「運動」に関する質問 (829ページ目)

ダイエット運動は朝？夜？ ダイエット成功されたかた、ダイエット中のかた教えてください！ 運動や筋トレはいつおこなっていますか？ 日中はパートがあるため難しくするとしたら朝子どもたちが起きてくる前か 夜子どもたちが寝たあとです。 どちらもするのが理想ですが、睡眠…

1人目自然妊娠🌱 2人目なかなかできず… 1年自己流、その後検査 多嚢胞とわかりクロミッド8周期目 大きい病院にて検査 異常なし。旦那の検査はしてません 1度病院通いをやめ、体づくり、生活習慣の 見直しをすることにしました。 職業は美容師です。立ち仕事なので 足がむくみや…

妊娠後期、コロナになり隔離期間真っ只中です。 少しくらい運動したいけど、今切迫早産になったり なにかあっても産婦人科では解除されるまで見てもらえず、、。 あと４日で隔離期間あけるのですが、 子どもの濃厚接触から合わせると15日、月の半分も 家でダラダラと過ごしてい…

10ヶ月の息子が首がガクッと何回かしたり、手を引っ張られるように何回も上下運動します。 かかりつけに相談したところ、ウエスト症候群の可能性の為大きい病院で脳波とりました。 結果脳波に以上がないため、1か月様子を見ることになりましたが、１週間に２回ほど2分ぐらい頭の…

年少の娘が本気でダンスを習いたいと言っています。 そんなこと今までで初めてのことです。 両親共にダンス未経験者です。 主に付き添う私は運動は得意ではありません。 ミシンも使えません。 ペーパードライバーです。 これから根性で私がどうにかするとして 現段階で体験に申…

産後で骨盤矯正行くか悩んでるんですが パーソナルトレーニングとか行ったら そーゆうの行かなくても勝手に骨盤戻って いくんですかね😯 せっかくだったら整骨院とか行くより 運動したいなと思って😅 それともまた別ですか？？ 詳しい方教えてほしいです🙏

臨月の皆さん、1日どのくらい運動してますか😊？

妊娠中の体重管理が本当に難しくてそんなに食べてもないのに太って行きます。食事の量も塩分も少なめにして、野菜もとるようにしています😭 運動は買い物とかで30分以上は歩けていると思います。なのに増えていくばかりで😭 このまま増えると、今受診してる病院では産めなくなっ…

自分のために時間を使えないことが悲しくて仕方ありません。 4歳と9ヶ月の二人の子どもがいます。 これまではそれなりに美容院に行ったり運動したりできていましたが、二人目が生まれてから難しくなりました。 4月から美容院にも行っていなくて、髪もボサボサ、運動する気力も無…

5歳の女の子ですが、ADHDを疑っています💦 ↓の感じはあるあるでしょうか😂 ・落ち着きがない。病院の待ち時間は静かに椅子に座って待つ事ができません。歯医者でも器具や次何するのか気になってモゾモゾします。 ・保育園の帰りはすんなり車に乗らず、玄関で遊んだり、お友達にか…

療育に通っている息子がいるんですが、最近5歳児検診がありました。　保健師さんと発達をみてくれる先生がいてことば、運動面をみたいとのことで一緒に行ってきました。元々発音が悪く、例えば、つ→ちゅになったりするかんじです！　結果が3歳5ヶ月の頭だと言われました。 直に障…

柳川療育センターで発達相談したことがある方いらっしゃいますか？ 子供の運動について指摘され、1度相談してみたいのですが、その時に検査などがあるのでしょうか？

水泳中に破水したらどうしようと思いながらも2時間ほど泳いできた 午後は近所の体育館のジムに行く、運動しなくちゃね 多分やりすぎだろうけど

成長が早いお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか？ やっぱり大きくなってからも運動神経はいい方ですか？ 下の子が成長が早く、現在7ヶ月になったばかりなのですが伝い歩きをします。お腹の中にいるときから足の力が強く、生まれた時から首が少し座っているような感じでした…

年長の息子がいます。息子は慎重で運動が苦手な方なのですが、鉄棒の逆上がりどころか、前回りがいまだに出来ません・・。 今日公園で手伝って回してあげようとしましたが、痛いと言って嫌がり、1回も回れませんでした😓 滑り台も高さのある滑り台は怖がって嫌がりますし・・💦 縄…

