「運動」に関する質問 (884ページ目)

子供の習い事についてよろしくお願いします🙇 今新体操を習ってます。娘は股関節が固く産まれました。あと怖がりです😅 なので体を柔らかくしたい、体の使い方を教えてもらいたい、柔らかくした方がけがもしずらいですしいいかなぁと思って通ってます。 しかし入会してみると他のお…

34週お腹が重過ぎる😥 座っていても立っていてもお腹が重過ぎて苦しくて腰が痛くてすぐに横になりたくなります。 全く運動出来ていません。 出来る気がしません。 先生からは早く産みたかったら運動してと言われたし、体重もツワリで減ったとはいえ10㌔増です。 夫が優しすぎるの…

保育園に通う2歳息子について🌸 先生に週に1回の児童館での運動教室に通うことを オススメされました。 今まで息子の発達に関してイヤイヤが酷かったときなどは 相談していましたが、体や運動に関することは全くだったので いきなり紙を渡され、話をされたので 素直に『え？発達…

やっと今日から産休でーす❣️ 嬉しーい！でも何しよう笑 社会人になってこんな長い休みを貰うなんて初めて... カフェにでも行って読書とかしたいなぁ💭 運動もしなきゃなぁ笑 皆さんは何して過ごしますか？😊

お腹の張りと運動について 予定日が5月の頭、35週の初産婦です。 ここ二週間くらいで頻繁にお腹が張るようになりました。 痛みはありません。 産院からは張り止めでダクチルを処方されていますが、 安静にとは言われておらず、 あと二週間くらいはでにるだけ外出を控えてた方が…

体重についてです。 生後１０ヶ月です。 離乳食は3回、育児本の規定量通り用意してベビーフードは味付けのため追加してますが、完食します。 ・5倍粥60g＋パンがゆ30g ・野菜15g ・魚15g or肉15g or豆腐35g ・果物15g ・ヨーグルト15g ・ベビーフードパウチ半分40g 2/2 68cm7…

妊活し始めて妊娠した方 最初どのようなことを始めました？ タイミング、運動、食事、サプリなど なんでもいいので教えて欲しいです🙇‍♀️ また、それらを始めて何週期で妊娠されましたか？！

小学校に入るまでに、勉強も、遊びや運動も半々くらいやらせたい！というママさんに質問なのですが、のびのび園に入れて家で通信教育(こどもちゃれんじ、Z会、スマイルゼミ等)させるのと、ヨコミネ式など園で勉強を教えてくれる園に入れて、通信教育はさせないのと、皆さんならど…

第二子を妊娠して37週になりました。子宮口が２センチ開いているのですが、出産予定日前に子宮口開いた経験がある方何週くらいで陣痛が来ましたか？！ 子宮口の開きだけでは一概に言えないのはわかりますが、いつ来るのかドキドキして生活しています。 37週になったので少しず…

今日からまたダイエット頑張るぞー😤✨ 冬は寒くて全然運動してなかったからやばい🤣

最近ストライダーのようなバランスバイクに乗り始めました。 週1くらいのペースしか乗らないからか、運動神経そんなに良くないのか、あんまり上手じゃない気がします😅 上手な子を見てると両足を地面から離してビューン！と進んだり、そのままカーブしたりしています。うちの子は…

産後3日目です😀ちょっとずつ体を動かしたいなーと思って朝起きたらニュース見ながら肩回しの運動したり足首の上げ下げしたりラジオ体操っぽい動きしたりしてます笑 皆さん産後入院中にしていたストレッチや運動でおすすめありますか？🥰

妊娠中の体重管理・ダイエットについて教えてください😭😭 現在24w、7ヶ月に入り妊娠前の＋6キロです💦 子宮頸管長が短く自宅安静の期間が1ヶ月あり、動かないのにたくさん食べてしまいこんなに増えました😭😭 自宅安静解除後、毎日5〜10キロのウォーキングと食事管理を始めましたが…

1歳半の女の子で、体重11キロって、、 ぽっちゃりですよね😭 食べるの大好きなので、規定量以上はあげないようにしてるんですが、、 家の中やら庭やら公園でたくさん運動もしてるんですけど、いつまでもムチムチです🤣 いつかシュッとする時期がくるんでしょうか…

現在37w3dです いつ陣痛がくるのだろうとハラハラドキドキしてますが 出産前に皆さん育児の勉強されましたか？？ 陣痛の際の呼吸法や今出来る運動などは するようにしてますが具体的な育児に関しては 全然勉強できていません😣😣😣 コロナ禍なのでそういった集まりもないし 実際に…

