40w3dの初産で出産予定日超過。陣痛未だきておらず、運動方法を知りたい。昨日は家事に励んでいた。
ただ今40w3dの初タマです！
出産予定日超過です～(灬ꈍ ꈍ灬)
なかなか、まだ陣痛来ず、未だのんびり
過ごしています。生理痛に似た陣痛きたら
出産に近いと言われるけど、もともと
生理痛自体強い方でなかったので
間隔まだ分かりません(´･×･`)
こういう運動したらいいよ！ってのが
ある方教えて下さい( ˶´⚰︎`˵ )ちなみに昨日は
天気良かったので家の掃除とか洗濯物とか
ずっとしてました〜！雑巾掛けなど、、笑
- みーやん( ˶´⚰︎`˵ )(8歳)
コメント
かなお ママ
スクワットしてましたよ☆あとは階段登り降りですね！
そのおかげか超安産でした！
2人のお母さん
YouTubeでマタニティエアロビクス
マタニティヨガを調べて臨月でも
できるものを探してやりました🐝☆
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みーやん( ˶´⚰︎`˵ )
コメありがとうございます！
さすがですね！私全然そこまでしてないです、、、笑
YouTube見てみます҉٩(*´︶`*)۶҉ ҉- 4月15日
あいたけ
今日で40w入りました！わたしも全く予兆もなく。。。そして私はずーっとヨガ以外してなくて、動かないのか問題なのでしょうね。笑
共に頑張りましょ～( ´∀`)
回答でなくて、すみません！
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みーやん( ˶´⚰︎`˵ )
コメありがとうございます！
ヨガしてるからいいじゃないですか～ᐠ( ᐛ )ᐟ笑
私も全然動いてないです、、
18日までに陣痛なければ朝から入院です、、あ〜あ〜早く陣痛きてほしいですけど、こればかりはって感じですね५꒰⁎⁼̀ ˟ ⁼́⁎꒱ง✧˖°- 4月15日
みーやん( ˶´⚰︎`˵ )
コメありがとうございますー！
よく階段上りとスクワット良いってよくいいますよね♡+:｡.｡
してみます！！