コメント
はじめてのママリ
37のママ友が半年くらいで10kgくらい痩せてめちゃくちゃ細くなってたので聞いてみたら、移動手段は遠くても歩き、やはり米が太るからと米を控えたそうです。本人はそれしか言ってませんが、お菓子なども恐らく控えてると思います💧
私も32でダイエットしてるのですが炭水化物やお菓子とは縁切れず、毎日ウォーキング３０分以上、足痩せ動画２本くらいしてますが中々結果に出ず折れそうです😂首周りと膝上は細くなってきましたがそれだけです😭
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はじめてのママリ
食べ物控えて動くのは私には無理で🤣たぶん摂取量が上回ってしまってて痩せないんです😂お互い頑張りましょう🥺✨
ピリ子🐧
コメントありがとうございます🙇♀️
お米控えて歩いたんですね😳
お菓子やジュースもですよね💦
足痩せ動画と毎日30分もウォーキングされてるの尊敬します🥺
中々思うように体重落ちませんよね😭
お互い頑張りましょう！