「ダイエット」に関する質問 (124ページ目)

ダイエット中で4キロ減って頑張ってたのに 悩みが尽きなくて疲れてお酒買って飲んでしまった おつまみは、夜ご飯の生姜焼きと、目玉焼きが食べたくて目玉焼きも食べて、。 また明日から頑張ればいいですよね ずっとお酒飲んでなかったのに🥲

久々（3ヶ月ぶりくらい）に体重計に乗ったら3キロも減っていました。 ダイエットしているわけでもなく普通に生活しているのに… そういてば最近お腹が空かないとは思っていましたが なにか病気の心配した方が良いですかね？💦 関係ないかもしれませんが、先々週から風邪をひき熱を…

ダイエットされてる方に質問です！ 私が最近ダイエットを始めました。 食べる量を少し減らしました。 するとやっぱりお腹がすきます🤣 グーグー言ってます。 (三食食べてるしそんなめちゃくちゃ減らした訳ではありません😳🤚) この時は我慢するしか無いですよね💦 また食べてもいいも…

足が細くなるために、お腹ぺったんこにして軽く線が見えるくらいの筋肉がつくくらいにするには どんな筋トレしたらいいですか？ 今はダイエットで週5.6で1時間ちょっと歩いてます！

料理好きな方！この食材で晩御飯考えて貰えませんか(´；ω；`) キャベツ、舞茸、白菜、厚揚げ小さいの2つ、えのき、もやし、たまねぎ、じゃがいも、卵 冷凍肉 豚バラ、鶏もも、合い挽きミンチ 冷凍野菜 ほうれん草、ニンニクの芽、かぼちゃ、カリフラワー、ブロッコリー、芽キ…

まだ生理一週間も前なのに 食欲がとどまることをしらない、、 ダイエット中の生理前どう乗り切ってますか🥹

授乳中だけど、痩せなくてダイエットした方いらっしゃいますか？💦 まさに私なのですが、産後一歳になりますがまだ授乳中です！そして全く痩せません… ダイエットしても母乳出ますかね…？ ダイエットした方いらっしゃいましたら教えていただきたいです🙇‍♀️

ダイエット中で排卵日くらいから体重減らなくなってくる方いますか？🥹私がそうで、生理直前くらいからまた減り始めます😂

産後のダイエットエステや骨盤矯正など どれくらいの金額を使いましたか？使う予定ですか？

見知らぬ誰かに私の悩みを全てを聞いて欲しいです 十代から付き合って結婚間近でデキ婚しました 妊娠後期に夫が転職して、転職前の有給消化などで1.2ヶ月程「こんな長期休みはもう取れないから」という理由で友達と遊び回り妊婦の私を家に1人にした事が上手くいかなくなったスタ…

単なるボヤキです 先日、息子の3歳の七五三のスタジオ撮影に行きました！ 着物姿の息子と一緒に家族写真も撮ってもらいました。 夫はスーツ、私もジャケット着て撮影しました。 先ほど、データが送られてきたのですが、私の顔と身体がパンパンすぎて…😇😇 撮影中も「こんな感じ…

ダイエット中ですが、最近一定の数値を行ったり来たりするだけで中々体重が減りません。 今年の７月後半からダイエットを始めて５キロほど痩せましたが、ここ１ヶ月くらい中々体重が減りません。ずっと55キロ台を行ったり来たりしている状態です😭筋肉量も体脂肪率も毎日測ってい…

妊娠前に着ていた、お気に入りのぴったりめのニットワンピがあったのですが、産後、お腹ぽっこりがぜんっっっぜん戻らず今は着られません😂 ①潔く売るなり手放す ②また着られる日を目指してダイエット 皆さんならどちらにしますか…？ 育児中でも着ること自体は問題ないワンピで…

なぜ私の母はダイエットしてると伝えているのに毎回ケーキだのマフィンだの買ってきちゃうのでしょう🤣 ダイエットしてるからね！買ってこなくていいからね！って前回は言ったらそのときは買ってこなかった！ まだダイエットしてることは知ってるのに今回はあれやこれや買ってきて…

