「運動」に関する質問 (532ページ目)

情けない話。 元々運動神経は良くなく、体育の授業も嫌いでした。 子供が縄跳びにハマっていて、ママも一緒に!!!としつこいので、少しだけね。と私も縄跳びを。 走り縄跳び？縄跳びしながら走るやつです。 それで競争したいと言うので「1回だけね！」と付き合うことに。 そし…

1人目が運動神経悪いと 2人目も悪かったりしますか？🥲 1人目女の子ですが、 運動神経がとてつもなく悪いです.... かけっこでも当たり前のようにビリで マイペースで鈍臭くて遊具とかも ２歳くらいの子が出来るものでも できないよ〜💦ってなったり(笑) 私と旦那は、運動神経むし…

最近、散歩などの有酸素運動に目覚めてしまって、スマートウォッチが欲しいなぁと思ってます⌚️ オススメあったら教えてください✨ 心拍、歩数、消費カロリー、歩いた距離がわかるものがいいです😊

インフルエンザワクチンの後って運動ってしては駄目でしたっけ？😱💦

妊娠後期、体重管理諦めたママさん いらっしゃいませんか〜？？ もう体重管理ストレスすぎます😭 ここまで私にしてはストイックに 体重管理を頑張ってきました🤣 (張りやすいので運動が出来ないため) 食べづわりスタートで 初期にグンっと3キロ程増えましたが 妊娠前52キロ→現在…

2024.2.27予定日の初マタです🙇🏼‍♀️ 今から楽しみもあり不安もあり勉強と思い 出産レポなどを色々読んでいるのですが その中に妊娠中から仕事や家事、運動でよく動いていた妊婦さんは時間も短く安産という記事を見ました🤔 私は妊娠初期からつわりが酷かったためずっとベットかト…

仕事で運動系のイベントがあり、ジャージを着るのですが、上下で違うブランドのジャージだとおかしいでしょうか？ 例えば、上がPUMAでしたがadidasなど… 一応、上下の色合いなどは考慮するつもりです。

インフルエンザの2回目接種の1週間以内に、幼稚園でマラソン大会があります。 1キロ走るみたいです🏃 マラソン大会当日まで練習もするみたいです。 インフルエンザ2回目接種の日程をずらした方が無難でしょうか？ 接種後1週間は、あまり激しい運動はしない方が良いですよ ね？ …

大人なのに筋力が無さすぎるみたいです。 学生の頃の体力テスト等でも握力が無さすぎて「わざとでしょ、可愛子ぶってる、本気出して」と周りから言われてきました。 腕立て伏せも出来ません。筋トレすれば？と簡単に言ってくる人にもムカついてしまいます。 運動神経悪い芸人の方…

愚痴です。 疲れが取れません。保育園の送り迎えだけでへとへとになってしまって夕ご飯はレトルトや惣菜ばっかり。そのレトルトをあっためて盛りつけるのすらめんどくさいと思ってしまいます。 なんか、もっとこうパワフルになりたいというか、体力つけたいです。 バランス…

【１歳２ヶ月の娘の低緊張について、発達障害の可能性や運動の遅れについて心配しています】 １歳2ヶ月になる女の子のママです。 低緊張について、知ってる方教えていただきたいです。 あまり今まで気にしてなかったのですが、いろんな方に体柔らかいねーと言われるので気になっ…

子宮内膜症やチョコレート嚢腫の疑いがある時って運動は控えた方がいいのでしょうか？🥲

２歳の男の子がいます！ あまり公園好きではない？のか滑り台とかあまり滑りたがらず、砂で遊んだりばかりです。。。 家でジャングルジムも買ったのですがそれもなかなか使わず もっと運動？させた方がいいですよね。。。🥲 あと家の階段も自分で登ろうとせずすぐ抱っこ求めてきま…

ダイエットと基礎体温について🤔 BMI34のデブです😇 このままではまずいと思い1ヶ月半前からダイエットをはじめました。 取り組んでいることは… ①食事制限 　毎食野菜を多めにとり、米は150g以内、夜は米なし 　肉や魚やきのこなどバランスよく食べるように心がける ②軽い運動 　…

近くの公園が小学生がいっぱい遊んでいて、自転車で走り回ったりボールを投げたりしているので、娘にはまだ危ないかなと思い中々公園で遊ばせてあげられません。 近所の公園全て小学生でいっぱいです😂 前までは平日の午前中だけ遊ばせていたのですが、最近平日の午前中は療育に…

