「運動」に関する質問 (79ページ目)

血糖値スパイクについて… 産後の運動不足もあり妊娠前から＋15キロ。 そして朝限定なのですが 炭水化物を摂ると倦怠感睡魔が訪れます。 調べた結果血糖値スパイクというものになってる気がします😱😱😱 そして食事について、 炭水化物を少なくすればいいのでしょうか？ こんな倦怠…

フィットネスジムのカーブス行ったことある方いますか？ 運動不足解消したいのですが、カーブスってどうしても年配の方向けのイメージが強くて😂💦 実際行ったことある方とか通ってる方いたらお話聞きたいです！

出産予定日超過して、自然に陣痛来た方いますか？ 出産予定日超過10日目です。 前駆陣痛はあるものの、10分間隔の陣痛につながりません。 もう、陣痛が楽しみなくらいで、早く産みたい、という気持ちではあります。 ただ、周りからのソワソワしている期待に対してのストレスはあ…

【 妊娠4週 ダイエットしてもいい❔ ⠀】🐥🌱 いつもお世話になっております ‎☺️ 体外受精をして、昨日妊娠判定をいただきました 👶🏻🎀 先輩ママさん、教えてください ❕ 私は少しぽっちゃり体型で 、 最近特に食欲が増していて、 10日で2キロほど増えてしまいました 😭 そこで、…

8ヶ月の娘みんなよりゆっくりで焦ります… 運動発達が遅い…(寝返りのみ) お座りは姿勢を整えてあげれば3分くらいはできるが手を上げたりはできない 体がかたいのか足を掴めない(腹筋が弱い？) あーくらいでばぶばぶ、など他は喋らない 抱っこでしがみつかない 色々と悪いとこの…

ダイエット　停滞期 生理後体重落ちたけど、そこから停滞期なのか 全然減らなくなりました 食事管理とよる寝る前にちょっと筋トレするぐらい 有酸素運動すれば体重落ちますか？

産後６日目です。 赤ちゃん産んでおなかがボヨンボヨンになるのは分かるのですが、足も背中もなんかボヨンボヨン？たるみ？なんか全ての肌がたるんでる？ とにかく柔らかいんです。 これは私だけなのかな… 運動とかすれば治るのでしょうか？ 1人目出産した時はこんな状態にはなら…

運動発達が遅れると精神発達も遅れるんでしょうか？ 1歳になりましたがハイハイやっとしたくらいで、つかまり立ちは出来ません。 遊び方なども幼く、立つようになれば視野も広がって違う遊び方をしてくれるのかなと思ってるのですが…そしたら精神的にも追いついてくるでしょうか…

子供が通ってる療育では、送迎あり無料ですが時折ニュースでもある送迎事故や置き去りが怖く私が送迎してます。 たまに、幼稚園や保育園に行くのか親が(だいたい帰りに)きてます。 こないだまで、遠方の親(１組)は毎回送迎してましたが転園され、ついにうちだけがメインで送迎し…

待ち時間歩いたらペース飛ばしすぎて 頭痛くなって結局20分くらいで車待機😂 今日食べた分運動しきれてない😭 運動着じゃないとやぱだめだな

大阪市西淀川区に住んでいます 子供が体操教室に通いたがっているのですが この付近のオススメの教室って ありますか？ご存知の方いらっしゃれば 教えて頂きたいです！ 陸上系ではなく 器械運動、新体操、チアとかそっち系が 良いみたいです。 ちょっと遠くても、大阪市内にバ…

身震い発作や点頭てんかんについて何かご存知の方 調べられたことがあるかたお話伺えればもおもいます 娘が最近身震いのような動きを頻発します💦 動画も撮れて小児科でみてもらって 身震い発作だろうとのことでしたが 頻繁になっていること時間が長くなってることから 不安で紹介…

1人目36週で生まれてる方、2人目は何週で産まれましたか？ 自然と陣痛きましたか？それとも運動とかしたりしましたか？

子ども3人以上いて、うちは全然子どもが熱出したり病気にならないよ！ってご家庭の方いますか？ 病気にならない秘訣というか、こまめに換気してるよ、とか運動これしてるよ、とか食べ物や寝る時間、なんでもいいのでアドバイスください！！ 昨年夏くらいから今年にかけて子ども…

