「運動」に関する質問 (2209ページ目)

愚痴ですが、よかったら話聞いてください。 今日旦那さんと一緒にお風呂に入ってる時に、この土日で食べすぎちゃったね。という話になりました。 旦那さんが体重が増えたことを気にしていたので、食事制限だけで痩せようとしても、こうやってちょっと食べすぎたらすぐ元に戻っち…

睡眠中の半分くらいは、とても大きな声を上げでうなっています。 (うー、ぎー、あーなど) 知り合いからは、腸動や胃の蠕動運動で気持ち悪くてうなると聞いていたのですが、 日に日にうなる時間が長くなり、とても苦しそうにしています。特に明け方がひどいです。 起きているのか…

ついに予定日まで1週間になりました！ 前回の検診では子宮口も指1本分程のひらきでした。 運動と自信持って言える程動いてはいませんが、階段昇降やスクワットはちょくちょくしてます！ お腹の張りは恥骨尾てい骨の痛みも少しずつ増してきたように感じますが、ここにきて陣痛の…

気分を害する方がいらしたら 申し訳ございません(´･ω･`) 自閉症のお子さんを持つ方や ご存知の方に質問です。 また生後6ヶ月前後のお子さんをお持ちの方でも大丈夫です。 生後5ヶ月〜生後7ヶ月頃のお子さんの様子を教えていただけますか？ 笑顔や 喃語、おしゃべり、目が合うか…

BT6 ラッキーテストでフライングするも恐らく陰性。。。 幻覚のようなラインです。 判定はBT10 。明日も念のための診察があるけど、もう判定できてしまうのではないかと行きたくないなぁ(*_*) ふぅぅ。 移植後は運動せずゴロゴロしていたので早くトレーニングしたいです。。 胚…

二人目妊娠中、今日3/5が予定日でした。 上の子も多いは39w2dで10時間かからず出産していたので、今回も予定日超過はないだろう、安産だろうと思っていたのですが… 子宮口は３センチ開いていて、赤ちゃんも下がってはきているそうです。 毎日、最低１時間の散歩、スクワット30回×…

私はBMI22で妊娠してプラス12キロで出産まで今の体重をキープしてと言われてます😢ですが赤ちゃんの推定体重が500g少なくて不安です… アプリの歩数計で見たら6000歩 1時間散歩してきました♪ 何かお家の中でもできる運動などオススメなことがあったら教えてください(°ω°)

妊娠6週目です　数日前から疲れやすくなり太もものあたりから腰のほうが重くて痛くてたまらないです　妊娠中はあまり激しい運動は避けたほうがいいでしょうがストレッチくらいなら大丈夫ですよね？　ツボ押しとかはどうなのかな？

不妊治療をしています。 排卵日と合わせて仲良しし、今日でちょうど14日が経ちました。体温も下がらず高いままなので、これが本当に授かっていてくれるといいなと思います。 もし予定日を過ぎても生理が来なかったら、激しい運動をしたり重たいものを思ったりしないでくださいと…

生後0ヶ月の新米ママです。 赤ちゃんが泣いているとき、どうやって泣き止ませますか？ おっぱいもミルクもあげて、おむつも変えたし、抱っこすると手足バタバタして嫌がります。 ゲップが苦手なのでお腹が苦しいのかなと思い、ゲップさせたり、お腹のマッサージをしても泣き止み…

いつも優しい回答ありがとうございます( ¨̮ ) 最近お腹の不規則な張りと、下腹部の痛み、快便になったりと徐々に変化してきたように思えるのですが、妊娠当初からそうなのですが、おりものが全く増えません。 むしろ減ったというか。。 おりものシートにうっすらつく程度です。 …

夫はご飯を口を開けて食べるいわゆるクチャラーだし、勝手にチャンネル変えるし、貧乏ゆすりはするし、ハナクソほじって服に付けるし、休みの日なのに私が家事してる間に娘と体を使った遊びをしてくれるわけでもないし、そのクセ節約しろだの運動しろだの部屋を片付けろだの、い…

妊娠 １３週目です✧ \( °∀° )/ ✧ ご飯を食べると胃がとても気持ち悪くなったり ちょっと外に出ると気分が悪くなったり します( ；∀；) 運動不足のせいかして 少し動くとすぐに しんどくなって 股関節あたりが凄く痛みます。 寝転がっている時も 股関節あたりの痛みが すごくあ…

産後から腰からお尻の筋肉がつるような痛みがでてきました、布団からあかちゃんを抱っこの上下運動や抱っこひもの影響なのか... トコチャンベルトをずっとしてませんでしたが、３ヶ月後くらいからしても効果でますか？また、他によい方法があればおしえてください。

