「運動」に関する質問 (2209ページ目)

妊娠 １３週目です✧ \( °∀° )/ ✧ ご飯を食べると胃がとても気持ち悪くなったり ちょっと外に出ると気分が悪くなったり します( ；∀；) 運動不足のせいかして 少し動くとすぐに しんどくなって 股関節あたりが凄く痛みます。 寝転がっている時も 股関節あたりの痛みが すごくあ…

産後から腰からお尻の筋肉がつるような痛みがでてきました、布団からあかちゃんを抱っこの上下運動や抱っこひもの影響なのか... トコチャンベルトをずっとしてませんでしたが、３ヶ月後くらいからしても効果でますか？また、他によい方法があればおしえてください。

予定日まで後4日★!!初産は予定日遅れるって言うよなあ🤔坐骨神経痛になって歩くのもしんどいから運動出来ないけどお産大丈夫かな。

みなさん、歩けなくなるくらいの恥骨痛ありましたか！？ 9ヶ月に入ったくらいから 少し痛いなぁというくらいだったんですが 臨月に入った 3日前の検診後に急に痛くなりました… 一歩が激痛で… 歩き方がおかしくなるくらい激痛です｡ﾟ(/□＼*)ﾟ｡ 3日前の検診では 赤ちゃん下りて…

どうしたら痩せられるんだーーーー！！！！笑 運動しても続かない…気づいたらお菓子に手が伸びてる… そしていつのまにか愛用のブランドの服がキツキツになっていました😭 ズボラさんでも続けられる簡単なダイエット方法ありませんか！？

40w3d、初産です☺︎ 予定日から3日過ぎ、まわりから毎日のように 産まれた？どう？の連絡に早くもウンザリしてます...笑 まったく運動してないわけではないのですが 全然下がってきてないし産道も柔らかくない、と(;_;) なのでまだ促進剤を使うこともできないと言われました。 42…

ここ最近眠くて仕方ない(°_°)💦 日中はお昼寝しないと耐えられないし 夜も眠くなるのが早い( ´△｀)🌀 運動とかしたくても眠気に勝てない😭 あと、お腹がすくのが早い！😱 体重やばいけど食べないとイライラするし 食べてしまう…😣 自分に甘いなあ…😔😔 このままだとなかなか産まれないよ…

サウナスーツ（見た目普通のジャージ）に運動靴で抱っこ紐しながら近所を1時間くらい散歩したいのですがやっぱり変でしょうか？ジャージ着て散歩してるママさんが近所にいなくて( ´Д`)最近育児に疲れイライラばかりしているので汗をかいてスッキリしたいし痩せたいので💦

運動は正産期に入ってからするものなのでしょうか？ 今31週です！ 31週でもスクワットなどやっても大丈夫ですか？ 散歩は出かけたくないのでNGでお願いします

子供の発達について。みなさん一度は悩まれたことありますよね。誰でも不安になるとはおもいますが、最近かなり悩んでしまい、発達相談に行こうか迷っています。長文失礼します。 生後9か月の娘がいます。みなさんこのくらいの月齢のころ、後追いや真似遊び、目が合う、呼んだら…

きちんと産婦人科に行き妊娠確認できました！まだ心拍は見えませんが…。夏の繋留流産のこともあるし、まずは12週まで気が抜けません。 それと、来週は肝臓のエコーです。 妊娠も肝臓も問題なければいいのですが。不安は続きそうです。今はまだ悪阻がないのが救いです。 今6週目…

予定日まであと3日✨子宮頸管も長いし子宮口もまたまだ開いてないでしょうと前回の38週6日の健診で言われ…。 フォーキングやスクワットなど何も運動しないでダラダラしてるからまだまだ産まれる気配ないのかな〜😭 子宮口も開いてないと言われてグリグリもなしおしるしや破水など…

臨月の人で運動？どんな事をしてますか？ 例)スクワット 〇回 散歩 〇㌔以上歩くとか 拭き掃除 やっていることを教えてくださいm(_ _)m

長女が小さい頃から睡眠のタイミングがバラバラでずっと困ってきたのですが、未だに治りません。 ほんとにねむくならないと寝ない子なので朝7時に起きてそっからお昼寝しなくてもねるのが12時こえることがほぼ毎日です 二人目生まれる前は毎日朝おこして、運動させるために支援セ…

最近浮腫むようになってきて体が重いです。 運動が良いのは分かっていて動きたいのは山々ですか 絶対安静中なので、むくみに良いお茶を調べました。 コーン茶は以前飲んだことあってあまり自分的にヒットしなかったので、 杜仲茶、どくたみ茶、ごぼう茶がいいかなぁっておもいま…

