「運動」に関する質問 (2049ページ目)

出産後の体型について質問です！ 皆さん、産後は骨盤矯正などやりましたか？また、いつから始めましたか？ 私は今、産後2ヶ月なんですが、体重が2kgしか減っておらず、洋服が全然入らなくて困ってます(*_*) 骨盤矯正をした方がいいと知人から言われたんですが、調べてみると、…

前駆陣痛が長引いて10分間隔に1時間ぐらいなってるのですが また子宮口が1センチしか空いてなく病院に行っても帰ってきました これからは何を目安に病院へ連絡すればいいでしょうか？ 運動すればいいように言われましたが 腰が痛くてなかなか動けません。 まだ予定日まで２週間あ…

太りすぎてしまった 生まれたあとだいぶしぼらないと みなさんはどうやって体重減らしましたか？ おすすめの運動やご飯があったら教えてください‼ またどのくらい落ちたかも教えてください‼

喘息のお子さんをお持ちの方に質問です。 12月に体調を崩し、 その時の症状は【鼻水】と【咳】でした。 病院ではRSの検査を行い陰性で、 咳が酷かったのでレントゲンを撮りましたが 肺も綺麗だった為、問題ありませんでした。 熱がないのに2週間ほど２つの症状が続き、 先生にも…

まだあまり動けない6〜7ヶ月くらいのお子さんがいらっしゃる方(その頃同じ感じだった先輩ママさんでも！)、昼間お子さんとどんな遊びをしてますか❓ 現在生後7ヶ月半で、運動面の成長ゆっくりさんでまだズリバイや一人座り、つかまり立ちなど出来ません😂 同じ月齢で伝い歩き出来…

今日NST.内診グリグリされて来ました❤️ 39週5日なのですが内診してもらったところ1週間前と変わらずで1.5センチくらいしか開いてませんでした(°_°) 先生には予定日超えるねって言われたのですが一昨日から前駆陣痛っぽいお腹の痛みがたまにあり特に寝る前にお腹よく張ります！ ち…

こんにちは！ いつもお世話になってます！ 最近、運動を再開したくて。 みなさんどのようにしてますか？ 私は、ヨガに通いたいなと思ってるのですが、 近くに子供と一緒にできるスタジオがなくて、 でも、子育てのストレスと、１日中家の中で過ごすストレス、駅まで買い物の往…

4月から小学生になる子供がいます。 体操着はどれくらいの大きさで何枚買いましたか？ 息子はクラスで1番小さく、今は110の服がちょうどいいです。ズボンなら来年も履けそうなくらい😂 先ほど体操着(指定)の下見に行ってきたんですが、120～売っていて一式揃えると1万弱くらいでし…

37wで生みたいです💕 とにかく早く生みたいです(笑) 37w付近で生んだ方 どんな運動や習慣、生活をされてましたか？ 教えてください✨

現在21wに入ったところなのですが、19wのときに頸管が短めとのことで自宅安静となり、現在も安静中です。 マタニティヨガや散歩など楽しみたかったのですがそれもできず、体を動かす機会がないので今後体力が落ちて出産の時大丈夫なのか心配です(>_<) 切迫で自宅安静または入院だ…

いよいよ明日から36週に入ります！！ 臨月に入ったら運動！といいますが みなさんどんなことしましたか？？🧡 上２人のときは特に運動という運動は 散歩くらいで38w2d 37w3dでの出産で 今回はいつ生まれるかなー？とドキドキ 皆さんが試したジンクスとかありますか？ また実際陣…

まだまだお腹下がってないですよね😢？ 運動しなきゃと思いつつ もう下半身痛すぎて歩くの辛いです😰 予定日超過しそうな予感💧 補助券が今回の検診でなくなっちゃいます💦 自費だとどれくらいかかりますかね💦？ 38w5dです。

39週 2人目妊娠中です (﹡ˆωˆ﹡) 週数近い方運動してますか？ 💪 私はこの寒い中子供連れて動くのしんどくて 引きこもりの毎日です… 😭😭 やっぱり運動しなきゃ産まれないかなぁ😂 早く会いたいけどゴロゴロしてます👏笑

うつぶせ運動はした方が良いのですか？ 今2ヶ月の男の子がいます！ １人目なのでまた分からないことだらけです。 ネットなどを見ていると ううぶせにして首すわりの練習をさせる と書かれていました。 一回やってみたのですがなんだか苦しそうで、、、 皆さんも首すわり練習っ…

