「運動」に関する質問 (2565ページ目)

ちびさん一生懸命運動してて可愛いんだけど ずーっと下(˃⌑˂ഃ) まだまだ下にいても良いんだよと わかっちゃいるけど本当にクルリするのか心配… ユッキーナが帝王切開なのこの間初めて知ったけどそれにしても跡がない！ 凄いなぁ〜。 アレなら帝王切開怖くない(´･_･`)

１週間前は排卵の遅れか４週あたりで赤ちゃんは見えなかったけど昨日行ったら ３ミリの赤ちゃんがいて心拍も確認できました❤ ダイエットをやめ太り出してからの妊娠なので少し体重を落としたいのですが… お腹の張りが出てる為 お薬も飲んでるので運動も 出来ず(/o＼) 今、取…

40w1dの初産婦です。 おしるしも、前駆陣痛もなく全く産まれる気配がないです… お腹の張りも全然無いです…。 だんだん心配になってきました。 はやく産むためにはやはり運動が必要なんですかね…いい方法ありますか？(>_<) 早く赤ちゃんに会いたいです。

38w初産婦です！！ 検診で全く赤ちゃんは降りてきてないし子宮口もガチガチとのこと…(´･_･`)前駆的なものも感じないし本当に産まれるのかな？なんて思ったりしちゃいます|´-`) 正直、予定日より早く産みたい私(´･_･`)なにか良い運動などありますか？？

29wになりました。 7ケ月の頃から張り止めを1日4錠飲んでます。 元々太ってるのもあるのですが、体重が 53㎏→58㎏になりました(･_･; 赤ちゃんは先週の検診で1120gあると言われました(´•ω•｀) 今は自宅で裁縫したりちょっと家事したりしながら過ごしてます。 この時期は、運動し…

現在、ダイエット期間中です。運動含め、サプリを愛用しておりますが、皆さんの効果があったサプリ教えて下さぁい。

こんにちは❗️トコちゃんベルトを使っていた方々教えて下さい(ﾟoﾟ;;💦 現在、産後一ヶ月半が経ちました❗️ 産後からすぐにトコちゃんベルトⅡを使い、骨盤を締めているのですが…。現在、ベルトはマジックテープぎりぎりまで締めれています。これはもう元の骨盤の状態に戻ったという…

本当に食事量が減った(￣▽￣)✨ お昼に、すき家の牛丼ミニ食べたけど半分でギブアップしてしまった(´･_･`) 豚汁も食べてたのもあるけど前は並と豚汁でちょうど良かったのにな〜(つД`) このまま食事量キープしたい(￣▽￣)‼︎ 水曜日から仕事復帰すれば間食もしなくなるかな… いや…

妊娠5ヶ月に入りました(^^) 日頃運動不足なので、マタニティヨガを始めようと思うのですが、仕事がシフト制なので、教室に通うのは難しいです…(;_;) なので、DVD付きの本を買って、自宅でやろうとおもうのですが、その場合、どれくらいの頻度でやるのが効果的でしょうか？ 働いて…

いつもお世話になっております(*^^*) 2ヶ月半の息子を育児中です☆ 産後の体型について質問なのですが、 皆さんはどのようにして 体型を戻されましたか？(>_<) 産後身体が痛くて歩くのも辛かったため 運動も特に何もしていなく、 最近になってようやく身体が動くようになった た…

今日予定日なんですが全く産まれる気配が ありません(＞＜)検診行ってきて来週産まれて なかったら入院して促進剤で産むことに なりました(T_T)でも薬で無理やり出すのは かわいそうで自然にでてきてくれないかな って思ってます(＞＜)でも張りもなくて お腹も下がってなくてどん…

明日助産師外来入ってるから 体重注意が本当に恐ろしや。 今週から臨月やけど すでにプラス10キロ(；ω；) 臨月の体重増加恐ろしや。 あなたこのままだと15キロいくわよ！！ って怒られたし|ω･｀) 旦那もお母さんも好きなもの好きなだけ食べ！ って言うし友達も17キロ20キロ増えた…

いま１９週目です。つわりが治まって、急に食欲が増えました。つわりで減った体重も一瞬で戻り、妊娠前よりも３キロも増えてしまいました。疲れやすくなかなか運動できていません。日に日に体重が増えてます₍ᐢ›̥̥̥༝‹̥̥̥ᐢ₎何か対策があれば教えていただきたいです！！

今日、検診でした。落ち込んでます。 初めての妊娠で、身長は163cmで体重が妊娠前で68kg、30wの今で77kgです。太り過ぎなのは重々わかってます。 産婦人科の先生から赤ちゃんが少し大きめだから出産に向けての体力作りで運動してねとは言われましたが、体重のことで直接指摘され…