食べ過ぎの息子について👶🏻 ずっとギリギリラインで成長してきて、 11ヶ月の頃から成長曲線をはみ出てます😇 身長は真ん中よりちょっと上くらいです😳 毎日ものすごく食べます。 とにかく何でもものすごく食べます💦 最近はいただきますのポーズで食べ物を 要求する事を覚えたの…

力尽きてきました。 2歳3ヶ月の男の子を保育園などに預けずに育てています。 生まれてすぐあたりはベビーマッサージをしたり育脳おもちゃで一生懸命遊んでみたりクッキー作りやお絵かきなど 一生懸命でしたが、もういろいろ遊び尽くして 最近はぼーっとテレビを見せてしまったり …

最近、お腹も大きなってきてあまり抱っこができなかったりワンオペ育児+家事したりでストレス・疲れがあります。 私なりに体調の良い時と天気が良い日は外に出たりして、自分の運動含め気分転換になるので公園にも行ったりします。 昼寝・夜の寝る時がママが必ず横にならないと絶…

保育園まで自転車で送り迎えしてる方！ 自宅から保育園まで何キロありますか? 4月から入園するので、何分くらいかかるかな〜試しに行ってみたら運動不足すぎて自転車辛いです💔もう心折れました💔🤣笑

ズリバイについてです！ 現在8か月です。あと1週間くらいで9ヶ月になります。 運動発達は遅れ気味？なのか、8ヶ月入ってようやくズリバイができました😣 しかし、ずり這いの形が変で足は両足ついているんですが腕が右腕は前に出すのに、左腕は曲げたままです。 右腕だけで移動して…

妊娠中の体重について 1人で考えていてモヤモヤするので、吐き出させて下さい。 現在27週4日の初マタです。 つわりが落ち着いてから一気に体重が増加してしまいました。 食生活は変わってないです。 私自身、朝ごはんを食べる習慣がなく、昼ごはんもご飯と納豆などを食べていま…

Cカーブクッション(おやすみたまごや他の類似品でも)を使ってた方、何ヶ月頃まで使用してましたか？ うちは新生児の時から夜はCカーブクッションで寝かせてて、そのお陰か今のところ背中スイッチ発動せず、夜通し寝てくれてます。 ただ、発育に影響が出るのでは、と気になりはじ…

壁に背中から腰をピッタリくっつけて、 足は伸ばして横から見ると90度に座れますか？？ いいねでお願いします☺️ 年子の妊娠出産を繰り返して一切運動も柔軟もしてなかったらカチカチになってました😢

来週上の子入学式だし、すぐ陣痛きても上の子頼める人は2時間の距離だから保育園利用できる間に陣痛きてほしい！！って気持ちばっか焦ってるし。そして旦那の一言に無駄にイラついて嫌味かました事に罪悪感。なんだか悪循環ー。もうあれこれ考えるの疲れたから考えるのやめよう🤷‍…

本当にびっくりするほど体重が増えた😭 本当30代入ってから？産後から？ 頑張らないと痩せない😰 食事管理と運動ちゃんとすれば減るんだろうけど 人のご飯作ってると自分も食べたくなるー笑 できれば10kg位痩せたいです！ 頑張った方どんなことしてどのくらいで 何kg痩せました…

現在妊娠7週です。 最近、10分ほど立っているだけで疲れてしまいます。 1日中ずっと体はだるいのですが、買い物などは行かなければいけないし少しは運動もと思い散歩もします。ですが、10分も経たないくらいですごく疲れてしまい、一度休憩します。 体力がないんですかね💦

ムズムズ足症候群と足がピクピクする周期性四肢運動障害で眠れません涙😭 一応、病院に通っていて薬は２種類もらっています。 気が狂いそうです！

竹脇まりなさん(たけまり)の運動した方、 1ヶ月間でどれくらい変わりましたか？？🥺 まだ初めて5日くらいしか経ってないですが 毎日1〜2時間頑張ってます😭🔥 色々見ると体重が減ったというより 見た目が引き締まった方も居たりするみたいで😲

妊娠後期なってから眠れない 胎動激しいし、頻尿だし、仰向けで寝れないし 毎日寝不足で目の下ひどいクマ。。。 でも、妊娠糖尿病だから日中寝てられない。 食後に運動しないと血糖値高いまま。。。 でも、眠くてたまらなくて時々睡魔に負けて寝てしまって ものすごく後悔してし…

ムズムズ足症候群と周期性四肢運動障害の方はいらっしゃらないですか？ 妊娠中に重度のムズムズ足症候群になり、ネグナイト？を処方され落ち着いていましが、最近またムズムズ足症候群になり、さらには周期性四肢運動障害にもなり、辛いです😭 一応、アキネトンとランドセンを今…