「運動」に関する質問 (795ページ目)

私運動嫌い。 子供と頑張ってくる

旦那の体調の事についてです。 去年に会社の健康診断で病院から会社に連絡がきて精密検査を受けなさいと指示されました。 精密検査の結果肝臓の数値が異常に高く 食生活改善と運動しなさいと言われたそうです。 旦那は教員で部活も受け持っています（バスケ） 食生活も野菜多めに…

26週です。 夕方から左足だけ筋肉痛のような痛みで、とてもだるいです。 同じような方いらっしゃいますか？ リモートワークなので、運動不足なのかな？とと思ったのですが、5分くらいのスーパに行っただけですぐに筋肉痛にならないよなぁ、、と思っていたり。 どこか体が悪いのか…

4歳1ヶ月でK式発達検査を受けました。 結果は 姿勢、運動→３歳9ヶ月 認知、適応→３歳0ヶ月 言語、社会→２歳4ヶ月 との事でした。 総合発達年齢は２歳8ヶ月と書いてありました。 ＤＱがいくらかは分からないです😭 どうやって調べるのかも分からず💦💦 現在は療育に週一度通ってい…

ディナゲスト飲んでる方いますか？ ディナゲスト0.5を一年ほど飲んでいます。 食生活運動量など特に変わってないのですが、ここ半年で急に太りはじめ、むくみやすくなった感じです。 ピルの副作用なのでしょうか？😓

４月から息子が高校生です。 ずっとサッカー部だったこともあったり、私とは違い運動神経もよく、続けさせてあげたいです。 息子は、サッカー部やりたいけど、お金も欲しいからバイトがしたい！と、、 バイトから学ぶこともたしかに多くて悩みますが、 部活は今でないとできない…

3歳の末っ子、言葉が遅くて健診で何度か引っかかり、少し前から児童発達支援センターに週1で通い始めました。 が、喋る気配は全くなく…… 自分の席(自分のマークがある)に座って先生の話を聞く事や、お片付けする事への理解はあるものの、喋る事がとにかく遅くて心配です。 1番上…

長崎県の東長崎～諫早辺りでベビーカーで散歩できるような公園や広場を教えてください🙇‍♀️✨ 転勤族で長崎に来てまだ日が浅いため公園などどこがオススメなのか分かりません。 たとえば諫早の県立総合運動公園や長崎市の長崎東公園は乳児を連れてベビーカーで散歩出来そうでしょ…

ダイエット成功した皆様！！ 食事面、運動面、何をしたか教えてください🙇‍♀️ そして、どれくらいの期間で痩せたかも教えて頂きたいです！！ 入園式に向けてダイエットしているのですが なかなか効果がでません🥲

とにかく疲れやすいです💦 下の子の育休明けに仕事復帰してから、どうも疲れやすくて😵‍💫😵‍💫💦 1週間働くのもクタクタで…😭😭 休みの日に日中子供たちと遊ぶと夕方は疲れて横になってもう動けず😭💦 何か対策されてますか？ やっぱり運動とかしないとなんですかね😭😭😭 サジー飲むの…

またリセットーーーーー😭 今回はクロミッド初めての周期で産婦人科の先生のタイミングでしてみたから少し期待してたけど…。 リセットとなるとメンタルやられる😭 排卵日までに身体あっためとくとか、運動しとくとか、必要なことはありますかーーー？🥲 また5日目からクロミッド飲ん…

食べるのを減らす以外に体重減らす方法ありますか？ やっぱり運動しかないのですかね😣ウォーキング？体重が増えすぎて困ってます😰

鹿児島市で一歳半でも通える 親子運動教室なのってないですか？😆

福島市のあづま運動公園のサイクリング広場に最近行かれた方いますか？ 明日行きたいのですが、混み具合とかどうでしょう？ 福島市 サイクリング 自転車

食べ過ぎリセット凸\(´L_`　)ﾎﾟﾁｯﾄﾅ 有酸素運動多め👏 明日はエステ♡ ハムストリングあたり 燃えやすくなるぞー🔥

分譲マンションで足音の苦情を言われてしまいました😭 落ち込んでいます。 12月に一度直接、今回管理会社からの手紙で二回目です。 3歳になった娘が1人います。 9月の入居時からリビングは厚さ4センチのプレイマットを敷き、12月には追加もしました。 今はダイニングテーブル部分…

