「運動」に関する質問 (2363ページ目)

臨月に入ってから腰がとても痛い！ 先生には運動の許可を頂いたのに...(ﾉ_･｡) 腰の痛み、、、温めるといいと言いますが カイロは暑くて貼る気になれず ひたすら寝てばかり(´；ω；`)

ダイエットで大幅な減量したことある人いますか？？ 私は168㎝、95㎏あります(´`:) 旦那とケンカが多く険悪な状態が続いていて振り向いて欲しいとかではないんですが、このモヤモヤな気分を変える為と健康の為に本気でダイエットしようと思っています！ 過去に炭水化物抜きダイ…

お世話になってます！ おかげさまで無事7ヶ月を迎える事ができました└(*'ω'*)┘ 安定期頃から今まで朝昼は普通くらい、夜だけスープと少しのオカズというような食生活を送ってきました。 運動も2週間程だけでしたが、週3で会社まで1時間ほどかけて歩いていました。これはもう退職…

おはようございます。先輩ママに質問です。 6ヶ月あたりから1日1回だけ離乳食開始しています。その頃から便秘気味です。出ない時で7日間出ませんでした。予防注射の時、先生に聞くと水分不足が原因かもと言われ、1時間に１回の頻度で乳やらマグマグでお茶など与えていると出まし…

ちゃんとご飯を食べているし、つわりで体重が落ちたわけでもないけど、体重増加がゆるやかで妊娠7ヶ月で妊娠前から1〜3kg増くらいの方いますか？？( ´ ▽ ` )ﾉ わたしは初期に吐きづわりがありましたが体重は1kg減ったくらいで、いま現在妊娠前＋2.5kgです。 運動が好きなので運…

臨月なのにまさかの！って感じなのでアドバイス下さい。 今37週で子宮口柔らかく2センチの赤ちゃんも降りてきてるからいつ産まれてもいい状態です。 水曜日には38週でいよいよという感じでドキドキしています。 実母が6月に来てくれます。 今は甥っ子の運動会等で我が家から1時間…

産後7ヵ月… 体重が7-8㌔戻りません(><) 1人目10㌔増、一年で元通り ２人目13㌔増、10ヵ月で元通り ３人目15㌔増、もうすぐ7ヵ月で元通りまで7-8㌔ 1人目、２人目は停滞する事なく徐々に減っていきました。 3人目は産後一ヶ月から体重が変わりません！ 歳のせいなの！？(今年31で…

妊娠出産をし早いものでもう6ヶ月に！ そして現在私の体重はトータル20キロプラス、、 元々太りやすい体質で学生時代 ぽっちゃりさんでした！ 旦那と出会ったときはやや痩せており 結婚式の前などには結構ストイックに 自分を追い込み絞っていました！ さすがに今20キロも太る…

こんばんは೨̣̥*♪ 出産を1ヶ月ちょっと後に控えて 里帰りをしました。 後期つわり？かなにかで今日は特に気分が悪く 散歩しなければと思いながら、動けません。 そして母と姉は 食べないと貧血になって産後輸血するから とか 母乳出なくなる とか 赤ちゃんの脳みそに栄養がいかな…

来月子どもの運動会なんですが旦那も仕事で来れなくて1人で見に行くんですが1人で見に行った方とか居ますか？

生後2ヶ月の娘がいる新米ママです🙋🏻 産後の身体のケアについて質問です。 帝王切開での出産だったので、骨盤矯正に一度行ったのみで、まだ運動はしていません！ 帝王切開後、皆さんいつ頃から運動していましたか？ 特にお腹はできれば少し絞りたいと思っていますし、産後ヨガ等…

戌の日を終えて、妊娠18週目の妊婦です。今日体重を測ったら、4キロ増えてました😭再来週が健診なのですが、皆様このくらいの時期は体重どのくらい増えましたか？そして、体重が増えすぎないように、料理や運動で何か気をつけていふことありますか〜？？

いつもお世話になります。 妊活中なのですが、主人は仕事でイライラしているみたいで仲良しもしたくてしてるんじゃない❗️ 子作りのためだ❗️ こんなに太ってる嫁を見たってやる気になれないよ❗️ 自分で何の努力もしないで、排卵の時期になるとタイミング取れって言われたって動物…

いつもお世話になってます( ᵕ·̮ᵕ ) たくさん助けていただき ありがとうございます( ᵕ·̮ᵕ ) 今回はレジャーシートについて 教えてもらいたいです♡ 6/4に保育園で運動会があります。 私と旦那と息子の3人で使います＊ ネットで見たのですが色々ありすぎて 困ってるので3人で使い…

