2キロ減った😂😂😂 田舎なんだけどお昼に外出ると 田舎の香水臭くて食欲すら湧かなくて お昼もろくに食べれてない😂😂😂 転職…

スマホ連動の体重計ご使用の方どこの使ってますか？ また、どんな機能が便利ですか？ 見ないふりしてすごしていたダイエットをしようと思ってます。(>_<) ダイエットをするにあたり20年前の体重計を新調しようと考えてます。記録が楽そうなスマホ連動にしたいのですが、どんな機…

夜の22時～23時。または深夜お腹が空いてしまいます💦 今まさにお腹空いてますがこんな時間にカップ麺やポテトチップス食べたいけど食べれないし太ってきたので ダイエットしなきゃだし…。皆さん夜中お腹空いたらどうしてますか??

皆さんの1日の食事を教えてください！！！ ダイエットしてますが、完母で食事量がバグってて体重が停滞してます… 皆さんの食事を参考にさせてください！

食事改善で痩せた方、おすすめのダイエットメニュー教えてください！ にんじん、しいたけ、豚肉、牛肉、とうもろこし が苦手なので、できればこれらを使わないメニューでお願いします🥹 またモチベーション上げたいので、食事、運動など、ダイエットで何キロ減されたかも教えて…

ダイエットしていてYouTubeに沢山お世話になった♡♡ ありがとう🙏🏻

ダイエットしたことないのですがダイエットしようと 思ってますがまずどういう風にすればいいのかわかりません😅

子供がいてのダイエット食どうしてますか??

竹脇まりなさんのプロテイン飲んでいる方いますか? オススメの味ありますか?😊ダイエットしようかと。

ダイエットしている方。 プロテインって飲んだ方がいいですか??

ダイエットしてる人ー！一緒に頑張りたいです！ 私は来年の春にドレス試着の為、二の腕と背中痩せを頑張っています。 そして来年の秋フォトウエディングのために、－7kg目指してます。 仲間がいると嬉しいです🥺

今日も筋トレストレッチ！ダイエットがんばろー！

爆食後の体重、調整について。 今20wです。 最近、お菓子やアイスなど甘いものをなるべくとらないように意識していました。 しかし自分でもなにがきっかけかわかりませんが、ぷつんとなにかがきれてお菓子アイスを爆食してしまいました… おそらくご飯とは別に、1500kcal〜はと…

妊活中にファスティングをされた方、どんなことをされたかおしえていただけますか？？ 妊活を開始したいのですが、産後まだ痩せきれていないので同時にダイエットもしたくて。 ファスティングなら、妊活でも効果的と聞いたのでとりいれたいのですが、全く食べない日を作ってもい…

明日生理予定日ですが、2日前から食欲旺盛になり、指輪もキツくなり浮腫んでいるような感じがします。最近まで生理中の方が食欲旺盛で浮腫みが酷かったのですが、今月は生理前がやばいです💦生理前とか食欲旺盛になったり、浮腫んだり、体重増えますよね？早く生理終わってすっき…

皆さん子供がいてのダイエット食どうしてますか?😅 朝昼はともかく夜😅 昼は会社の食堂で食べなきゃいけないのでダイエット食出来ません😅

ダイエットしている方。 食事とかどうされてますか? ダイエット食とか作ってますか?作ってる方で家族にも食べさせるんですかね?😅

ダイエットしようと思っています。 運動もしますがオススメのプロテインありますか??

16時間ダイエット中ーー 頑張るーー

ダイエットは食事が大事と聞きますが 糖質、たんぱく質、脂質、自分にあった量が 分からなくて食事管理が難しいです🤔 ネット見てもどれがあっているのか😣 詳しい人、教えて下さい。 アプリやこれ見るといいよ知ってたら 教えていただきたいです。

2歳2ヶ月 身長86cm 体重13.2kg です。 親とかから、太りすぎじゃない？と、見た目も結構がっしりしてる男の子なので，言われます。 ご飯をとにかく食べます。 食べないと夜中起きて、お腹空いたと泣くので しっかり食べさせてます。大人と同じくらい食べてるのでは？と思うくら…

産後のダイエットについて 現在生後3ヶ月の息子がいます👶🏻 混合ですがほぼ母乳寄りで1日に1回ミルクをあげるかあげないかです🍼 妊娠前53kg、出産時66kg、現在58〜59kgです。 産後1ヶ月で60kgを切ったのですがそれからなかなか減りません😂ほぼ母乳だからか、お腹も空いてお菓子も…

吐き出しです。 妊娠悪阻辛い…😞 1人目も妊娠悪阻で入院して、今回も妊娠悪阻で入院勧告。 どうしても息子の面倒見る都合があるからすぐは入院できなくて毎日点滴通ってるけど、もう気持ち悪くて世界がぐるぐる回って寝たきりです。 食べれない飲めないで2週間で6キロ落ちた。 …