コロナワクチン3回目ファイザーですが気をつけること飲酒と運動くらいですかね？ 浴槽つからずにこすらなければシャワー良いでしょうか？

小さい子供さんを見ながら、体力維持のために何をされていますか？ 毎日身体がバキバキ、体調不良で夜まで体力が持ちません。 若い頃は体力に自信がありましたが、今は運動の機会がなく、コロナと寒さを言い訳に1日1時間前後の散歩。 旦那の休みは外出しています…がウインドウシ…

2歳4ヶ月の息子がいます。 言葉が遅くて、普段は単語のみしか喋りません。 ママ、パパ、ブーブ、うさぎ、ガオガオ(恐竜)などです。 指差しは最近するようになって、なーなー(なに？)と聞くので魚だね、自転車だね、など答えてますが 単語も覚えてるものが少なめなのか、そもそも…

検診でした🙌2週間で2キロ増えてて.. なぜかすぐおなかすく＆食欲がやばすぎて 案の定先生にめちゃめちゃ怒られました 体重計壊れててわからなくて 産院で測ってみてびっくり なるべく歩くようにはしてて少しは運動になってるかな〜って思ってましたが 先生に食べ過ぎ、太り過ぎ…

薄着の季節になるまでに、なんとか5キロ痩せたい…🥺 家でできるエクササイズやストレッチでオススメの動画とかないですか？🥺 運動音痴で体力もないので、あまり激しいのはできないですが…長く続けられそうなのがあれば、教えてください🙇‍♀️

美酢と豊潤サジーが気になる…だけど、私酸っぱいの苦手…😂 朝起きるのつらい、倦怠感酷過ぎて１週間のほとんどを寝癖＆パジャマで引きこもり、だから体重が増える増える…😱 ちょっと前まで、朝イチでお白湯飲むのをやってたけど、新しいケトルにしたらケトルの塗料臭い？のがお湯…

妊娠中上のお子さんがいた方、どうやってご自身の身体を動かしていましたか？ 出産と産後に向けて体力落とさないためと、体重管理のためある程度は身体を動かしたいのですが、娘が少しずつイヤイヤ期っぽいものに入ってきてお散歩等の外出が大変になってきました。 これまではベ…

運動発達遅延のお子さんがいらっしゃる方、 または片側が軽度麻痺のような状態になったことがある方に質問です。 うちの娘は脳の病気をして、今は経過観察で大丈夫になりましたが、右手右足がスムーズに動かせません。 でも動くので麻痺とは診断されず、右足には装具を履いていま…

子育ての合間などに、産後ダイエットのためエクササイズや筋トレをやってる方いませんか!?✨ 産後3ヶ月になり、やっと少し激しめ？の運動が出来るかなぁと思い YouTubeで検索して骨盤矯正エクササイズや下腹のインナーマッスルを鍛える筋トレをはじめてます👏 とりあえず目標として…

運動不足中の妊婦です。 みなさん何か運動するように心がけてますか？

運動全くなし。買い物行ったときに歩くぐらい。 普段ぐうたらな妊婦さん！ 陣痛いつ来ましたか？？？ 全然兆候なくて焦ってます💦💦 予定日は13日だけど前駆もないから不安😥 また産むのに時間かかりましたか？💦

私の中で子供が小学生になったら、 自由に放課後友達と遊び、公園で活発に遊ぶ（体力が付く）ものだと思い←多分そんなタイプじゃないと主人に言われ気付かされた 読み聞かせや図書館（国語、社会、理科）、漢字、習い事（音楽）、語学、ワーク、実験 主人からは運動、PC系、社会…

妊娠22w 2週間で2キロ増加... 😭 皆さまどのくらいのペースで体重増えましたか？ 標準体重で、20wまでは妊娠前＋1kgだったのですが(つわりで一度1.5kgほど落ちました)、そこから現在の22w1dまでの2週間で2kgも体重増加してしまいました。 食生活も20wの時とほぼ変わりなく、寧ろ…

子育て仕事しながらのダイエット、カツを入れてください。 妊娠中と出産直後は頑張って体重をキープしていましたが、育休から復帰後は忙しく運動もできず、疲れたと言い訳して甘いものや子どもの残したご飯のつまみ食いがやめられず、、気づけば４キロ増えてました😭💦 少し早起き…