「運動」に関する質問 (615ページ目)

高校生の部活動について。 息子は運動部に入部したのですが、自転車通学をしています。 遠征に行く時には子供達がジャグやボールなど使う物を持って行くのでそれを自転車でもったり肩に掛けながらしながら行ったり帰ったりしてきますが、あまりの大きさに不安があります。 坂が多…

最近着替える時、鏡でお腹見る度に確実に下腹が凹んだなって実感🥺 毎日コツコツちょっとでも運動するだけで、だいぶ違うんだなぁ。。。 維持出来るように頑張ろう。 40代は努力しないと、どんどんおばさんになっていく😭悲しい。

ヨコミネ式保育園に行かれた方、実際どうですか？ 引っ越しをするのですが近くにヨコミネ式保育園があるので希望を出すか迷っています。 発達ゆっくりな息子、K式発達検査を2歳半でしましたが知的遅れはありませんでした。ただ言葉もかなり少なく、トイトレも進んでいません。 発…

妊娠5ヶ月目に入りました。不安な事だらけです。 1.胎動が聞こえるくらいと聞きましたが、まだ全然聞こえてきません。大丈夫でしょうか？ 2.下腹部が排尿後などにポコっと腫れます。これが妊娠によるお腹が出てきた事なのかと言われたらそーなのかもしれませんが、排尿後に目立つ…

2ヶ月くらいで激ヤセできたメニュー教えてください 食べ物 運動 スパッツとか

体重管理についてです。 先日の妊婦健診で、体重が１ヶ月間で＋約4kgと一気に増えてしまいました💦 自慢では無いのですが今まで痩せていた方で太るという感覚があまり分かっておらず食べすぎてしまった事が原因で、家でもできる運動など教えていただけないでしょうか！ 豪雪地帯…

何年も悩んでたけどやっと ステッパー注文しちゃったー❤ 今週中には届くかな？？ もう外が寒すぎて運動不足なので 歩こうと思います！🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

年中、年長から習い事始めた方に質問なのですが1番最初にはじめた習い事は何ですか？？？ 今チャレンジ年中だけさせてるんですが年長になって幼稚園提携の学研に入会させるか別に運動をさせるがで悩んでます😂

まだ5ヶ月入ったばかりなのに 臨月ですか？つてぐらい苦しくてすぐ息苦しいってなります。 食べ過ぎとかでもなく、便秘でもなく お腹が苦しいです。 張ってるのか？でもお腹は固くないです。 2ヶ月近くつわりであまり動いてなかったので 普通に運動不足ですか？ まだ悪阻もあっ…

息子が３月生まれです。 予定日が４月で早まってしまったことや、産婦人科が３月いっぱいで閉院とのことで３月末になりました。 ３月生まれの風当たり強くないですか？(´；ω；｀) 家族から言われるのはわかるけど、なんで赤の他人に言われないといけない？？ ３月はメリットが…

生理前なのか普段は運動頑張ったり食べすぎないように気をつけたりしてるのに昨日から食欲が止まらず今日は運動もしてないのにずっと何かしら食べてます… 太りたくないのに食べてしまう自分😭 でもいつもいろいろ気にして我慢ばかりしてるからストレス発散にはなりますが… こん…

遠いけど、運動がてら大きい公園でも行ってこようかな🥹暇だし😂 行くのはまだいいとして、帰りがな〜🫠

初めての出産です今38週２日なのですが、赤ちゃんは下の方には下りてきてるらしいのですが、子宮口がまだ開いてもなくまだまだ産まれそうにないって言われました！運動はウォーキングのみで、ここ１週間毎日だいたい5千歩から8千歩くらいです。もっとスクワットしないと産まれな…

幼稚園の先生がいましたら経験から娘(と私もついでに)にあった幼稚園のアドバイスをいただきたいです。 ちなみに娘は友達との接し方がまだわかっておらず、入っていったりができません。 お家では笑顔が多く明るい優しい子です。 外遊びも好きだがお勉強にも興味があるよう。 兄…