今、乳腺炎で熱が上がったり下がったりを繰り返しています。 上の子が二人、義母、義父が赤ちゃんのことみてるから、休んでなさいと言ってくれています。 ところが、泣いて寂しがっていても、本気で泣いていないから、ほおっておかれることが多いです😭泣くのも運動だと言います…

産後四年経とうとしています。 腰周りが大変なことになってしまい(笑) 骨盤矯正に通い始めました。分かったことは正しい知識をいかし、運動もしていかないと締まらないんだと思いました。 皆さんどうやって腰周り締めましたか？

今日が予定日なんですが 産まれる気配がなくて なんだかイライラしてきます(;o;) 子宮口3cm開いてると言われ柔らかくなって早まるかもと言われて結構たつんですが何もありません(;o;)。 一応いろいろ運動したりしてるんですが(><)。 旦那も県外に住んでて休みを前々から 取って来…

37週です♡この暑さで外へウォーキングもいかれませんσ^_^; ベビ子のタイミングもあるだろうけど、私は予定日より早く産めたら、、と思っています😭何かいい方法ありませんかー？？ちなみに運動とか全然してなくて、してるのは階段上り下りとあぐらかいたり、ラズベリーリーフティ…

5w4dです。 先週の土曜日に妊娠検査薬で陽性が出たので、次の月曜日に早速病院へ行きましたが子宮に血の塊がある、流産しかかっているとの診断でした。そして止血剤、流・早産防止剤を処方されました。昨日土曜日にまた病院へ行きましたが変わらず、安静にして家で寝ていた方がい…

お盆は食べ過ぎる。。。 カロリー高いの食べすぎた😭 次の検診ではかなり 怒られる！！ やばい！ 運動しよう😵😵

体重増えすぎでしょうか？？（；゜０゜）もうすぐ7ヶ月になる息子は体重9.5キロあります。離乳食はそんなに食べないですが、おっぱいをよく飲む子です。完母で、1日7回ぐらい母乳あげています。。あげすぎでしょうか？2850で産まれ、4ヶ月検診では7.8キロぐらいでした。うつ伏せ…

妊娠32週です★ 検診の時先生に『お産が楽になるようにしっかり運動していこうね』と言われたので、ウォーキング頑張ろう！と思ってるのですが、、、 すごくお腹が張りやすいので心配です。 最低でも毎日30分！とかをよくきくのですが、みなさんこの時期から運動されてましたか…

はやく娘に会いたい！！ はやく生まれてこないかなー。、 毎日はやく会いたいね！ でておいでー！とかおなかすいたねー なんて はなしかけてます。 おなかの中で臨月だとは思えないくらい動きます なかなか手狭になってくる頃だし はやく、でてこないんですか？？ って感じです（…

産後の骨盤ベルトの使用体験談を教えてください꒰*´∀`*꒱ 今回、念願の3人目を出産予定です。そこで、最後の出産になるかもしれないので、産後の骨盤と体験戻しをしっかり行いたいと思ってます。 1人目産後は友達に借りたトコちゃんベルトを産後２ヶ月程使用し、抱っこしながらス…

仕事柄、プールに入る事が多くて不安です。 身体を冷やさない方が良いのは解っているのですが、仕事だと思うとそんな事も言ってられずで悩んでいます⤵️ 思い切り運動をしていたり、泳いでいたけれど妊娠された方居たら教えてください‼︎

仕事でもイライラするし帰ってからもイライラするし食事制限しても増えてくばっかりやし運動してもすぐお腹張るしもうなんなんイライライライラする安定期で精神も安定するとか何の嘘なんずっと情緒不安定やしイライラするもう嫌食べたい食べたい食べたいイライラする

3年程朝夕運動していますがまったく痩せません(；；)💧 夜スリムトマ美ちゃんと言うダイエットサプリメントを使用し痩せた方いますか？また、使用された方でどのぐらいの期間使用して痩せましたか？ オススメのダイエットサプリメントや食品ありましたら教えてください

まんまる育児ってご存知ですか？ おくるみの中で割と手足をきつめにおさめる方法みたいで、児童館で会った方から勧められたのですが、先日ズンズン運動の事件があったのが怖くて、病院で教わらなかった育児方法には慎重になろうとかまえているためなかなか信用できずにいます😅😅 …

もうすぐ安定期に入ります✩ 家でほとんど横になる生活をしていたせいか体重に変動はあまりありませんが、動かなすぎてか太もも付け根あたりからお尻が垂れてきました(´･ω;`) 安定期に入ったらある程度運動をしても良いよいそうなので、しようと思うのですが… 画像のようなエク…

初妊婦で今日で28w5dです。 妊娠中の運動について、皆さんなにかされていますか？？ 以前、助産婦外来で適度に運動を日常に取り入れた方がいいと言われたんですが、 今の時期暑くて日中外にでるようなら、36℃もざらに超える日が多く、熱中症になりそうで散歩どころではないです…