「運動」に関する質問 (681ページ目)

心が狭いですか？ 現在6ヶ月の働く妊婦です！夫の健康について悩んでます。 私は身内を肥満、高血圧から脳の病気で亡くしてる経験があり人よりも病気に対して敏感な部分があります。 夫にも付き合ってる当時からその過去は伝えてありますが最近夫がかなり不健康な体型になってき…

１歳２ヶ月の娘ですが、赤ちゃんの時から仰向けにすると足をあげて掴みます。 いまだにオムツ交換で仰向けにしたら嬉しそうに足を掴むのですが、いつまでするのでしょうか？ すごい腹筋だなーって思うのですが、いつまでこの姿を見れるのかなーってふと思いました。 体もゴツいし…

最近、太ってきたため運動してるのですが。 うつ伏せになり背筋きたえるようなポーズだったり うつ伏せになりおしりを鍛えるように足をあげたら 脚の根本の骨が床にあたって痛いです💦 旦那に言っても理解してもらえません。 たしかに普通にうつ伏せで寝転んだだけでも脚の根元…

腰痛について 1人目の時にはなかった腰痛が出てしまい、少しでも前屈みになるととても辛いです… 初期から切迫、子宮頸管無力症、シロッカー手術を行ったので安静にしていたからだと思いますが😭 次の検診の時に病院で相談しようと思っていますが、検診まであと1週間以上あるのでど…

もう妊活してタイミングを経て人工授精を3回目でした。リセット歴2年を超えました。もっともっと長くかかっている人がいることも知っています。 色々検査して夫婦ともに原因不明で、AMHは0.35で残り時間が少ないと思うと早く妊娠したいの思いで、フルタイムのさなか毎月何度も通…

旦那が子供と触れ合わずにスマホでゲームばかりするのですが、何かいい説得方法ありませんか？ 普段は仕事で朝から夜までワンオペです。 毎日旦那が帰ってくる方が早いか、子供が寝る方が早いかという感じで、起きているうちに会えない日もあります。 私は日中なるべく子供と目…

今日から28週、まだまだ産まれる気がしない、、でもえらくて動けない😭 同じくらいの週数の方、運動してますか？( ´•д•` )

ダイエット中の食事は何か参考にしているアプリはありますか？ とにかく痩せたいです😭😭が…全然痩せません… YouTube見ながら有酸素運動と軽い筋トレとマッサージをしています。 食事は朝バナナ1本、昼好きなもの（白米）とおかずですが白米を180gくらい食べちゃいます😭食べすぎで…

生まれて20日目の息子が重症新生児仮死と低酸素性虚血性脳症というものでNICUに入院しています。 脳のMRI検査でも脳の大事な部分にだいぶダメージがあるようで、退院するには気管切開などの処置が必要で、さらに視力、聴力、運動機能、嚥下などに障害が出る可能性が非常に高いと…

ダイエット中の方、生理前の停滞期って きつくないですかー？😩 運動も食事もがんばってるのに減らぬ、、 早く生理来てーーーって思ってます笑 生理後は本当にスルッと痩せますか？

明後日で11ヶ月になる娘が、自力でお座りやつかまり立ちができず運動発達が遅くてとても心配しています。 今できることは寝返り、寝返り返り、ずり這いで、こちらが座らせてあげればずっとお座りもできますが、自分で座れません。つかまり立ちも、立たせてあげれば立てる感じです…

効果のあるダイエット法を教えてください😭 152cm39kgでしたが、子ども2人産んで43kgに😱 そしてこのお盆休みで外食が続き、昨日計ったら46kgになってました😭 何とか40kgぐらいに戻りたいのですが、自由な時間が少なすぎて運動もできません💦 寝かしつけしてベッドから抜け出すと…

軽度の障害を持っておられるお子さんに質問です。保育園と児童発達支援施設、どちらに通わせるか迷っておられた方、どんな思いで最終決めましたか？！ 娘は運動障害のある子でして、ハイハイはできて、言葉の理解はありますがまだ流暢には話せません。でも、会話はできます。たま…

1ヶ月食事制限、軽い運動で4キロ落ちた✨✨✨ でもまだ5キロ減らしたい。。まだまだデブだから😱 でも1ヶ月頑張ったから昨日の15時から24時間はチートデイ✨ きにしないで食べることにした😉 また1ヶ月頑張らなきゃ😥

