「運動」に関する質問 (615ページ目)

生理前なのか普段は運動頑張ったり食べすぎないように気をつけたりしてるのに昨日から食欲が止まらず今日は運動もしてないのにずっと何かしら食べてます… 太りたくないのに食べてしまう自分😭 でもいつもいろいろ気にして我慢ばかりしてるからストレス発散にはなりますが… こん…

遠いけど、運動がてら大きい公園でも行ってこようかな🥹暇だし😂 行くのはまだいいとして、帰りがな〜🫠

初めての出産です今38週２日なのですが、赤ちゃんは下の方には下りてきてるらしいのですが、子宮口がまだ開いてもなくまだまだ産まれそうにないって言われました！運動はウォーキングのみで、ここ１週間毎日だいたい5千歩から8千歩くらいです。もっとスクワットしないと産まれな…

幼稚園の先生がいましたら経験から娘(と私もついでに)にあった幼稚園のアドバイスをいただきたいです。 ちなみに娘は友達との接し方がまだわかっておらず、入っていったりができません。 お家では笑顔が多く明るい優しい子です。 外遊びも好きだがお勉強にも興味があるよう。 兄…

人に自分が頑張っている姿を見られるのが嫌なの共感できる方いませんか？ ダイエット頑張ろうと思ってるのはいるんですが、ストレッチや運動をしているところを見られたくありません。 旦那は夕方から日付変わる頃までの仕事で、その運動やストレッチなどが出来る時間帯に常に家…

普段の料理で砂糖の代わりにラカントSを使われている方いらっしゃいますか？ 血糖値を上げないやダイエットに良いと聞くのですが、そんなにメリットがあるなら、この際砂糖を止めてラカントSに切り替えようと思っているのですが、小学2年生の子供にも普段からラカントSを使った…

40代半ばなのに食欲がすごいー 運動もろくにしないのに体に悪いなー って分かってても食べてしまう

38週の初マタです。 たまにお腹は張りますがまだ全然 前駆陣痛って感じでもないです、、 38w中に産みたいなと思うのですが(体の痛みが限界で😭) 恥骨痛、股関節痛、腰の痛み等で起き上がるのもやっとで 運動が全然できません😭 歩くのも体が痛すぎて痛みに耐えながらゆっくり歩く感…

35週4日目の経産婦です。 スクワットや安産体操など、出産に向けての運動はもう始めて大丈夫ですかね？？🤔 胎児体重 推定2300g、気になるのは私の貧血があることくらいです…！

35週です。そろそろ運動したほうがいいですかね スクワットとか、散歩とか 張りが多い気がして、積極的には動いていません。 最低限の家事して倒れてます。 みなさんあえて動くようにしていますか？

娘の発達について 生後7ヶ月になったばかりです。 運動面で発達遅いのではないかと思ってます。 自閉症とか発達障がいの心配は今しても意味ないことはわかってるのでしてません。 ・ずり這い→まだ方向転換しかできません。 ・寝返り→両方できます。 ・寝返り返り→自分からはし…

生後10ヶ月になりましたが、周りがつかまり立ちや歩いている中、娘はまだおすわりも安定せず、座らせるとやっと座れるようになってきました。四つん這いにはなりますが、ハイハイもしません。 まだ、自分でおすわりはせず、ずり這いのみです。 ソファなどでお腹を支えてつかまり…

頑張ってるのになかなか歩けない1歳1ヶ月の息子…😇 10ヶ月頃から、手を離して立とうとしたり歩こうとしていて、「早い！これはすぐに歩くようになるぞ！」と夫婦で盛り上がっていたのですが、なかなか上達せず、今2.3歩やっと歩くくらいです🤣 早く歩くのと運動神経は関係ない、…

昨日のリエゾン観て、グッと涙出てしまった。 我が娘とダダ被りしていた。 うちと同じく一人っ子。我が家はずっと二人目不妊治療中だけど母親が考え込んで参考書読んでる姿や ASD、知的なし、話が一方通行、夫婦の価値観の違いに自分たちと被りすぎて胸が痛かった。 そんで今日…

