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21歳ママ
ココロ・悩み

元々太ってなくてダイエットして痩せた方いますか?方法教えてください😭

元々太ってなくてダイエットして痩せた方いますか？

方法教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

ダイエットというより見た目を引き締めたくて筋トレしてました🫶🏻！！

  • 21歳ママ

    21歳ママ

    コメントありがとうございます🙂‍↕️💚
    筋トレしたいです😭筋肉質すぎてごつくなった過去があって、、笑
    160cmで元々5食とおやつたべて48kgだったのに今3食で朝はヨーグルト昼は玄米とサラダ夜はお肉とお味噌汁とサラダ これ続けてるのに0.2しか痩せてません🙂

    • 5月15日

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