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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットをしている方や、そんなに量を食べないという方、食べる量や…

ダイエットをしている方や、そんなに量を食べないという方、食べる量や時間をだいたい決めていますか？
例えばお菓子を一切食べないとか、時間を決めている、とかありますか？

コメント

ぽ

朝10時～夕方3時は好きなの食べます！
それ以降飲み物は水 麦茶のみです！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    15時以降はお菓子などは食べないということですね。
    やっぱり夜はあまり食べない方がいいですよね💦
    参考にさせていただきます☺️🙏

    • 4時間前

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