ダイエットについて。 息子を産んで2年半経ちますが産前より＋10キロのままなかなか体重が落ちません😭というのも、とくになにも努力していなかったので仕方ないかもですが💦 最近ウォーキング30分しています。まだ1週間ですが。ジムや筋トレは時間もなくなかなか続かないので子供…

来月に高校の同窓会のある夫 あの頃が一番痩せてたらしく絶対皆になんか言われるよ！まだ1ヶ月弱あるからダイエットしてよ！って話したらそんなのはもういい！だって。　 代わりに私がダイエットしてみることにした。

夫が生理的に無理すぎます。太ってるのに夜中にたらふくお菓子食べて全然痩せないし、歯磨きせずに寝たり不潔で気持ち悪いです。何度注意しても直らず、子供の為に健康でいてほしいと伝えても変わらず、正直もう男として全く見れず離婚したい。 でも高収入で優しく子煩悩です。私…

ダイエット中、特にサラダを食べることって増えると思うんですけど、ドレッシングも気にされていますか？ ドレッシングにも気を使っている方、何をかけて食べていますか🥗？

はぁー。ダイエットのモチベーションに女性用風俗いこうかな。。。行ったことある人いますか(✽ ﾟдﾟ ✽)

元がデブでBMI31だったんですが 9/24から昨日までで6.4キロ痩せました。 ダイエットは9/7から始めているので、実質10キロくらい減ったと思います。 が、今日めちゃくちゃ具合悪い。 急激に痩せすぎとかありますか？

16時間ダイエットしています。している方いますか？ 私はまだ3日目です。

今、軽くダイエット中ですが、体重は減っても、腹囲は変わらず😓 コレステロールも下がる気配がありません😓 内蔵脂肪があるから、きっとコレステロールも下がらない？んですよね😥 6キロは減りましたが、このくらいでは、コレステロールも減らないのでしょうか😭 同じような経験談が…

宣言！ 明日からダイエットします！ 1日1食！ 体壊してしまうかもだけど、 とにかく痩せます！ 157㌢、49㌔！ 目指せ45㌔！💪🏾 みなさん、暖かく見守って下さい😭 （批判はしないでください。🙇‍♀️）

産後、逆に痩せた方いますか？😭 ご飯を後回しにしたり寝てしまったりして結局食べなくて、めちゃくちゃ痩せてしまいました😭 元々痩せ型だけどすごーーーーーくダイエット頑張ってものすごい細くなった時よりも軽い体重になってしまった…。 しかも不健康な痩せ方だからしっかり栄…

事務へ転職してから 10kg太りました🥲 お腹の肉がなかなか落ちません💦 冬服のズボンがほぼ入らないため ダイエット開始します！！ ダイエット成功した方 食事や運動やったこと教えて下さい🙇‍♀️

どれだけ運動しても、筋トレしても顔が火照るのとじわっと全身に汗をかくくらいで汗だくにはならないし、なおかつ1番の悩みは体は熱いのに下腹部、下腹のぽっこりしたところ腰回りはずっと冷たいんです、、、 冷たいと脂肪は燃えないのでしょうか？ なぜ冷たいのでしょうか？？ …

よっしゃ 推しの為に痩せるど！！！← まだ当落どころか申し込んだばっかだけど痩せるぞ😂 今月末に友達とも会うから少しでも痩せてやるー😤 年末までにマイナス5キロはしたいんだ… 楽天でスムージー買ってみたし 今更だけど置き換えダイエットしてみる🌱 ただし…運動はできない😇

ダイエット始めて3.3キロ減！ 三日坊主が頑張ってます🥲

会社の健康診断で嫌な思いをしました。 ずっと痩せ型でしたが、産後太りしました。激太りです。。 ダイエットをして6キロは落としましたが、目標体重（妊娠前の体重）達成しないまま仕事復帰。 会社の健康診断 前回の体重よりかなり増えていることを注意されるのかなとは覚悟…