初産婦です。今日で37週正産期にはいりました。 検診で内診をやりましたが、子宮口0でまだ開いてないといわれました。まだ、37週にはいったばかりなので、ウォーキングなどの運動、おっぱいマッサージ、入浴なので体あたためてくださいといわれました。 37週ぐらいだと１cmくらい…

切迫早産で入院していますが妊娠糖尿病でもあります。 入院しているので食事管理は問題ないですが、運動ができずにどんどんインスリン量も上がり、そのくせにコントロールも悪くなって精神的に追い詰められています😵‍💫 これはやっていたという良い運動があれば教えていただけませ…

産後すぐの外に出れない＆運動もできない時期のストレス発散方法何かないですか？💦 ほぼずっと抱っこちゃんでストレスがやばいです😭 買い物とかストレス発散になりますが、そんなに余裕なくて💧 ネットでは運動とかがいいとありますが帝王切開でまだ傷も痛くて。 いい方法あれ…

絶対先生に怒られるよ🥹🥹 体重が増えすぎとる🫠 みなさんどんな運動や食事管理しましたか？ かるい運動はしてますがとにかく仕事が事務でむくみがひどいです🥹 どんなことでもいいので教えてください🙏🏻

体重の落とし方 お腹が出てるのでへこましたいです。 どのようにすれば体重落ちますか。 おすすめの運動方法やこのYouTuberおすすめなどあれば教えて欲しいです。

産後ヨガに子供と一緒に通ってる方（通ってた方）🧘‍♀️ 出産した病院で産後ヨガ教室があるみたいで気になってて🥹 何ヶ月の時に行きましたか？？ 今ずり這いするので中々大変かなと思うのですが、 少しでも運動不足やストレス解消したくて😅

インフルエンザの2回目接種の1週間以内に、幼稚園でマラソン大会があります。 1キロ走るみたいです🏃 マラソン大会当日まで練習もするみたいです。 インフルエンザ2回目接種の日程をずらした方が無難でしょうか？ 接種後1週間は、あまり激しい運動はしない方が良いですよね？ …

【どちらの保育園がいいかについて】 どちらの保育園の方がいいと思いますか？ どちらも運営元は同じなので教育方針や必要なもの、家からの距離などの条件は全く同じです。 🅰️ ・園庭が広いが死角もある ・園舎も広い ・屋内ホールで運動ができる ・園見学の際に園長先生に寄っ…

運動しに行くけど、スッピンでは行きたく無いときの オススメベースメイク教えてください。 がっつりテニスやりに行きます。

産休に入ってからあっという間に39週、、、 37週から、なぜか3時間ごとの睡眠パターン😆 夜と朝方の胃酸逆流を堪えて、、、 恥骨、生理痛の様な痛みあるも、お腹下がらず〜😭 運動するも体重は人生最高値を更新中🐷 予定日がいいって話をしてるから、待ってくれているのか👶 皆さん、…

リベルサスで痩せましたか？ 152cm 49キロ 体脂肪率32% 隠れ肥満です。 3ヶ月前から子育ての合間みて30-1時間YouTubeで 運動してます。 リベルサスも興味あってやってみたいのですが 感想聞かせてください！ 体脂肪率がやばいです😅

【やんちゃな子育てについて】 1歳7ヶ月超やんちゃ男の子育児中ままです。 うちの子は超がつくほどのやんちゃで、姉が3歳児なのですが幼稚園に迎えにいった際など3歳児と同じように遊び、運動神経がとても良いので3歳児に劣らないほどよく動き回ります。 わんぱくでとても喜ば…

【体の弱さについて】 もういや なんでこんな体弱いの いつになったら強くなる？ 小学生になったら強くなるんじゃないの？ 月に何回休むの？ 手洗いうがいも徹底してる 部屋の湿度温度も徹底してる 掃除も徹底してる 非加熱生はちみつも食べさせてる、 ヨーグルトも、ビオフ…

カンジタ治っててよかったー・・😭❤️ ベビ3,000超えたか・・子宮口まだまだ全然・・・ 運動せねば・・・・・

青森市の方、赤ちゃんとおすすめのお散歩コース教えてください！ 家は中央、長島付近です また、どのくらいの時間お散歩しますか？ 私の運動不足もありきちんとお散歩に出たいです🤣