「運動」に関する質問 (2365ページ目)

9歳の男の子ですが、最近片方の膝の関節痛が辛いようで運動会の練習後痛くて湿布を貼ってもらったそうで、家でも正座が出来ないくらい痛みがでています。 成長痛なのか、膝の関節の病気か少し不安です。 去年から少し痛がっていて、1年間で5センチ伸びています。 成長痛の場合…

ノンストップ。。。 運動会こんなに変わったの。。。

５ヶ月になったばかりの男の子を育てています。５ヶ月入った頃から夜中全然寝てくれなくなりました(*_*) いつもは夜中一回しか起きなかったのに、最近では一時間置きに置きます。 授乳したらすぐ寝てくれるのですが、一時間置きだと寝れないしさすがにイライラしてしまいました(´…

どうしても夜に眠れなくてここへ書いています。 私は今回の妊婦の前に一度稽留流産をしました。それから二回生理を見送っての妊娠で心拍確認できるまで毎日気が気じゃない毎日を過ごし、心拍確認出来てからはすぐにつわりが始まり仕事を１ヶ月半お休みすることになってしまいまし…

今週末、いとこの子供の運動会があるので 見に行こうかと思っているのですが 最近暑いですし、 日傘は持って行こうと思ってますが ずっと外だと疲れちゃいますかね💦 うちの子はベビーカーだとぐずるので、 抱っこ紐で行こうかと思ってます。 もう保冷剤とか入れたりした方がい…

いいダイエット法を教えてください!! 今、本気のダイエットをしていますっ 身長162cmの 体重がこの前最高56キロまで増えちゃいました。。 そこでやばいと思い 1週間で52キロまで落としましたが 昨日から少し食べすぎて 53キロに戻っちゃいました.... お腹も凹んでいたのに また…

36週で出産しましたぁ！ まさかの一ヶ月早く産まれるなんて予想だにせず… 参考になればと思って書きますね！ 普段は運動もせず家でダラダラのんびり暮らしてたので、予定日絶対すぎるだろぉと思ってました！ で、出産二日前にショッピングモールを歩き回って帰ってきたら、茶…

安定期に入ってからの運動について教えて下さいm(__)m 現在、妊娠９週で ７月の中旬頃に安定期に入ります。 そこで相談なんですが 安定期に入ったら運動(主にウォーキング)をしたいと思っているのですが 夏の暑さの中、外をウォーキングしても大丈夫ですか？ 夏場に安定期を迎…

今週末、小学校の運動会です。みなさんのところは春ですか？秋ですか？

保活をしている者です。 家から近いところ３件。 出産後、電車で市内に出ることもあると思い、家が２つの駅の中間になるので、A駅から近いところ３件を見学済。 B駅から近いところ３件はこれから見学予定になってます。 色んな所の保育園を、見学させてもらって思いました。 …

先日10ヶ月健診を受けてきた娘がいます。娘はまだハイハイもつかまり立ちもしません。寝返りは7ヶ月、ズリバイは9ヶ月でゆっくりでした。定頸は3ヶ月です。お座りは自分ではしませんが座らせれば座れます。ややグラグラする事もあります。もう少しでうつ伏せからお座りができそう…

臨月入ってから眠い、、。自分の時間持てるのもあと少しやから今しか出来んことしたいなーとか思うけど、身体がだるくてやる気がでない（笑） 毎日家で1人食っちゃ寝、、。ぶくぶく太るし足も象の足みたいにむくんでるー(><) 少しでも運動しないと出産のときしんどそうやなー、、…

今日は四週間ぶりの検診でした(>_<) 最近張りやすいため、先生にお話ししたところ張り止めをだされました(>_<)あまり、運動もしておらずごはん作り、洗濯物を干す以外あまり動いてはなかったのですが、動いてなくてもお腹は張ったり、子宮頸管が短くなってると診断された方いらっ…

マタニティデニムのサイズについて 教えて下さいm(__)m 現在９週目に入った妊婦です！ マタニティウエアのスキニーデニムを購入しようと思っています。 無印良品の商品が気になるのですが 試着してみたところ、 Ｓサイズだと、ちょうどフィットしていて シルエットも綺麗です。 …