長男の運動会があり、弁当要るんで、張り切って作りました♡ (o^^o)♬ 妖怪ウォッチぷにぷに コマさんとコマじろうです♡ 良かったら、皆さんの力作見せて下さい！ （特に妖怪ウォッチ系ありましたら！） 今回は食紅系・初導入‼︎（笑） ちょっとカラダに悪そうな… とか思いつつ、…

なんだか久しぶりにモヤモヤしてるので、吐き出させてください。そしてかなり長文になりますが、客観的なご意見くださると嬉しいです。 私は結婚２年目、25歳です。第一子の予定日が6/30です。 私には中学時代からの親友が3人いて、そのうち1人がこの度結婚式をすることになりま…

昨日は二女の運動会〜！ 朝の5時にパパに場所取りを頼み 私はせっせこ、弁当作り(;>_<;) 長女は高校休みだったし 長男は部活後に合流〜！(≧∇≦) ベビはグズる事なく終始ご機嫌でした♪ 子どもって凄い！！ 毎年思うけど、疲れ果ててるはずなのに。。。 帰ってきたら、遊び行くし…

おはようございます！ いつもお世話になっております。 地域のゴミ0運動と草刈りの手伝いを少しして帰ってきたのですが、お腹が張ってしまいました。 多分初めての経験です。 張ってしまったときは安静にしているのが一番ですか？

みなさんは妊娠中、運動はなにかされてましたか？ 私は普段、ストレッチやスクワット、腹筋、ウエスト捻りをしています。妊娠をすれば腹筋などお腹の筋肉を使うことはいけないだろうと一人目妊娠のときはお散歩、臨月になりスクワットも追加という感じだったのですが体重の増加は…

あしたで39w…予定日まであと少し！ 頭は下がってきてるけど子宮口は開いてないみたい ちっちゃめなべびさんなので 予定日までお腹にいて欲しいのですが… お腹重たいし息苦しいしで なかなか運動できてないです😭😭 みなさんの投稿みてると 1時間ウォーキングとかスクワット10…

今日はなんかお腹の形がいつもと違うな〜😳 おしるしが全くない！！！ 子宮口３センチで柔らかくなってるって 言うのに〜中々本陣痛こないな〜（笑） タイミングなのはわかってるけど… 早く産まれてこないかな？と常に ハラハラドキドキです(￣▽￣) 上2人は破水スタートだか…

妊娠中軽い拒食症だった方いますか？ 元々摂食障害があり、治すことがてきまさん。 7ヶ月、2キロしか増えていない状態ですが毎日体重測って増えないか気にしてしまいます。食べる量もかなり少なくて1日かけてパン一個から2個、夜は納豆とご飯やおかず４口とか６口とかその辺りで…

寝相の悪い旦那さん いますか？ うちの旦那はたまに寝相悪くて… 一人で運動会してみたいにコロコロ転がり、 壁にぶつかり… 旦那の腕が飛んできたり、 私に足乗せたり フローリングに布団ひいてるけど…ぶつかる音などとにかくうるさいです❗ 次の日、本人は記憶なし❗ 寝相悪い旦…

精液検査で運動量が弱いなどの結果が出た後に、自然妊娠したとか、二回目の結果は良かったなどありましたら教えてください。 今回は病み上がりと仕事のストレスも影響あると思いますが、体外受精や顕微授精も考えるよう話があって、夫婦で動揺しています。 人工は二回経験ありま…

先日、精液検査に行って来ました。 運動量が弱くて少ないとの結果に主人は落ち込んでしまいました。病み上がりと仕事のストレスもあった中での検査になってしまったこともあると思いますが、精度をあげた検査をもう一度やることになりました。顕微授精や体外受精も視野に入れてと…

娘の便秘についてです。 生後3週間くらいからうんちが3日〜4日に1回のペースです。小児科では1週間くらいまでは大丈夫と言われたのですが、今日で丸5日です。 うんちが出ない日が3日くらい続くと綿棒刺激してますが、うちの子、綿棒で出たことがありません（ ; ; ） のの字マ…

今日姪っ子の運動会でそこまで日も出てなかったから、 ロンT腕まくったら・・・ ひどくなった…痒いし、かなり熱もってる…

今日から臨月です！お腹下がってますか？私が146cmと小さい為そろそろ出産の準備しよう！との事で運動で出産に繋がるように歩いてねと言われました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡陣痛が怒るようにどんな運動が1番効果的ですか？？？

今日誕生日なのに何も無い。この歳になってと思うけど何かしらイベントはあったのに。突如息子が水疱瘡になり運動会も出れず、仕事休みにしていた旦那が仕事に行き、先ほど飲みに行き、肝心の息子はぐったりどころか凄く元気で…でも発疹があるのであちこち触ってほしくないし部屋…