「運動」に関する質問 (851ページ目)

筋肉が元々少ない人って、筋トレしても効果出にくいとかありますか？ 私は体重だけ聞けば痩せ気味〜普通ですが、体重のわりに見た目が太ってます。 普段運動もしないし苦手だし、 たぶん筋肉が少ないです。 過去のダイエットでも、食事気をつけたり有酸素運動で体重が減って…

運動神経って、よくなるものですか？ 上の子はどんくさい感じで、 走りも、ボール蹴ったりも モタモタしてます。 標準体型です。 一方、下の子は動きが機敏。 身のこなしも軽く、 みるからに運動神経のよさがわかります。 背は平均より高く、体重は軽いです。 スポーツをやれ…

10ヶ月の息子ですが… 健診時、身長70cm、体重7480gでした💦　 体重が軽めなので、1ヶ月後再測定なのですが…　 離乳食は160〜195g食べていて、AM10時に麦茶とおやつ。PM4時にミルク140と果物。就寝前にミルク180飲んでます。 先生からは摂取量は🆗とのことでしたが… どうしたら増え…

今日で39w2dの初マタです。 先週から前駆陣痛がちょっとずつ来るようになって、 日曜日にはおしるしもあってその2日後10分以内の間隔で 痛みと張りがあって病院に行き、痛みが弱いから帰宅。 その次の日に健診でいい感じに張りがあって、 痛みもついてるからもうそろだねって言わ…

幼稚園や保育園と併用して療育に通わせている方に質問です☺️ 今年少の娘がいます！ 幼稚園や保育園を早退させる、又は帰宅後に療育に通っている方は週に何回行っていますか？ 隣の市にとても良い療育施設を見つけて、来週体験に行くことになりました！ そこの療育は月火水が集団…

年少です☺️幼稚園後に療育たくさん行ってたり 習い事たくさんされている方いますか？ 子供が発達グレーで 幼稚園の後に 火 個別療育1時間 □ 水 集団療育1時間(隔週)☆ 木 個別療育1時間 □ 金 集団療育1時間 ◇ 行かせてます！ 習い事はしてませんが、英語だけはさせたいと…

子供さんが肘内障で腕が抜けやすい方に経験談など教えて頂きたいです。 赤ちゃんの時に寝返りで腕が抜けてから3歳までに両腕合わせ五回ほど抜けています。 今、3歳で足腰はとても強いのですが鉄棒にぶら下がったりするのは全然できなくて腕の力がとても弱いんだなと思いました。…

妊娠後期の体重について 9ヶ月で病院自体は体重に対してそんなにうるさくいう病院ではないのですが、ここ数週間の体重の増加傾向に対して言われてしまいました🤣 皆さんどういう風に体重管理されてますか？🤣 運動ですか？それとも食事ですか？ 良ければ色々教えてほしいです😣

妊娠9ヶ月の妊婦です！ みなさんは、妊娠後期の頃どのくらい運動していましたか？ 今までは体重管理など意識して ほぼ毎日一時間以上歩いたりしてましたが 最近暑さもあり、歩く気力がありません😩 行く気ないけど頑張ってこようかな😩 妊娠後期の方などどのように過ごしています…

離乳食食べない子アドバイスください😂 スプーンの種類かえてもスプーンから食べません😂 指に乗せてあげても食べません😂 ハイハインなどの握って食べるお菓子は食べるので野菜のスティック茹でたのとかしても食べません😂 手作りもべびーふーども食べません。 量は食べなくと…

少食の娘。 今朝のご飯はヨーグルトとスイカ🍉 1歳から1kgしか増えてない😩 1歳6ヶ月検診で何か言われるかな。 運動量がハンパないんだよね🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

やっとの思いで2人目を授かれました✌🏼卵管造影するか悩んだほどだったけど、しなくて良くなったから安心 子どもは2人と決めていたのですこしおくれたけど嬉しい😭 1人目難産だったので2人目は絶対5時間以内に産みたい。笑 反り腰、15kg増えた体重、運動ゼロの生活だったせいなのか…

現在、妊娠15週です。血糖値についてお聞きしたいです。前回の診察日13週の時に、初診10週で行った血液検査の結果を言われ、血糖値が130と高かった。でも先生に気にしなくていいよ〜と言われました。先生がそういうならと思っていましたが、家に帰って自分で調べると、130はまず…

1歳なりたて、よちよちですが頑張って歩きます☺️ 支援センターでもほぼ座らずずーーーーーーーっと歩いては2秒くらいおもちゃ触ってまた歩きます。保育士さんにも運動量すごいね！！？と言われました。。笑 こんなものですか？ 身近に子供がいなかったので活発なんだなぁくらい…