ただいま陣痛待ちですが、予定日2日前なのに予兆なしで予定日超過しそう😂😂 3人目で予定日超過は流石に予想外💦 1人目40w0d、2人目38w1d、だったのできっと早い時期のお産でスピード出産になるに違いないと先生にも周りからも言われていたので早々に産休に入って入院準備やお迎えの…

小学校の学区選びで悩んでいます。今、幼稚園に通う年中の娘は早生まれで未熟児だったのもあり、かなり小柄でおとなしい性格で、年少の頃はお友達に遊んでもらえないこともあったようです。とくに運動がかなり苦手で、かけっこもドンピリ、鉄棒も苦手で泣いてしまうような娘で、…

1人目もそうでしたが、ずっとお腹が空くし食べちゃうから体重がどんどん増えていく〜😇 活発な息子のお陰で日々ウォーキング程度の運動はしてますが、動くとお腹が減るし。(動かなくても減る) どーやって乗り越えてます？この空腹…… 何してます？運動。 出産時の目標体重を出して…

38週にもなり中々出てこようとしてくれない そんなに居心地いいのかな 上の子も予定日まで産まれなかったし 私は苦しいから一日でも早く産まれて欲しい気持ち どんだけ運動しても上の子は産まれなかったから 今回もナチュラルにはしてるけど 中々産まれてこようとしないとゴロゴ…

9月の検診で糖負荷検査があります。 その検診直後に飛行機で里帰りする予定なので、引っ掛かったら再検査はどこでいつするなど考えること増えてめんどくさいので、もう絶対引っ掛かりたくないです😂！ 勿論、妊娠糖尿病なら仕方ないのですが「ほんのちょっとだけオーバーしちゃっ…

正直妊娠前と生活ほとんど変わらないしほんとに産まれるんだろうかという心配がすごい… 変わったことといえば少しだけ運動量減らしたことだけどかといって運動してない訳でもないし…なんなら一般女性の平均の5倍ぐらいは運動してる気がする

幼稚園の習い事、親が介入することってありますか？サッカーや野球は親が手伝いに行ったり大変と聞きます、しかし他のバレーやバスケ？空手なんかはどうでしょうか。運動系の習い事させてる方、同じ教室の保護者と関わりって必要ですか？

ダイエットしてもリバウンドしてしまったり なかなか痩せなかったりしたけど ダイエット成功したよ！って方のアドバイス頂きたいです。 どんな些細なことでも構いません、色々教えて頂きたいです😭 ↓少し長くなります💦↓ 産後、なかなか体重と体脂肪率が減らず 最近、本格的な…

脚痩せ動画おすすめありますか？ なるねえのカマじいダンス？は筋力なさすぎる私にはできませんでした🙄💦 運動音痴の筋力不足でもできる動画のおすすめ教えてください💦

産後運動にステッパー使ってる方、使ってた方、いつからやってましたか？

トイトレについて教えて下さい。 軽度知的障害、運動発達遅滞の子どもがいます。 4歳1ヶ月、92センチ、12キロ、小柄な男の子です。 最近トイトレを始めて気づいたのですが、1〜2時間ためて、その後1時間に3〜4回おしっこをします。これを繰り返してる感じです。 また、お昼寝(…

8月1日から産休に入ったのですが、同じタイミングで 娘のクラスがコロナ陽性者が毎週のようにでてて、 今コロナにかかられるのが怖くて、今月は休ませる事にしたのですが、娘のストレスというか 外に出れないイライラ、運動不足で家で落ち着きがなくなってきてます😭 特にこの三…

あと1週間で1歳4カ月になります👶 今日、1カ月くらいはやく生まれた子に会ったのですが、娘との違いに愕然としました😵‍💫💦 娘は発語らしい発語はなく、オウム返しのような形でお片付けナイナイして！と言うとナイナイと言いながらお片付けしてくれる程度です。 ですが、今日会った…

⌘⌘出産レポ⌘⌘ 誰かの役に立てばと思い簡単にさせていただきます。 32歳　2人目（男児）出産　妊娠経過中問題なし ◉粘液栓アリ　3週間前 ◉おしるしナシ ◉破水ナシ 8月20日　　　出産予定日 8月20日当日　陣痛→人口破膜→出産【促進剤ナシ・会陰切開ナシ】 3390g 52.5cm 男児出産 …

お友達と上手く遊べない発達グレーの息子。 今日公園でお友達の子と一緒に遊ばせたのですが、 ずーーっと息子がグズグズ言っててイライラしました。 普段家で私と2人で遊んでるときは特別手がかかることもないのですが、 外に出て月齢が近いお友達と遊ぶと始終わがまま言って本…