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ゆずママ ガチダ部
雑談・つぶやき

運動を始めたけど続かない。下半身とお腹の肉が気になる。スクワットで筋肉痛。体重は変わらず。食事は我慢できない。頑張りたい。

運動スイッチ入ったから
ストレッチから始めて筋トレした🏋️
続けばいいけど3日坊主やからな〜〜
でも体重変わってなかったけど
足、おしり周りの下半身とお腹の肉が
やばすぎてもう悲しい😇
のがちゃんねるの100回スクワットやばい
もう既に足筋肉痛みたいになっとる🦵
スタート◎51.6キロ 24.3%
お酒やごはんは我慢したくないから
頑張って動こ🔥

コメント

ゆずママ ガチダ部

なぜフィルター🤣
おしりなんて載せてないぞ🍑

deleted user

おはよん😊🩷

定期的にちゃんと運動してるゆずぴ偉すぎる✨

  • ゆずママ ガチダ部

    ゆずママ ガチダ部


    おはよ〜(՞ ᵒ̴̶̷̤-ᵒ̴̶̷̤՞)♡
    続かんで🤣
    理想は週3とかやれるのが
    1番いい笑

    • 10月7日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私なんか一切やる気ZEROだからさ😂🫶
    なるねでも2日しか続かない🤣

    • 10月7日
  • ゆずママ ガチダ部

    ゆずママ ガチダ部

    わたしもきっと今日はしやんで🤪
    やりたいけど
    夜寝かしつけてからスイッチはいる日が
    少なすぎて🤣

    • 10月7日

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