「運動」に関する質問 (683ページ目)

なんだろう 凄いイラッとした さっき急に明日から油を使わないご飯にしてとか パスタも白米もいらないって 言われた いや、確かにテレワークになってから 太り始めたよ？ でもそれって食事だけが関係している訳じゃなくない？ 運動不足とかも多少は関係しているよね？ しかと昼飯…

もうすぐ保育園の卒園式です。そしてすぐに小学校の入学式もあります。 まず子供(息子)の服装についてですが、 ①色は黒がいいですか？ ②スーツのようなセットアップがいいですか？ ③ズボン、靴下の丈はどんな感じですか？ ④靴は革靴(風)がいいですか？ そしてママ(私)の服装で…

便秘で困っています。 数日前までは3日ほど下痢が続き、途端に止まり便秘5日目です… もともと便秘にならないタイプだったのですごくしんどいです😢 悪阻で食も偏ってるし、運動もできてないのも原因だとは思います。 なにかいい方法、食べものなどありますでしょうか？

体操教室って、通ったほうがいいですか？ 年中の子ども（女）です。 小学校にあがってからの運動面のことで心配です。 すでに周りの男の子は、鉄棒で前まわりはほとんどの子が出来ていて、逆上がりできる子もいます。（女の子はまだできない子ももいる） 体操教室って、通っ…

小4の娘。4月で5年生。 活発で運動が好きな子です。 自分からテストをいい点取ろうとかはなく、宿題も適当。再テストになって私が次100点だったらなんでも買ってあげると釣ってもやる気を出してやりません。 どうしたら意欲的になるのでしょうか。

妊娠37週以降でお腹が張っていてもそのまま運動を続けてもいいのでしょうか? 37週より前は早産になってしまったりするみたいでお腹が張ったら横になったりして休みましょうと書いてあったりするのですが37週以降はどうなのでしょう? 動いた方が安産になりやすいなどと言います…

友人に勧められ、タンパク質摂取目的でプロテインを飲もうか迷っています。まだ子供が小さいので日頃運動はしていません。その友人に朝食代わりにプロテインを飲むといいよと言われました。他にも糖質等も入っていると思うので太るんじゃないかと躊躇してます…。私が全然知識が無…

健診で子宮頸管がちょっと短いと言われてしまった😣 最近よく張るなぁと思ってたけど… ぜんぜん運動してないし、むしろ運動不足で動かなきゃと思ってたところでまさかの😵‍💫 まだ入院は困る😣ベビー用品準備終わってないし！！

みなさんだったらどうしますか？ 4月から兄妹保育園入園予定ですが、別園になってしまいました。当初は兄の方にすぐに転園希望を出すつもりだったのですが…妹の方の保育園がとても人気で、0歳からじゃないと途中入園はほぼ不可能です。こども園なのですが3歳以降は2号認定なんて…

31週で子宮頸管28mmでした！ お腹の張りが横になってても結構強いです。 わたしの産院では、張り止めは使用せずに 激しい運動をしなければ通常通り過ごしていいと言われました。 初めて頚管が短くなったので不安で 同じくらいの方 他の産院ではどのくらい制限かかってるのか聞…

4歳　ひとりっ子の息子です。 こういう時なんて声かければ本人のためになるんでしょうか。 幼稚園後に体操教室があり、春休み前最後ということもあり親も参加だったんです。 楽しみにしていたのですが、いざ親子で身体を動かそう！ってなったのに息子は早く帰りたい〜だの、も…

今日で娘が一歳になりました！ 運動面の成長がとてもゆっくりで心配してます。 自力でお座りできなかったのですが最近たまに私の足に手を置いてから座ります。でもたまにで毎回じゃないのでまぐれかもしれません。 でもお座りって普通うつ伏せ状態から座れるようになりますよね？…

3歳2ヶ月の一人っ子男の子の発達がぱっと見た感じ普通かどうか聞きたいです🙇‍♀️ 学習面 ひらがなはいくつか読める 数字は10まで読めて数えれる パズル30ピースくらいできる 迷路などもできる 運動面は特に出来ないことは無くて、むしろ怖がらず何でもチャレンジする 精神面、…

育休中の方…日々何をして過ごしてますか？ 勿論、子供のお世話で他のこと手につかない！て日が多いと思います…😂毎日お疲れ様です🙇‍♀️ 私は上の子が帰ってくるまでにお風呂掃除、夕食作り、洗濯物他家事全般を朝からやってますが、 ⇨午前は掃除洗濯終わり次第散歩 ⇨お昼ご飯 ⇨…