ベビーカー、チャイルドシートで大泣きする子供にどう対処したらいいですか？ チャイルドシートは機嫌がよければ15分ぐらいであれば泣きません。 ベビーカーに至っては座らせたと同時にギャン泣き。 外出中はずっと抱っこなので、外に出たらくたびれます。 10ヶ月で10.5kgの大…

運動系のトレーナーの方いらっいますか❓教えてください🙇‍♀️ ダイエット目的で5月からパーソナルトレーニング(筋トレ)で週2回トレーニングをしておりますが、減るどころか増えています💧 食事ですが、制限をしておらず、トレーニングを始める前と特に変わりません。 今後も食事…

初産25wで妊娠前から体重が4キロ増えたんですがさすがにやばいでしょうか、、。出産までに6.7キロで抑えてる方を見かけて焦っています。悪阻明けに1ヶ月で2キロ増えてしまった時は産院の先生に指摘されましたが、その他はまだ指摘はありません。また体重管理のためにも、歩いたり…

元々体重多いのに１ヶ月3キロ太って怒られた😭 ご飯減らして野菜いっぱいとったり してるけどなぜか増える体重、、、、😭 間食もマックも辞めたのに何故だ、、、、、😭 運動したいけど、最近お腹すぐ張って 思うように運動できないし😢💦💦💦 そして便秘、、、、😞

先日、療育センターで発達検査を受けて 発達指数DQ60の1歳7ヶ月と結果がでました。 運動・姿勢　2歳4ヶ月 認知・適応　1歳7ヶ月 言葉・社会　1歳1ヶ月 DQの平均は100で70〜50が軽度の遅れがあります。 検査ではどうしても結果が低くなる事もあるし、検査した感じでも、もう少し…

カーブス行ったことある方いますか？家トレがなかなか続かないのと、1時間以内なら週2ぐらいは通えそうなので体験に行ってみようか迷ってます。 軽く食事制限はしてますが、育児中はどうしても食べることが癒しで😅 運動にシフトしてみようかと考えています！

2歳になったばかりの息子が体操教室の体験にいきました！ そこで気になることがあったので皆さんの意見を聞いてみたく投稿します! 2.3歳クラスの体操教室ですが、コーチは基本子供のことは名前の呼び捨てで、体験の息子に対しても最初は君付けでしたがすぐに名前呼び捨てで、なん…

子供と公園に行くだけでも運動になりますかね😅

先輩と遊びに行った旦那。 いつ産まれるか分からない不安と私も遊びに行きたい気持ちがあるけど仕方無しに許可しましたが、早めに帰るとかの気持ちはないのかな？ 夜ご飯どうするの？ってラインに対して食べてきて大丈夫なのかな？って自分で考えて行動して欲しい。 掃除して運動…

皆さん、ストレッチや安産体操、ウォーキングなどはいつ頃からされてましたか？ また、どれくらい運動してましたか？？ パートをしてますがデスクワークなので運動不足だなと思ってます💦

地元でもコロナが流行り始め 保育園で1、2人ちらほら出るようになり 妊娠後期のため4月頭からずっと自粛しています。 旦那は朝7時〜19時半くらいまで仕事なので 子供達(3歳、4歳)のことや家事や何もかも 全てやらなくてはいけないのですが 朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん、お風呂…

来年度から幼稚園に入園します。 どういった幼稚園がいいか迷っています💦 息子の性格は甥っ子が自分のおもちゃを触ろうとすると突き飛ばしたりしてしまいます。 まだ仕方ないのかなとも思いますが、もう少し思いやりのある子に育ってほしいなとも思います。 二つの幼稚園で迷って…

体型、体重維持の為にみなさんは 毎日運動や筋トレしてますか？ みなさんの食事のとり方について知りたいです☺️ 私は毎日YouTubeで 筋トレと有酸素運動合わせて15分を少なくても1回と 隙間時間に同じのを1回〜2回してます。 でもどうしても休みたいなぁと思う日や 忙しくて時間が…

２歳の女のこがいます！コロナで自宅保育が続いています💦娘の写真見返してみたらここ最近の写真が顔パンパンで運動不足で太ってきたんだと思います😫😫コロナで自宅保育されてる方、どうやって運動不足解消されてますか？💦また保育園生活に戻ったら体重も戻るんでしょうか😭女の子で…

妊娠中に、画像のような太もも運動ってよくないですかね？🥺💦

平日テレワークともともとの出不精もあって全く外出てない。休日の外出も車だし、、運動不足やばそう😱 今はまだつわりがしんどいってことで家で過ごしてるけど、安定期入っても出社するの無理そうだなぁ