「ダイエット」に関する質問 (124ページ目)

産後1ヶ月過ぎました…が体重あと7キロ落ちません💦 なんなら退院時から体重減ってません😂 これはダイエットしないと戻らないですよね、、、

アラフォーの皆さんや美容師さんへ質問です。 アラフォーになりやっぱり老けてきてるなと最近思うんですが髪型はどんな風にしたら若見えするのでしょうか？ずっとボブだったのですがどこか垢抜けないし・・丸顔のぽっちゃりで昔は童顔と言われていたけど最近は全然そんな事なくて…

痩せたいのにダイエットする気になりません… どうしたらやる気になるでしょうか？

旦那がウザいです。笑 148㎝52キロです。太ってるのは自覚してます。笑 結婚当初は42〜3キロぐらいでした。 1人目を10キロ増で出産し、 45キロぐらいに戻ったところで2人目を妊娠。 2人目は食べづわりで17キロ増で出産、 産後は46キロでした。 去年の3月までは46キロでしたがう…

ダイエット中の子供との外食‥。自分も注文して、子供も注文して‥子供が残したら食べますか？食べませんか？😭

体型の悩み… 元々補足もなく太くもなく、ふっつーの体型でした。 試着せず買えるくらい。 2人産んで「母乳のため！」と食べて食べて食べて… すんごい太ったので、2人目が1歳になったタイミングでダイエット。17kg痩せてファッションも楽しいし自分にも自信がついて、毎日キラキ…

小さいお子さんいるママさん！ ダイエットってどうしてますか？ 産後、肉が落ちずにそのまま… ダイエットでジム行こうにも子供がいるから厳しい。 仕事復帰もしているが子供が… 旦那に見てもらうにも休みの日ぐらい。頻度的に意味があるのかなと思って躊躇しています。 どうや…

産後、下腹部がぷよぷよなのでダイエットしたいと思いつつ、この暑さでベビとの散歩も行けず😭 妊娠中と同じく携帯見るかゴロゴロおうちで過ごしてます… もう二重アゴが酷いです皆さんはどのように1日過ごす＆体型直しました？？

メルカリって相手をブロックすることってできますか？？ なんかものすごくしつこい人がいて… 買うと言われたので専用作ったのですが買うのは１週間後と言われ… それは普通に了解しましたが当日になったらやっぱりサイズが合わないので買わないと言われ… わかりましたと伝えました…

あすけんを使いだし、 カロリーをチェックしながら必ずカロリーを守って 1週間経ちましたが、 同じカロリーでも、やっぱり体重の増減があります。 体感で言うと、お肉だったり、ご飯を食べると、 同じカロリーでも体重が太る気がしていて、 （お肉は豚肉とか牛肉） 皆さんもそう…

こんな時間にすき家🐮一応ダイエット中だけど早めの朝ごはんだと思えば平気平気！(白目)

細身の方や、長期ダイエットされてる方、 毎日食事やオヤツどんなもの食べてますか？

産後太りがすごいです💦 出産後、家にいる時間が長いせいか 間食したり運動量が減ってしまい妊娠中よりも太ってしまいました💦人生で1番太ってます 食事制限は悲しいのでそれをする前に これは良かった！っていうダイエットがあれば教えていただきたいです🙏 妊娠中でも愛犬の散…

ヤマハ音楽教室って凄いですね！ 入会したら年少クラス〜小学校卒業までのクラスのレッスン動画を全てネットで見ることができる🥺 1曲ごとに 歌、ドレミでの歌、ピアノでのお手本、エレクトーンでのお手本 はいって言ったら真似して歌ってみてね、 はいって言ったら真似して歌…

みなさん身長体重教えてください！ 155センチだと何キロがベストだと思いますか？絶対ダイエット中です😭😭

元々BMI値24です。太めです。 ダイエット再開始して10日で−2.5kgって順調に減ってますか？デブなのでもっと減りますかね？ ここ数日停滞してて全然減らなくてモチベーションが下がってきてます。 １日1200kcal以内に収めてます。 アンダーカロリー守ってるのに減らないのはなぜ…

大幅ダイエット… どんなダイエットが一番痩せましたか？？ おすすめのYouTube動画など教えてください。

ダイエットや健康的な食生活を送っているけれど菓子パンが好きな方… 菓子パンはいつのタイミングで食べていますか？🤤

やっぱりダイエットって ウォーキングがいんかな？🤔

ダイエット中です。甘いものを今食べたいです！！でも我慢‥😣夜に食べると脂肪になるなら、明日の朝に食べれば良いと思いますか？🤣 食べたいものリスト→森永のビスケットサンドアイス、チョコ、カステラ、チョコパイ

ダイエット中で夕方に30分自重トレしてるんだけど 2日前から娘が熱で昨日今日とバタバタしてて何もできてない。 でも低タンパク低糖質カロリー抑える、はきっちりやってる。 とりあえず週明けからまた再会しよう。 今週は私もお休み期間ってことで。 いきなりボンッとやめたから…

不思議なもので、ダイエットが習慣化すると、腹八分目で美味しい☺️✨️ってなる。でもストレスが溜まって食に走ってしまう日は関係なく沢山食べちゃう💦結局心も関係してくる🙌ホルモンバランスも勿論だけど。

この数ヶ月、なぜか体重が少しずつ増え、 つらいです🥲 毎日体重計乗ってるし気をつけてるし暴飲暴食もしません 食事に気をつけたり筋トレしても3年前にダイエットした時のようにいきません💦 あんなにするする体重落ちてたのに🥲

ダイエットとおか減量をしたくて病院探したいのですが 薬もらうにはみなさん何科を受診してますか?

ジムでダイエット経験がある方に聞きたいです！ どのくらいの頻度、期間で、 どういう内容をしたら どのくらい痩せましたか？！

ダイエットしようと思っても毎回続きません... モチベーション維持する方法ありませんか？😫

絶賛ダイエット中です。。 157センチ52キロ、元々53あって人生MAXで焦ってダイエット開始しました。 朝　バナナヨーグルト 昼　普通に作ったお弁当 夜　炭水化物なし、鍋やヘルシー料理のみ で1週間過ごしてて、1.5は落ちたのですが…そっから全く下がりません💦 しかも元々お腹…

この時期の外回り、 身体がジリジリ焼ける〜〜 サウナでダイエットしてると思って仕事しよ😇

ダイエット成功したよ！て方のお話を良かったら聞かせてほしいです。またどうやって痩せたのかが知りたいです。 産後でめっちゃ体重が増えてしまい、それを気にしていた所、肥満体質なのを職場の人にバカにされました😡他人の体型をバカにするんじゃねえ💢絶対痩せて見返してやる…