39週、一生妊婦なんてことはないの分かってますが、促進剤がすごく嫌なので出来たら自然に陣痛が来て欲しいです。 促進剤は一人目の時に使い、効きすぎて爆発するほどお腹張るのに子宮口は開かずガチガチのままで、やっとちょろっと開いたところから無理矢理吸引したので、それ…

もう体重管理めんどくさい😂😂 誰かに管理されるのってこんなにストレス溜まるんだな～😭 範囲内に収まってるならもう何も言わないでと思ってしまう😂😂 好きな物食べて運動なんかしないで寝たい(本音) 愚痴でしたすみません😂

3歳児健診で娘が人見知りとこだわりの強さで発達再検査となりました。 最初に自分の名前を言うことができず、夜中に電気が消えていないか、エアコンはついているか、ママは横にいるか。と確認のため2時頃に毎日目を覚まします。 全て揃っていないと泣き出します。 人見知りで支…

３４歳を最後に半年と決めて妊活を再開します！ 自然妊娠が無理なので、人工授精です。 お財布事情と精神面も兼ねて半年と決めました。 食事改善、運動、漢方、などで体を整えました。 妊活中は続けていきます。 ですが、これでできなかった時の事を思うとまだ怖くなります…。 開…

ジャンプの練習ってどうしたらいいですか？ 2歳3ヶ月ですが、ジャンプをまだしません。 歩き始めるのは10ヶ月、走ったりよじ登ったりストライダーにのったり（両足離してビューンとはいかないですが）、、、それ以外の運動発達は普通だと思います。 第一子で、親が危険回避しす…

体力がないです。 掃除機で部屋を掃除して、洗い物したらもうあとは息子の世話しかできません。。。 なので、掃除機、トイレ掃除、お風呂掃除はそれぞれ日にちをずらしてやってます。洗濯物とかも毎日したいのですが、週に一回まとめてやってます。 旦那も家事をやってくれる…

皆さんが陣痛がきた方法や、こうしてたら陣痛が来た！など 教えてください！ 明日、予定日ですが全く出てくる気配ありません。 昨日やっと恥骨痛がありました！ 1人目なので早く会いたいのですが、私が面倒くさがりで 散歩も犬とのお散歩程度で、1日4000~8000歩 スクワットも歯…

ミルク寄りの混合です！ 日々の子育てで悪戦苦闘しており、自分の食べる物に全く気を付けれていないです💦 荒れた食生活や運動不足もあり、なかなか体重も戻らなく栄養面でも不安があります🥲 そこで、ベースブレッドで1日一食を置き換えてみようかな、と思っているのですが授乳中…

帝王切開後の腹筋回復について 4ヶ月前に帝王切開しました。 今日腹筋運動(仰向けで膝を曲げた状態で上体を起こす)をしようと思ったら全く出来なくてびっくりしました🤣 元々運動嫌いで筋肉少ないし、帝王切開時に腹筋も切っているので弱ることは知っていましたがここまでとは…💦 …

9ヶ月　手のグーパー 最近9ヶ月になった息子が手をグーパーします。 泣く時、不安な時に(今は後追いの時期なので私が離れた時など)お座りの状態でグーパーする事が多いです。 ハンドリガードは小さい月齢の頃していました。手に興味を持ってニギニギしていたのと違い、最近のグ…

ダイエットについてです！ 夕食後に筋トレや運動した場合でもプロテインは摂取した方がいいのでしょうか？ 夕食+プロテインになるのでカロリーとりすぎとかになりますか？😣 どう調べたら良いのか分からず… 詳しい方いらしたら教えてください！

「小学生女の子の習い事は？」何させてますか？運動系、勉強、通信教育系など 月謝とかも教えてほしいです。

産後体力を戻すためにみなさんどんな事してますか？ 産んでから運動という運動はせず、朝は掃除や洗濯などの家事、ちょっと散歩(雪国で極寒なのでほぼできず…)、一緒にお昼寝、夕方に家事で少し動く程度の日々なので体がめちゃくちゃ弱ってます💦体重だけが増えていく日々です😭 花…

すみません。急ぎの質問です。 写メは汚いです。 先程寝かしつけから30分で起きて布団に嘔吐しました。 久しぶりにパンがゆをあげたのですが、アレルギーとは思ってなくて、、、 パンがゆあげた日は吐き戻し多いな、と思ってたのですが運動してるのかなとかパンが大きかったのか…