今日地域の支援センターで親子の運動あそびの講座に参加して来ました。 わたしの娘は、良い意味で言えば好奇心旺盛で活発。悪く言えば落ち着きがないです💦 そういう感じなので、今日の講座も自分の興味があることはやる。気にならないものはやらないで、おままごとコーナー（フラ…

30日に経過分娩予定です。まだ子宮口も1cmで1日で出産したいので子宮口を少しでも広げたいんですが、おすすめの運動などありますか？

36w0dの今日、子宮口はまだ閉じていて赤ちゃんの推定体重は2300gくらいです！ 特に何も言われてないのですが、今日から運動頑張った方が良いのでしょうか？

バウンサーってあんなにバインバインなって脳は大丈夫なのかな⋯みんな楽しそうにやってるし運動になって良さそうだけど🥹 危なけりゃ販売しないだろうけど🥹迷うな🥹👶🏻

流産手術後、妊娠希望の場合の過ごし方について 一昨日子宮内容除去術を受けました。 精神的なショックはありましたが、 次の妊娠に向けて、案外前向きに考えられています。 次回診察が約10日後なので それまではある程度安静にしておこうと思っていますが、 診察時に普通の生…

年中娘の園での態度についてです。 心配しすぎでしょうか？💦 先日参観があり園での娘の様子を見てきました。 その時は体操の授業をしていたのですが、無表情で適当にやっている感が凄く出ていました。 もともと運動も凄くできる！という訳ではありません。 例え運動ができなく…

産後、しっかりした運動は1ヶ月検診終わってから始めた方がいいですよね？ 産後2週間なのですが、寝転がってする軽い運動などは始めていいですかね?

体重を注意されているのにもっと食べろと言う旦那 妊娠中、太り過ぎてしまい体重をこれ以上太らないで、 キープをして下さいねと注意をされていました… 体質的に白米や炭水化物は太るので、とても食べたいですが我慢してなんとか控えています。 1日の朝昼のどちらかは、ガッツリ…

ダイエットは何が1番いいんでしょうか？ 運動？食事？

早めに産みたい! 明日から36週の臨月になるんですが、赤ちゃんは順調に成長していて、予定日すぎたりするより早く産みたいなと思っています。 正期産は37週からですが、36週からどんどん動いていいものなんでしょうか？動いたからと言ってそんなすぐに陣痛来ないだろうし、、 …

毎日運動してる方、生理中は休みますか？ 生理初日と2日目は多少生理痛あるし漏れるのが嫌なのでお休みもしくは軽〜い上半身の運動にしてるのですが、体が鈍るのが嫌で、、 生理3日目からガンガン運動しますが、休んだせいで体が重たい感じがしますし、浮腫むのが嫌です。 初日と…

ダイエット開始2週間 適切な運動（有酸素運動➕筋トレ） あすけんで食事管理をし 好きなデザートやチョコを食べながら1kgほど落ちました。 ダイエットして驚いたのが今まで一日2000カロリーとか 平気でお菓子や甘い物を食べていた頃に比べ 乳酸菌や腸内環境を気にした食事にした…

【松山市の番町幼稚園、勝愛幼稚園等について教えてください】 上記の幼稚園はどこの校区に通う子たちが多いんでしょうか？また、味生地区の子たちの比率が多い幼稚園も教えていただきたいです🙇🏻‍♀️ 他にも校区関係なく集まる、西部あるいは中心部方面で人気の園があれば教えて…

小学2年生の息子ですが、バレーボールをやりたいと言い、3回ほど体験に参加しましたが、正直ほんっとうに下手くそです…、フォー厶も変だし…。もともと私に似て運動音痴で、飛んできたボールもキャッチできないレベルです…。 こんなレベルでも練習を続ければ並にできるようになる…

そろそろ2人目欲しいなぁと思いながら 早2年、、、 これ食べたら妊娠しやすいよ、この運動いいよ、など なんでもいいので妊娠に繋がりそうなことあれば 教えてください🙇‍♀️ 性行為自体があまり好きではないので、 回数少なめで妊娠希望してます🥺

50gの負荷検査で基準140のところ148でした😭 75gの再検査を受けるのですが 50gのときも朝食抜いて行って引っかかってるのに 不安でしょうがないです、、、 普段から運動習慣もあり毎日大型犬の散歩も30分から1時間 行きます😭 食事もある程度気をつけていたのに 妊娠糖尿病は気を…