妊娠中期の体重増加について🐷 妊娠前169センチ59キロBMI20でした。 現在妊娠19週目入りたててで3.4キロ増えています。 仕事の通勤や内容的に運動量は多い方ですがこれだけ増えていると言うことは食べ過ぎでしょうか？💦 次回22週のときに検診がありますがそれまでプラス何キロに抑…

2歳誕生日、キックバイクを検討してたけど、やっぱりやめてもうちょっと先にしたよー、て人いますか？ 今買おうか迷っていて😭迷ってる理由が以下です🥲 ・息子は大きくて（90センチ15キロ）、12インチだとすぐサイズアウトしそう。かと言って初めから14インチにすると上手く乗れ…

靴や運動靴洗う時は どんな洗剤使ってますか？✨👟

皆さんならどうするかお聞きしたいです。 息子は胃軸捻転症といって胃が捻れています。 殆どは1歳までに治るのですが治らず成長しました。 今後自然に治る可能性もあるし治らない可能性もあるとのこと。 日常では痛みなどはないのですがとにかくよく吐きます。 少なくとも1ヶ月…

【陣痛待ち】みなさんは運動してからどれぐらいで陣痛に繋がりましたか？

今の生活が反映された卵子が排卵するのが3ヶ月後？！ それは知らなかった!! 妊活から少し離れて好きなように生活してたら妊娠したっていうのをよく聞くのはそういうことと関係あるのかな。 第1子を授かった時だけ伸びおりが出て妊娠できたの、今考えたらそれの3ヶ月前めちゃく…

空腹時血糖が118あったのですが、採血をした日は喉が痛く、直前までヴィックスをたくさん舐めていました。 ヴィックスは血糖値を上げる要因にはなりますか？ 怖くて今は食事制限、運動をしています。

第一子から第三子まで毎回高位破水から始まりました。 毎回だともともと子宮の壁が薄いとかあるんでしょうか❓ 4人目が欲しいとかちょっと考えたりしますが歳も上がってきており高齢出産の年齢に入ってくることもありリスクも上がるとなると…と色々考えてしまいます。 妊娠中は貧…

ウォーキングや筋トレなど特別に運動はしていないけど、毎日の家事や育児、仕事でこまめに良く歩いたり動く方、痩せていますか？

身長160㎝、妊娠前の体重50㎏ 現在23週の初マタです。 現在の体重が56㎏前後なんですが、 増え過ぎでしょうか😢 1ヶ月＋1㎏づつだったらいい感じかな と思っていたのですが、 友達ママさんに後期は息するだけで太るよ と言われ不安になってます😓 前回健診時は21週で54.5㎏でした…

障害があるかもしれない、気持ちが疲れました すみません。質問でもなんでもなく、ただ、もう気持ちが疲れて、吐き出させてください。 暗いのと後ろ向きなので、それでも見ていただける方、お付き合いいただけたらと思います。誰も見てなくても、ただ、もう吐き出させてください…

9ヶ月の娘なのですがずり這いしません。 寝返り、寝返りがえりはできます。 おすわりは一応手を離して座れますがまだ安定しません。 離乳食もペーストのにんじんとかぼちゃ、豆腐と少しのおかゆしかたべません。 他のものは口に入れて嫌な顔してギャン泣きします。 完母ですがあ…

産後のお酒解禁について🍺 産後2ヶ月、母乳はでますが混合で育てています！ その中でまだ運動なども出来ないので 少し毎日外気浴👶したり、買い物いったりだけで なかなかストレスを発散できません！ 産後2ヶ月ですが1日だけでもお酒を飲みたいと おもってしまっています！ でも…

年長の子なんですけど 勉強、絵や制作、運動も苦手です。 小さい頃から何もさせなかったのが悪かったんですかね… 自分を憎みます。

鈍感な主人、、、昨日少しダイエットの運動したら朝あれ？痩せたって言ってきた😂 そんな変わるかなって思って鏡みたらスッキリしてた🤣