人に自分が頑張っている姿を見られるのが嫌なの共感できる方いませんか？ ダイエット頑張ろうと思ってるのはいるんですが、ストレッチや運動をしているところを見られたくありません。 旦那は夕方から日付変わる頃までの仕事で、その運動やストレッチなどが出来る時間帯に常に家…

普段の料理で砂糖の代わりにラカントSを使われている方いらっしゃいますか？ 血糖値を上げないやダイエットに良いと聞くのですが、そんなにメリットがあるなら、この際砂糖を止めてラカントSに切り替えようと思っているのですが、小学2年生の子供にも普段からラカントSを使った…

40代半ばなのに食欲がすごいー 運動もろくにしないのに体に悪いなー って分かってても食べてしまう

38週の初マタです。 たまにお腹は張りますがまだ全然 前駆陣痛って感じでもないです、、 38w中に産みたいなと思うのですが(体の痛みが限界で😭) 恥骨痛、股関節痛、腰の痛み等で起き上がるのもやっとで 運動が全然できません😭 歩くのも体が痛すぎて痛みに耐えながらゆっくり歩く感…

35週4日目の経産婦です。 スクワットや安産体操など、出産に向けての運動はもう始めて大丈夫ですかね？？🤔 胎児体重 推定2300g、気になるのは私の貧血があることくらいです…！

35週です。そろそろ運動したほうがいいですかね スクワットとか、散歩とか 張りが多い気がして、積極的には動いていません。 最低限の家事して倒れてます。 みなさんあえて動くようにしていますか？

娘の発達について 生後7ヶ月になったばかりです。 運動面で発達遅いのではないかと思ってます。 自閉症とか発達障がいの心配は今しても意味ないことはわかってるのでしてません。 ・ずり這い→まだ方向転換しかできません。 ・寝返り→両方できます。 ・寝返り返り→自分からはし…

生後10ヶ月になりましたが、周りがつかまり立ちや歩いている中、娘はまだおすわりも安定せず、座らせるとやっと座れるようになってきました。四つん這いにはなりますが、ハイハイもしません。 まだ、自分でおすわりはせず、ずり這いのみです。 ソファなどでお腹を支えてつかまり…

頑張ってるのになかなか歩けない1歳1ヶ月の息子…😇 10ヶ月頃から、手を離して立とうとしたり歩こうとしていて、「早い！これはすぐに歩くようになるぞ！」と夫婦で盛り上がっていたのですが、なかなか上達せず、今2.3歩やっと歩くくらいです🤣 早く歩くのと運動神経は関係ない、…

昨日のリエゾン観て、グッと涙出てしまった。 我が娘とダダ被りしていた。 うちと同じく一人っ子。我が家はずっと二人目不妊治療中だけど母親が考え込んで参考書読んでる姿や ASD、知的なし、話が一方通行、夫婦の価値観の違いに自分たちと被りすぎて胸が痛かった。 そんで今日…

妊娠中期の体重増加について🐷 妊娠前169センチ59キロBMI20でした。 現在妊娠19週目入りたててで3.4キロ増えています。 仕事の通勤や内容的に運動量は多い方ですがこれだけ増えていると言うことは食べ過ぎでしょうか？💦 次回22週のときに検診がありますがそれまでプラス何キロに抑…

2歳誕生日、キックバイクを検討してたけど、やっぱりやめてもうちょっと先にしたよー、て人いますか？ 今買おうか迷っていて😭迷ってる理由が以下です🥲 ・息子は大きくて（90センチ15キロ）、12インチだとすぐサイズアウトしそう。かと言って初めから14インチにすると上手く乗れ…

靴や運動靴洗う時は どんな洗剤使ってますか？✨👟

皆さんならどうするかお聞きしたいです。 息子は胃軸捻転症といって胃が捻れています。 殆どは1歳までに治るのですが治らず成長しました。 今後自然に治る可能性もあるし治らない可能性もあるとのこと。 日常では痛みなどはないのですがとにかくよく吐きます。 少なくとも1ヶ月…

【陣痛待ち】みなさんは運動してからどれぐらいで陣痛に繋がりましたか？