「ダイエット」に関する質問 (160ページ目)

2歳の娘です。今週の日曜日から排便が2~3回もあります。下痢と言うほどじゃないですが、水分が多く柔らかめです。 色や臭いは普通なんですが…少し心配です💦 旦那のダイエットで麦ご飯（混ぜるタイプ）を出し始めたんですが、それででしょうか…😭 あまりお腹に刺激が強いなら別で炊…

お尻、足、、、下半身痩せできる運動(ダイエット動画)のおすすめ教えてください！！

妊娠前の体重より 産後に痩せた方はどーやって痩せましたか？😮‍💨 もともと肥満体型で、 産後にダイエットしたいです。 帝王切開予定なのですが、どのくらいで始めたらいいのでしょうか？💦

ダイエットとか、健康のためとかで水を飲んでる人はミネラルウォーターですか？水道水ですか？？

保育参観行ったけど何回も私のところ来るしハラハラドキドキしてめちゃくちゃ疲れた😵💦💦 ダイエット中なのに甘いものとかジャンクなもの食べたくなる💦ストレスは恐ろしい🥺

アラフォーのダイエットは厳しい😥 2週間筋トレして甘いもの控えても体重もお腹の浮き輪もぜんっぜん減らないんだが… 毎日筋トレしてるのに😂 1キロもへらん！！おかしいと思う！！😂

普段ダイエットしてる方は生理中どう過ごしてますか？ 私は初日〜3日目までは運動せず、好きな物食べてぐうたら過ごしてます😂 4日目かは少しずつ運動し始めて食べる量も減らすようにしていってます🫠

産後、初めて置き換えダイエットに 挑戦しようと思ってるのですが 置き換えダイエットされた事ある方 何に置き換えて、朝昼晩どこで置き換えましたか？🥺 おオススメの置き換え商品あれば 教えてください😊

お酒飲んで運動はだめでしたかね😭😭 昨日缶の梅酒を飲んでから、ダイエットで家で足踏みするのもやって汗だくになるぐらいやりました🥲 ふと、お酒飲んでやってよかったのか不安で😭😭 不安煽るコメントお控えください🥹

もしみなさんの身長が156センチでダイエットするとしたら何キロを目指しますか？ 見た目が大事なのも分かりますがあくまで体重(数字)のみで教えてください😊

誰か一緒にダイエットしません？ 人生で一番デブです。 もともと細かった方！ まさかここまで太るのか？状態の方！ もともと細かったので、食べても大丈夫でしょと昔の感覚が邪魔をする方！どう考えても食べ過ぎなのに。 数年で急激にふえた方！ 写真が嫌になった！ 服のサイズが…

後期に自分の体重セーブするよう言われた方、うまくできましたか？BMI的に+15kgまでOKだったんですが、今+6kgでこれ以上増えないように毎日2〜3時間は歩くよう医師から言われました。暑くなってきたのと、頻尿、腰痛があってできるか分かりませんががんばります💦歩くと水おりもの…

クソデブです。 十ヶ月の子供の離乳食と同じメニューでダイエットしようとおもいます。どう思いますか？割りとマジです いま、離乳食には白米、ブロッコリー、にんじん、タマネギ、トマト、しらす干しをいれています。 水分含めて一食150グラムほどでしょうか。 そして今私は…

脂質を制限したダイエット中です🫠 鶏胸肉に脂質(油)を足さずに作れる、おいしいレシピありませんか？ もうサラダチキンも鶏チャーシューも見るのも嫌です笑 昨日は鶏チリ、今日はトマト煮にしましたがもうレパートリーないです😭

生理終わってキラキラ期なのに、 体がだるい。眠い。気持ちが落ち込んでます。 こんなことあまりないのですが、 まぁしいて言えば、最近よく歩くようになりました。 疲れが取れてないかもしれないです。 ４月から三男が幼稚園に行き始めてから 朝から夕方までは一人の時間がた…

ダイエットをはじめて2ヶ月なのですがお腹が全然空かなくて食べる量が少なくなり便秘になってしまいます。 ある程度は食べたいのですが自宅保育なので子供と公園に行ったりなどして体は動かしているつもりです。 なのに全然お腹が空きません。みなさんどうしていますか？

ダイエットについてです。 ダイエットを始めて2ヶ月なのですが、最初の頃はお米150グラムに納豆やお刺身などの健康的な食事をしていました。 ですが途中から胃袋が小さくなったのか 朝　ヨーグルト100gバナナさつむいも お昼が2時ごろにしかお腹が空かずお米150に納豆に卵に何か…

ダイエットを始めて2ヶ月です。 食べる量が少ないのか便秘5日目です。 酸化マグネシウムをとった方がいいと聞くのですがスギ薬局などで買ったもので便秘改善した方いますか？ 実際に見て安めのものを買いたいと思っているのですがみなさんどうしていますか？ ビューラックも安か…

赤カラ鍋、ダイエット中大丈夫かな？ お肉以外をたくさん食べた😂

帝王切開だった方、いつくらいにお腹へこみましたか？？ またいつくらいからダイエットしましたか？

妊婦ができるダイエットというかストレッチなど教えて欲しいです😭

産後っていつからダイエットしていいんでしょうか？？ 調べた所、半年？ぐらい経ってからってゆうのを見たんですけど半年経ってからの方がいいのでしょうか？ 焦っちゃダメだと分かっていても動きたいとゆうかストレッチしたいとゆうか…… 無知ですみません……教えて頂ければ幸い…

「ダイエット島」観たいけどあとからTVerで配信あるかな？ 息子がゲームやるってうるさい(*>Д<)

チョコザップ通われてる方、通われてた方いますか？？？ 入会理由はやはりダイエット目的でしたか！？ 痩せますか？

旦那、ダイエットする！って言って白米に全く手付けなくなったくせに、菓子パンとかお菓子とか食べてるの意味不明🤔

ダイエットや健康の為にお菓子など食べていないよって方いますか？ 昼食と夕食の間などどうしてもお腹が空いた時の間食は何を食べていますか？💦

小4の娘が少しぽっちゃりしています。 身長と体重は4年生ですが６年生の平均です。 運動が好きなわけでは無いので　プニッとしたお肉がついています。 本人が気にし始めましたが 食事量もすごく多いわけではないし おやつも少なめをおやつの時間に食べるのみです。 飲み物も麦…

基本野菜が食べれないです（ ; ; ） ダイエットメニューで何かおすすめありますか？

今年の夏こそへそ出しの服着たいけどなかなかダイエットのモチベ上がらないから先に着たい服買った！🤣 絶対痩せるど！

ダイエット、ちょっとの間、やーめた！！笑🤤 食べたいものたべるーーーー！！😍✨