フルタイムで働いてる方でダイエットしてる方! 運動する時間ありますか?🥲💦 仕事家事育児で運動する気力湧かないんですが😭 みなさんどうやってるのか気になります😭
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私の体が妊娠できる体制整ってないから、少しタイミング法はしないことに彼と決めました。 体重今より落として、生活習慣見直して、運動もして、頑張ろうかな! そしたら迎えられる準備が整うはず。 1年で絶対10キロ落とす!
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生後11ヶ月の女の子です 少し前から発達に関して心配しています。 できないこと ①名前を呼んでも振り向かない 何かに集中している時やイタズラしている時は向きません。 何もしていない何もない状態(寝る前など)は向きます。 けど他の名前でも振り返る…😹 何かに集中している時…
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自宅保育の専業主婦で妊婦の方 今何週ですか?運動できてますか? 外暑くて散歩も行けてないですが みなさん1日どれくらい歩きますか? 運動不足なのは承知で今日から少しずつ ストレッチしているのですが、、 現在24週目です
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体重管理どうしてましたか?? 太りすぎた場合は運動(ウォーキングやストレッチ)したら少しは体重落ちますか? 最近食べすぎで太りすぎました、、 病院にも体重ふえるペースが早いと言われました😭 少し落としたいんですが、 同じような方どうしてましたか?
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半後のお腹を引き締められるガードルオススメありますか?? 骨盤ベルトはしてますが、お腹をどうにかしたいです😭 運動、食事はしているので、加えてガードルで引き締めたい!
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