皆様ならどうされますか？ 長文にはなってしまいますが ご意見をお聞かせ頂ければ幸いです。 うちの旦那は股関節が悪く、後約20年後に人工関節を入れないといけないとのことです。 彼は身長が低く、体型は太めの方で 「このままじゃあかんしダイエットしようかな」と 本人からい…

何の治療もしないで自然妊娠した人程、妊活中でなかなか授かれない事に対して余計な一言言ったりするのはなんなんだろう。 私だって自然妊娠したいけどもう3回リセットして、今月頭に初めて人工授精もしたけど旦那の精子の運動量や数が少ないってなって、それでも可能性を信じて…

生後10ヶ月です。 生後3ヶ月くらいから完ミなのに哺乳瓶拒否があり、ミルクを飲ませるのが大変で、体重の増えもあまりよくなく、なんとか頑張ってツラい思いをしながらミルクを飲ませてきました。 今は体重8キロくらいになりましたが 8ヶ月でずり這いを始めてから体重は増えてま…

159センチ42キロです。 私的には今がベストな体型だと思っているのですが、 家族や、周りの人からは痩せすぎ、不健康そうに見える、など言われてしまいます。 私は元々上半身には肉が付かなくて、下半身ばかりに肉がつくタイプで、 ３年連続妊婦だったため、３人目を産んだ後の…

陣痛、出産が怖くて仕方なかった方いらっしゃいますか？ 元々痛みに弱く、生理痛も酷くて気を失って救急車で運ばれた事もありました。 とにかく陣痛に耐えられるのか不安で安産体操や運動など今から始めたいですが効果があったYouTubeとかありますか？？初産の方会陰マッサージな…

妊娠中期以降の運動についてお伺いしたいです。 現在、妊娠24週目です。最近階段上るのにも息切れするようになりさすがにまずい…と思い運動しなきゃと思ってはいるのですがまだまだ暑いし外でやる元気がないです。 妊娠前はロードバイク乗っていたので、家の中でローラーはして…

心が狭いですか？ 現在6ヶ月の働く妊婦です！夫の健康について悩んでます。 私は身内を肥満、高血圧から脳の病気で亡くしてる経験があり人よりも病気に対して敏感な部分があります。 夫にも付き合ってる当時からその過去は伝えてありますが最近夫がかなり不健康な体型になってき…

１歳２ヶ月の娘ですが、赤ちゃんの時から仰向けにすると足をあげて掴みます。 いまだにオムツ交換で仰向けにしたら嬉しそうに足を掴むのですが、いつまでするのでしょうか？ すごい腹筋だなーって思うのですが、いつまでこの姿を見れるのかなーってふと思いました。 体もゴツいし…

最近、太ってきたため運動してるのですが。 うつ伏せになり背筋きたえるようなポーズだったり うつ伏せになりおしりを鍛えるように足をあげたら 脚の根本の骨が床にあたって痛いです💦 旦那に言っても理解してもらえません。 たしかに普通にうつ伏せで寝転んだだけでも脚の根元…

腰痛について 1人目の時にはなかった腰痛が出てしまい、少しでも前屈みになるととても辛いです… 初期から切迫、子宮頸管無力症、シロッカー手術を行ったので安静にしていたからだと思いますが😭 次の検診の時に病院で相談しようと思っていますが、検診まであと1週間以上あるのでど…

もう妊活してタイミングを経て人工授精を3回目でした。リセット歴2年を超えました。もっともっと長くかかっている人がいることも知っています。 色々検査して夫婦ともに原因不明で、AMHは0.35で残り時間が少ないと思うと早く妊娠したいの思いで、フルタイムのさなか毎月何度も通…

旦那が子供と触れ合わずにスマホでゲームばかりするのですが、何かいい説得方法ありませんか？ 普段は仕事で朝から夜までワンオペです。 毎日旦那が帰ってくる方が早いか、子供が寝る方が早いかという感じで、起きているうちに会えない日もあります。 私は日中なるべく子供と目…

今日から28週、まだまだ産まれる気がしない、、でもえらくて動けない😭 同じくらいの週数の方、運動してますか？( ´•д•` )

ダイエット中の食事は何か参考にしているアプリはありますか？ とにかく痩せたいです😭😭が…全然痩せません… YouTube見ながら有酸素運動と軽い筋トレとマッサージをしています。 食事は朝バナナ1本、昼好きなもの（白米）とおかずですが白米を180gくらい食べちゃいます😭食べすぎで…