美容師さんや髪に詳しい方助けてください。 7年かけてやっと伸ばした髪、、。 大好きな髪。昨日知り合いの美容院いこ！と誘われ断われず、かるーくすいてもらえれば。と言ったら、ガッツリ段、、、。毛先スッカスカでマッシュルームに毛が伸びた感じになってしまいました(TT)(TT)…

手根管症候群について いま妊娠5ヶ月で 多分,手根管症候群だと思われます。 出産したら治った！という例が 多かったのですが 私の場合まだ5ヶ月なので大分先です。 これを食べたら良かった！ これをしたら良かった！ という改善方法があったら ぜひ教えて下さい！(><) 病院…

先週(21週)の健診の時に、お腹の張りがたまにあると話したので内診してもらうと、 子宮頚管40㎜以上欲しいところが34㎜と足らず、ウテメリンを処方され、今１日３回食後に服用しています。 激しい運動は控えた方がいいけど、日常生活は普通にしていいと言われ、仕事もしてますが…

生後2ヶ月半の女の子がいます。 なかなか寝てくれず、疲れてないからだと思い午前中と夕方にベビーカーで1時間程散歩しているのですが効果ありません。 この頃からできる運動みたいなことってありますか？ ちなみに1人遊びもせいぜい5分であとは抱っこじゃないとギャン泣きです。

出産までに何か運動してた方いますかー？ 私はヨガをしてますが、他家で何かしてる方いれば教えてください！ DVDで何か運動してたとかあれば教えてください

前回の健診で お腹張りやすくなってるねー と言われたのですが、 昨日からなにもしなくても張ってます(´-ω-`) 痛くはないのですが、 寝てても起きると張ってて 無理な体勢で寝てるんでしょうか？ それともお産が近い証拠ですか？ 予定日までは１週間ちょっとあるので 先生から様…

土曜日は上の子の運動会だぁ！明日は雨みたいだから、今日お弁当のおかずとか買ってこようかな！今年から生徒は教室でお弁当だから、自分たちのお弁当作らずにすむかも！

25週目の初産婦です。 体重管理について、アドバイスをお願いします。 159cm47kgで妊娠し、現在+2.9kgです。 骨盤が小さいらしく、10kg以上体重が増えたら産むのが難しくなると主治医に言われています。 2週で0.5kgを目安にと指導されていますが、最近食欲を抑えることが難しく…

妊娠中の体型についてなんですが、今24週で日に日に自分の体型の変化にとまどってます。 胸も大きくなって横に広がって見えるし、くびれもなくなるし、なんだかものすごくだらしない身体になってるようで鏡見ると成長してる喜びと自分の体型の嫌さに辛いです。。つわりも食べづわ…

いつもお世話になってます( ᵕ·̮ᵕ ) 今回は6/4に保育園で運動会があり その時のお弁当箱を悩んでるので みなさんが使ってるお弁当箱や おすすめのお弁当箱があれば 教えていただきたいです♡ ちなみに息子は1歳3ヶ月です＊ よろしくお願いします( ˙˘˙ )♡*

32週と1日の双子を妊娠中のママですm(__)m 赤ちゃんは順調に育っていて1700gと1900gなのですが赤ちゃんが下がってきているという事で入院になりました(￣Д￣)ﾉ何でもいいので話し相手になってくれると嬉しいです🎶上の子たちと会えないのも淋しいし下の子の運動会も行けなくなって…

生後50日、便秘を解消する方法ありますか？ 生後すぐから便秘気味で２～３日に１回出れば良い方です。 綿棒刺激しても出る確率は３割程...。 病院に電話したら浣腸しにおいでって言われたんですけど諸事情で行けませんでした💧 明日か明後日行く予定ですか浣腸しても一時的な物な…

6月20日に帝王切開出産する1児のママです。 32週の採血でヘモグロビンが規定数値より少なく貧血気味と判断されて処方箋を貰いました。 34週の採血で規定数値ギリギリオッケーを貰ったんで今回は処方箋無しなんで次回の37週(最後)の採血までに貧血にならないようにしたいので貧血…

産後ダイエットしてる方。明日で子供は二ヶ月 150 センチ 妊娠前47 臨月63? 現在51キロです。 母乳ですがたまーにしんどい時はミルクでやってます。 運動は エアロバイク30分 と 寝る前に 脚ぱか をしてます。 もう少し増やしたほうが痩せますかね？ ７月から仕事復帰なので今…