「運動」に関する質問 (492ページ目)

体重管理ストレスすぎ😇 皆さんストレス溜まりませんか?? 21w、52kg→55kg🐷 1人目はわりと余裕だったのに 今は律儀に食べた分だけ増える🤣 おなかが張りやすいから 運動は控えてと言われてるし😇 妊娠期間も折り返し地点。 頑張るしかないよなー🐷🐷

家から幼稚園、車で片道10分は遠いですか？ 車で５分以内の幼稚園が3つあったんですが1つはお勉強系で大有名な幼稚園、2つ目が勉強より体育（運動）に凄く力を入れてる幼稚園、3つ目が見学いったときあまり印象が良くなかった幼稚園。 私が選んだ幼稚園は楽しそうでお勉強も運…

妊娠報告について 現在妊娠5週目で順調には育っていますがまだ心拍確認前です。 子宮内に少し出血があったので先生から安静にと言われました。 現在息子が療育へ通っているのですが、皆さんならいつ頃報告しますか？ 親子参加型ですが、激しい運動もあるので体調不良で息子だけお…

ダイエット（食事療法のみの場合）、ダイエット開始して どれくらいで体重落ちてくるものでしょうか？？ ゆくゆくは運動もはじめる計画でいますが、いまは食事のみ調整しています！！

ダイエット（食事療法のみの場合）、ダイエット開始して どれくらいで体重落ちてくるものでしょうか？？ ゆくゆくは運動もはじめる計画でいますが、いまは食事のみ調整しています！！

子育てについて🐥 春から1年生になった息子がいます。 無事に1学期を終えてホッとしてます。 共働きのため、新生活に毎日バタバタしていました。 昨日、懇談があって担任の先生とお話ししました。 学校は楽しんでいるようで、みんなとも仲良く問題行動とかもないようです。 ただ、…

お子さん、障害ある方に質問です。 うちの子が発達遅延です。もし、ご自身のお子さんの小さい時に似てるなぁと思ったら、どういった発達障害か教えてください。 1歳半です。 名前を呼んでも振り向きません。例えば、これにパンパンと手を叩く、注意を引き付ける事を言うと振り…

もうすぐ予定日ですが、 子宮口が指一本分でまだまだ遠いと言われました。 昨日の内診後から歩く時に股関節が猛烈に痛く、 胎動もかなり下の方になりましたが、 先生曰く検診時はまだお腹が下がってないとのこと😭 1日経過して今日は、 股関節痛、下の方での胎動、 とにかく具…

妊娠中期に入ってから何かとつまんでる…😒 今もこの時間になってお腹すいてきたし😵 ずっと何か口に含んでないとストレスなこの頃 ミルクティーが大好きで、1日1~2杯と決めてますが 飲む頻度も増えてきちゃったなぁ😔 ガムは顎関節症みたいになるから嫌だし🌿‬ ただ太るだけなら体…

年齢を重ねるごとに痩せにくさを感じています。 運動苦手、甘いもの好きなズボラ人間でも痩せる方法はありますか？？

ステッパーで運動しています。 まだ１週間ですが、しんどいので 休み休みしてしまっています。 汗はだくだくです。 それが気持ちよくてやっていますが、なかなか続けてできません。 合計40分はしていますがやはり意味ないですかね？？

小1で自転車乗れないって遅れてますかね？😭 元々運動神経いい方ではなくて、本人もやりたがらなかったので自転車買ったのは年長の時でした。（補助輪つき）補助輪つきは楽しく乗ってたのですが、そろそろ外して乗らないと乗れるようにならないし、他の同級生は普通に自転車乗りこ…

急に何事にもやる気がなくなってしまいました 1週間ほど前までは、ご飯作るのも苦ではなかったし、離乳食も始まりましたがそれも特に苦ではなかったです その他の家事も普通にでき、お散歩に行ったりお買い物に行ったりも楽しくしていましたが、ここ1週間ほんとに何もやりたく…

ここ何年か子供の風邪とかをもらって、自分の方が ひどくなる😓みたいなのがしょっちゅうです😭 体力、免疫力をつけたいです😮‍💨🥲 みなさん、免疫力upのためになにかしてますか？ 効果があったもの教えてほしいです。 昨日ドラストでサプリオススメ聞いたら高いのしか すすめてこな…

