「運動」に関する質問 (777ページ目)

全然痩せれません！ 産後3ヶ月が経ちましたが、全く痩せません😂 お腹は妊娠5ヶ月くらいのお腹で、二の腕から太もも、全てがダルダルです。 母乳はやめていて、完ミです！ やっぱり運動ですか😇 皆さんの産後ダイエット方法教えてください！

もうすぐ生後10ヶ月の娘の我の強さ(？)が気になっています。 ・手を繋いだり掴んだりするとものすごく嫌がって手を勢いよく引き抜いたり触らせないようにします。 食後汚れた手をお手拭きで拭こうとすると嫌がったり、遊びで娘の手を持つと嫌がります😓💦 ・おもちゃなどを「貸…

生後数ヶ月の時点で自分の子は発達早いかもしれない、早く歩くはずだ、運動も得意なはずとママ友が言い、私の子が何ヶ月で歩いたか聞いてきました 10ヶ月と11ヶ月と答えたら遅いなぁと反応され、大丈夫！親の運動神経に似るから育て方が悪いわけじゃないよ…みたいなフォローされ…

便秘の方、改善方法やおすすめ教えてください！ ストレッチや運動、食事、サプリなど なんでも大丈夫です！

相談のような愚痴のような内容なのですが 来月から年中さんの４歳息子についてです。 まず私の気になっている点 ・口が悪い 　これは主に旦那の影響を受けています 　〇〇じゃねーよ、〇〇しろよ等々 ・ものすごく短気、理不尽な事でキレる 　お菓子を買ってくれない 　工作が…

1歳3ヶ月で、つかみ食べできない子いますか？ ご飯だけでなくお菓子すらつかみ食べしたことありません。 ストローも練習させても全く吸えないし、水分補給はいまだに哺乳瓶です。哺乳瓶も自分で持とうとしません。鳥の雛状態です。固形物はぺっと吐き出してベビーフードなどのド…

現在工場で週3のパートをしています！ 作業はあんまり重たい物を持ったりとかはなく 立ち作業です。 でも、下から上に積み上げる作業があり 上下運動？みたいな感じになり お腹に負担がかかるようになってきました。 働いてる人で何ヶ月ぐらいから 産休、取りましたか？

1歳10ヶ月の息子を幼児教室(机上で学ぶ系)に通わせることになりました。 その教室は子どもにあった(親の希望に沿った)授業も組み込んでくれるみたいで「幼児教室に期待することは？」「どんなことができるようになってほしい？」などの聞き取りアンケートがありました😳 うちの…

7ヶ月になったばかりの女の子です👧 お昼寝の時間について教えてください！！！ 寝返り、ずり這い、ひとりでお座り、つかまり立ちをしそうな仕草、ができて基本動き回ってます💦 6ヶ月になった頃は、だんだんお昼寝の時間が短くなり30分～長くて1時間でした！ それが、最近ミルク…

ダイエットに詳しい方いらっしゃいますか？ 最近体型が気になり始めダイエット始めました。 167cm 53.8kg 体脂肪率20.3%です。 夜ご飯をいつもより少なめにして有酸素運動を仕事前に20分程度してます。 他に何かやれることありますか？ 50kgになりたいです。

みなさん 陣痛パワーください😭💖！！笑 今日 『陣痛こいこい運動』のスクワット １００回 赤ちゃんが降りてくるスクワット２０回 早歩きお散歩４０分 普通のお散歩８０分 階段昇降１０往復 今日はかなり頑張りました🥺💖 後は祈るのみです..🌟 どうか陣痛パワーくださいっっ💖！…

【このまま習い事を続けるのか辞めるのか悩んでいます。】 長文失礼します。 長男3歳、長女6ヶ月の子を持つ二次の母です。 長男の性格についてですが、 保育園の発表会で皆が自分の名前を発表している中、俯いて一言も発せないほどの恥ずかしがり屋です。 発表会でなくても、合…

妊娠前、163センチ62キロでつわりで58キロになり31週の今 2週間で3キロ増えて65キロになってしまいました…短期間のうちに3キロも増えるって異常ですよね🥲 元々太っているのでこれから体重を増やさないようにしたいのですが皆さん食事制限や運動は何をされていましたか？

愚痴です。 夫が太りすぎてストレスです。 結婚してからはどんどん太り続け、 付き合ってから10年くらいしてからですが、 15〜20キロくらい増えてます。 今まで食事変えたり、運動したりと色々試しましたが効果なし。 今日たまたま健康診断の数値を見て、直近3年でも10キロ以…

39w1dになりました🐤 1人目39w1d 2人目39w4dで産まれました✨ 現状は動くとほぼ張りますし、 夜中は定期的に痛みあることもたまにあります。 なんせ、腰痛、頻尿、体が重い、花粉症、で 疲れやすいしサクサク動けません。 38wまでは車でショッピング行って歩いたりしてましたが…