今９ヶ月になる男の子がいます。 離乳食を始めた頃から夜泣きするようになり、9時に寝せて2時間置きに泣いて起きます。 離乳食は昼12時と夜6時、寝る時はミルク２４０飲ませながら寝せます。 午前中は買い物に出て外に行ってますが、昼からはうちにいます。 運動不足でしょうか…

お世話になっております。 子供の便秘について質問です。 2ヶ月半になる男の子を育てています。 ほぼ母乳、寝る前だけ乳首慣らしと熟睡のためミルクを120ml程飲ませています。 いつもの排便回数は、1日に、1回〜3回。 2ヶ月になったころに、丸一日出ない事がありましたが、何も…

幼稚園行きながらどんな習い事してますか？ お勉強系？運動系ですか？ 参考にさせてください。

旦那のお兄ちゃんの嫁のことです。 私たちには0歳9ヶ月の女の子がいます。 いま旦那の実家に同居中で、兄夫婦は敷地内に家を建てて住んでいます。お兄ちゃんは仕事の関係であまり家にいません。なので兄嫁が3歳の男の子と1歳の女の子をみている状態です。 私たちの子供は未熟児で…

先月に健康診断を受けて引っかかってしまいました。 肝臓の数字が高いため再検査するとかん脂肪でした。 妊娠中して10㌔太ってしまい痩せずに来てしまい、運動して痩せてくださいといしゃから言われ、5月にまた検査をします。 毎日、朝30分子供と一緒に散歩して子供が寝ている間…

ダイエットについて。 運動+置き換えダイエットをしようと思います。 今は運動だけしてます。 そこで、美禅食にするかやみつきジュレ&シェイクにするか…迷ってます(>_<) やみつきジュレ&シェイクは今セールで安いみたいで、効果があればやみつきジュレ&シェイクにしようかなと(>_…

今日で38w4dになります。 妊婦健診だったのですが「子宮口が全然開いてないから、もう少しかかるね〜」と言われ帰って来ました。 普段は家事をやり、天気のいい日は近所の山道を母と散歩しているのですが、まだまだ運動不足みたいです💦 みなさんは、子宮口が全然開いていないと…

38週です＊ 最近甘いものが止まりません(｡･_･｡) ベビーは推定3480㌘…運動しなきゃですよね(´・ω・｀)

早くから投稿すみません(>_<) そしてカテゴリー合ってるか分かりませんが、間違えていたらごめんなさい。 3時過ぎから眠れず、今に至ります。 現在、右腕の痺れ(重だるさ)とバネ指のような感じで指の曲げ伸ばしが辛いです。指の方は、特に寝起きに痛みがあります。 そして貧血傾…

妊娠前より体重が３キロ増。。。 出産してから一時は元の体重に戻ったのに(；ω；) 増えてく体重。。。 完母で育てたかったのに ３ヶ月辺りから急に母乳は出なくなるし、 あきらかに骨盤広がってて お尻はデカいし、 もぉーー嫌んなっちゃう。 自分の身体(´༎ຶོρ༎ຶོ`) まっ、仕事し…

育てやすい子だと言われた事ありますか？ 何か努力されましたか？ 寝ない泣き止まない一人で遊べない、3ない運動の子と二人きりの時間が怖く感じる事や、他のお母さん方に大変ねと同情される事もありました。 何かしてこなかった事があるかも私が変えられた事があるかもと猛省…

カテゴリーが合っているか分かりませんが、質問させてください。 皆さんは、妊活する際に子どもの生まれ月を意識しましたか？ うちは、主人が子どもの生まれ月にこだわっており、4月から6月くらいの、学年でより早い月に生まれた方が遅い月に生まれた子より運動能力など発育面…

妊娠6ヵ月。 今日検診に行ったらTotal1ヵ月でプラス4kgでした( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 私がいってる病院の先生は何もいわないのですが、、 家族、親戚、友達からも これ以上増やしたら自分がえらいよ！ これからがどんどんふえる時期なのに、、 と言われます。 自分でも分かってはいるもの…

今月、地元の運動公園で雪合戦があって、 会社で1チーム出ることになっています。 特に服装とか、決められてないんですが、 雪合戦ってどんな服装でしょうか？ 靴はどんなものでしょうか？ スノーウェアのようなもの持ってないです😓 かっこいい感じだとどんなのですかね？