宅トレ10分しただけで汗だく笑笑 10分じゃ意味ないよなぁと思いつつ元々運動嫌いな私にしては頑張ったって甘やかしてる← 意味あるのかな笑笑

夜ご飯抜いただけじゃ痩せないのか😭 オールファジー始めて3日目。 少しも体重減らない😇 既に挫けそう… 夜ご飯食べちゃおうかめっちゃ悩んでる… 代謝が悪いのか？運動しなくちゃダメなのか？ 食べてるものに問題があるのか？ 夜はお腹空きすぎてイライラしてしまうし 悪循環( ߹…

子供ら長く寝てるから運動してる自分偉いわァ

妊活中のものです。 生理初日で生理痛など全く無くて、むしろ動きたい気分なんですが、 部屋で有酸素運動のHIITトレーニングのような運動ってしても体は大丈夫だと思いますか？ 暑くて熱中症など心配なので、家でできること…って思ったときにHIITトレーニングが浮かんだんですけ…

本日10ヶ月検診に行ってきました。 計測の段階からギャン泣きです💦 先生にもギャン泣きの状態で伝い歩き、パラシュート反射の確認など色々診てもらいました。 おもちゃを渡された時は私の膝の上だったので泣いていませんでしたが、我が子はおもちゃを恐る恐る触りつつ先生をガン…

33wで子宮頸管長6センチって長すぎですか？💦先生にどんどん動いていいよ〜って毎回言われます😂💦💦 多分今回休職してて家にずっといるからなんだろうなと思ってるんですけど😓💧 運動しなきゃ💦ってかんじです💦

ダイエットのため、ステッパー買いました！！ 結構キツくないですか？！妊娠中、産後と運動していないこともあり、5分が限界です笑 ステッパーで痩せましたか！☺️ してる方いれば教えてください💡

昨日は免許更新やらなんやらで一日バタバタだったから、運動出来ず… 今から、筋トレ、二の腕体操、たけまり、計一時間頑張る！！ 今月もあと少し、目標あとマイナス１キロ、そうすれば一ヶ月トータルでマイナス３キロになる。←

予定日から1日経ちました、、陣痛来る気配も全くなく。上の子の時は特に運動もせず家事やるくらいしか動いてなくて予定日ぴったりだったから今回の方がウォーキング、階段登り降り、雑巾掛け、スクワット、安産体操って頑張ってたつもりだったから悲しすぎて落ち込んでます。ただ…

陣痛待ちです。 まだ悪阻があり満足に運動もできず、少し歩いては吐き気でウッとなり、結局横になる日々です。食事も満足にとれずすぐ具合悪くなります。 悪阻が続いたままで陣痛に耐えられるのか不安です😓 昨日の検診では子宮口が指一本分開いているとのことでした。痛みは強…

現在15週です。 「適度な運動」は、皆さんどんなことをされていますか？ フルタイム販売で立ち仕事なので散歩は気が進まず(暑いですし😅)、風呂上がりのストレッチくらいしかできていません。 つわりも落ち着いてきたので、体重増加·筋力低下防止のため運動したいのですが、散歩以…

朝のルーティンとして、子供見送ってからテレビでYouTube見ながらストレッチや運動されている方いますか？💦 お子さんが夏休みの間、どうされますか？

幼稚園によるのは承知していますが皆さんの園はどうか教えてください🙇‍♀️ 下の子が週一プレに通っています。 上の子（年中）が夏休み中もプレがあるのですが上の子連れて行けますか？ 体育館で運動の会です。上の子は在園児ではありません。

来週初めての採卵です‼️ 緊張しすぎて…😇 採卵前に心がけた方が良いことはありますか？ あまり激しい運動はしない方が良いのでしょうか？

【採卵の進行と不安について】 経験ある方ぜひコメント下さい（ ; ; ）！ いま、採卵に向けて卵育ててます！ アンタゴニスト法？というものです。 HMG150注射とクロミッドで育ててます。 今日内診に行くと大きさはそこまで 大きくなってないなぁでもまだ飲み始めて 3日目だも…