夏までに3〜4キロ痩せるのが目標なのですが、運動はしたくないので食事制限と脚やせマッサージだけをするつもりです🥺 そこでおすすめの食事メニュー教えて欲しいです🌟

ママリで教えていただいた 『 陣痛こいこい運動 』の膝立ちスクワットを 息子に数えて貰いながら １００回頑張りましたっ🥺！！ もう既に筋肉痛しそう😭💦 陣痛来るまで毎日した方が良いのかな？ ２８日に計画分娩予定だけど 促進剤はもう本当にいやだから 早く陣痛来てー🥺💖💖

軽度の発達障がいを持つ子どもに、 体育をベースとした運動支援をチームでするお仕事を求人情報で見つけました。 共通点があるお仕事をされている方に教えていただきたいです🙇‍♀️ やりがいや厳しさは障がい児という点にあると書かれていますが、具体的にどんな場面がよくありま…

10ヶ月の息子がひどい便秘です。 かれこれ2ヶ月以上、小児科でラクツロースシロップと眠前にラキソベロンをもらって飲んでいますが全く効果ありません。ラキソベロンは通常3滴のところ4滴飲ませても出なくて、結局毎回浣腸でしか出ない状況です。 完母で授乳は1日4回ほど、授乳時…

健康診断の結果が悪かったので、体質改善、ダイエットを始めようかと思います。 ヨガかフィットネス専門のキックボクシングジムが気になったのですが、どちらがいいと思いますか？ 43歳、運動初心者で運動音痴、ぽっちゃり、体もかなり硬いです。 どちらもできなくて恥ずかしい…

よくない、、、よくないけど、来年小学校に上がるにつれて不安が増えてきた。 自閉スペクトラムの娘(知的はなし)。。、 勉強と人間関係がかなり不安。 言葉、運動に目立つ遅れがあり。 不器用。 複数の指示が通らない、個人的に声かけが必要。 最近だと、遊びのルールが少し理解…

38週3日の初妊婦です🤰🔰 先週の検診の際に噂の内診ぐりぐりをされ その日の夜にスライム状の白いおりものの塊が出て その中にうっすら茶色？ピンク？のような色が付いてました。 噂に聞くおしるし？もしくは内診ぐりぐりの影響かな？ と思い痛みもなかったので放置してました。 …

療育について質問です。 まだ受診はしていませんが、保育園の先生からお話があり、近々療育に通いたいと思っています。息子の気になるところが「言葉の理解」と「体感の弱さ」です。先生も療育をすすめてきました。 ただ、言語訓練と体幹訓練を一緒に行なっているところがありま…

現在30週の妊婦です🤰 皆さん、出産までの体重増加はどれくらいありましたか？ 私は1人目の時に16kg太ってしまい、 2人目が出来たら10kg以内におさめる！と意気込んでいたものの結局既に14kg増でやばいです😂😂 妊婦にダイエットという言葉は合いませんが、 ここからあまり増やさ…

現在妊娠31週です。 最近便秘がちで、4〜5日出なくてお腹がパンパンになります💦 病院の先生に相談しても、食事や運動で改善してくださいと言われてしまい薬を処方してもらえません。 便秘には酸化マグネシウムが良いとネットで見たのですが、 妊娠中でも飲める酸化マグネシウム…

産後のダイエットについて みなさん産後ダイエットしましたか？？ 子育てしながら簡単にできるおススメの運動やYouTube、食事などあれば教えて欲しいです！ 産後4ヶ月ですが妊娠中体重15キロくらい増えて 10キロくらいは産後1ヶ月で落ちましたが そこから全然おちません💦 育児…

発達障害（多動症）のお子さんを育てていらっしゃる方に質問です。 不快に思われる方がいたらすみません。 多動症とは赤ちゃんの頃から特徴が現れるのでしょうか。 息子ですが、かかりつけ医と保健師さんから「自閉傾向があるかもしれない」と指摘を受けています。 私自身、息…

生後8ヶ月と12日。 お座りできない。 手を前につけば座れるけど、1人で支えて座ることができない。 寝返り、ずり這いはするけどハイハイはしない。 流石に焦る。 母子手帳には、平均9ヶ月までに座るって書いてるし。 元々首すわりが4ヶ月半で遅かったけど。 自閉症、発達障害…

【川越🌱双葉幼稚園🍅とまと組🌹ばら組】 来年度満3歳の子供の入園を検討しています‼︎ 川越幸町の双葉幼稚園を見学し素敵な園だと思いました。 まずは預かり保育のとまと組の登録を考えています。 すでに通われている方、検討されている方と 情報を共有できたら嬉しいなと思い質問…

現在1ヶ月半ほどになる娘がいます。11ヶ月になってすぐくらいに一人で何も持たずにたっち出来るようになりました。それから1日に何回もたっちしては、自分でぱちぱちしていたのですが……保育園に行き始めてから一人でたっちする事がなくなりました💦💦つかまり立ちはするし、その状…