













妊娠11週ですでに2キロ体重が増えてしまいました💦 食べ悪阻✖️出血があるために安静で妊娠初期にも関わらず体重が激増😭 食べ悪阻はピークは過ぎましたが、安静はもうしばらく続きそうです😢 安定期に入ったら軽い運動もしようかと思っていますが、今できることはやっぱり食事を減…
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妊娠11週ですでに2キロ体重が増えてしまいました💦 食べ悪阻✖️出血があるために安静で妊娠初期にも関わらず体重が激増😭 食べ悪阻はピークは過ぎましたが、安静はもうしばらく続きそうです😢 安定期に入ったら軽い運動もしようかと思っていますが、今できることはやっぱり食事を減…