予定日まで後4日★!!初産は予定日遅れるって言うよなあ🤔坐骨神経痛になって歩くのもしんどいから運動出来ないけどお産大丈夫かな。

みなさん、歩けなくなるくらいの恥骨痛ありましたか！？ 9ヶ月に入ったくらいから 少し痛いなぁというくらいだったんですが 臨月に入った 3日前の検診後に急に痛くなりました… 一歩が激痛で… 歩き方がおかしくなるくらい激痛です｡ﾟ(/□＼*)ﾟ｡ 3日前の検診では 赤ちゃん下りて…

どうしたら痩せられるんだーーーー！！！！笑 運動しても続かない…気づいたらお菓子に手が伸びてる… そしていつのまにか愛用のブランドの服がキツキツになっていました😭 ズボラさんでも続けられる簡単なダイエット方法ありませんか！？

40w3d、初産です☺︎ 予定日から3日過ぎ、まわりから毎日のように 産まれた？どう？の連絡に早くもウンザリしてます...笑 まったく運動してないわけではないのですが 全然下がってきてないし産道も柔らかくない、と(;_;) なのでまだ促進剤を使うこともできないと言われました。 42…

ここ最近眠くて仕方ない(°_°)💦 日中はお昼寝しないと耐えられないし 夜も眠くなるのが早い( ´△｀)🌀 運動とかしたくても眠気に勝てない😭 あと、お腹がすくのが早い！😱 体重やばいけど食べないとイライラするし 食べてしまう…😣 自分に甘いなあ…😔😔 このままだとなかなか産まれないよ…

サウナスーツ（見た目普通のジャージ）に運動靴で抱っこ紐しながら近所を1時間くらい散歩したいのですがやっぱり変でしょうか？ジャージ着て散歩してるママさんが近所にいなくて( ´Д`)最近育児に疲れイライラばかりしているので汗をかいてスッキリしたいし痩せたいので💦

運動は正産期に入ってからするものなのでしょうか？ 今31週です！ 31週でもスクワットなどやっても大丈夫ですか？ 散歩は出かけたくないのでNGでお願いします

子供の発達について。みなさん一度は悩まれたことありますよね。誰でも不安になるとはおもいますが、最近かなり悩んでしまい、発達相談に行こうか迷っています。長文失礼します。 生後9か月の娘がいます。みなさんこのくらいの月齢のころ、後追いや真似遊び、目が合う、呼んだら…

きちんと産婦人科に行き妊娠確認できました！まだ心拍は見えませんが…。夏の繋留流産のこともあるし、まずは12週まで気が抜けません。 それと、来週は肝臓のエコーです。 妊娠も肝臓も問題なければいいのですが。不安は続きそうです。今はまだ悪阻がないのが救いです。 今6週目…

予定日まであと3日✨子宮頸管も長いし子宮口もまたまだ開いてないでしょうと前回の38週6日の健診で言われ…。 フォーキングやスクワットなど何も運動しないでダラダラしてるからまだまだ産まれる気配ないのかな〜😭 子宮口も開いてないと言われてグリグリもなしおしるしや破水など…

臨月の人で運動？どんな事をしてますか？ 例)スクワット 〇回 散歩 〇㌔以上歩くとか 拭き掃除 やっていることを教えてくださいm(_ _)m

長女が小さい頃から睡眠のタイミングがバラバラでずっと困ってきたのですが、未だに治りません。 ほんとにねむくならないと寝ない子なので朝7時に起きてそっからお昼寝しなくてもねるのが12時こえることがほぼ毎日です 二人目生まれる前は毎日朝おこして、運動させるために支援セ…

最近浮腫むようになってきて体が重いです。 運動が良いのは分かっていて動きたいのは山々ですか 絶対安静中なので、むくみに良いお茶を調べました。 コーン茶は以前飲んだことあってあまり自分的にヒットしなかったので、 杜仲茶、どくたみ茶、ごぼう茶がいいかなぁっておもいま…

今９ヶ月になる男の子がいます。 離乳食を始めた頃から夜泣きするようになり、9時に寝せて2時間置きに泣いて起きます。 離乳食は昼12時と夜6時、寝る時はミルク２４０飲ませながら寝せます。 午前中は買い物に出て外に行ってますが、昼からはうちにいます。 運動不足でしょうか…

お世話になっております。 子供の便秘について質問です。 2ヶ月半になる男の子を育てています。 ほぼ母乳、寝る前だけ乳首慣らしと熟睡のためミルクを120ml程飲ませています。 いつもの排便回数は、1日に、1回〜3回。 2ヶ月になったころに、丸一日出ない事がありましたが、何も…