35週の経産婦です。 早産になるのが怖いのもありましたが、雪の多い地域なのもあり、あまり運動とかしなかったせいか、めちゃめちゃ体力がありません(*_*; 食料品を買うためにスーパーで歩くのもしんどいくらいです。 1人目の時は6月出産だったこともあり、もう少し動けていたよ…

離乳食あげて三週目、 初めて、丸一日うんちが出ず 便秘2日目突入です(><｡) 普通ですか？？ また うちの子はこうするとうんちが出る！ などありますか（◡̈）？ 綿棒で肛門を刺激する他に なにか便通良くする運動ですとか お腹をのの字にマッサージするなど 良い方法があれば教…

こんにちは！生理周期が28〜30日で 基礎体温はつけておりません。前回の生理は1/2です アプリで排卵予定日を見ていて15日〜19日でした！ 30or31日に生理予定日になっています 右の子宮あたりが下に引っ張られるような痛みと 特に運動はしていないのですがお尻と足の付け根が 筋肉…

太っている旦那を痩せさせた方いらっしゃいますか！？どのように成功に至ったかお話伺いたいです✨ うちの旦那はBMI28くらいの肥満体型です🐷 仕事は営業で色んなお客さんのところに回っているのでお菓子など色々な食べ物をもらう機会が多いみたいです。また、朝食は食べません(食…

３ヶ月半の娘が最近おっぱいを真面目に飲まないので、体重が増えてるか心配でさっき保健センターで体重を測ってもらったら、20g/日増えてました。 少ないですか？と聞いたら、この時期は運動量も増えてくるのでちょうどいいと思いますよって言ってもらえたのですが、皆さんこん…

今日で38週になりました。 今検診が終わり赤ちゃんの大きさは前回とあまり変わらず… 赤ちゃんの元気さ調べるやつでもあまり元気がなくて心配になってます。 子宮口もまだ1センチしか空いてないらしいので沢山運動しないと… やっぱり歩いたりスクワットしたほうがいいんでしょか？…

無事に臨月を迎え、ずっと楽しみにしていた赤ちゃんとの対面までもう少し…と思っていたら赤ちゃんが大きいから、予定日より早く生もうと病院で言われたことはありますか？ 運動など、さまざまなことを試してみたという方も多いと思いますが実際に効果があったことは何ですか？ …

５ヶ月の娘が便秘です(¯―¯٥) ５日ほど出ていなくて、綿棒でお尻を刺激してもまだ出ません。 本人はニコニコしたりしているので、そんなに苦しそうではありません。 まだ離乳食は始めていません。 上の子は便秘とか無縁だったので、どうしたらいいのかと思いました(°ー°〃) ど…

2歳から通える幼稚園で小規模か大規模かで迷っています... 大規模は遊具など充実、運動場も広く、教育もスポーツも力を入れている人気の園のようです。小規模は2歳からは10名、年少さんからも17名程度だそうです。 小規模は徒歩3分で行けます。大規模は園バスです。はやり近い方…

ご自身、ご主人が教員の方に質問です 勤務先の学校の入学式、卒業式、運動会などの行事と自分の子どものが重なったらやはり勤務先優先ですか(>_<)？

マカナというサプリを購入しました。 今月は温活をしっかりして なるべく運動します。

妊娠すると、どんな運動をしても筋肉量は上がらないのでしょうか？

いつもお世話になっています(><) 出産して2ヶ月が経ち、育児のペースも掴めてきたのでそろそろ産後ダイエットをしようと思っています！ 食事制限はせず、軽い運動と骨盤矯正などで痩せようと思っています。 特にお腹のたるみをどうにかしたいのですが、皆さんはどのようにして…

いつもお世話になってます。 いまさらなんですが 赤ちゃんの臍の緒の長さは何に影響してるんでしょうか？ 知っている方がいたら少し教えて欲しいです。 一概にには言えないと思いますが 例えば、妊娠中の栄養の偏り、運動ぶそくなど。 私の場合、男の子なのですが全く動くこ…

今日から妊娠4ヶ月になりました。 つわりも、少しずつ落ち着いてきているので、もう少ししたら軽い運動出来るかなー？ と思っています。 ですが、2歳の子供もいるので、仕事行ってお迎えして寝かしつけまではノンストップで、自分の家事を終わらせた後の22時頃だけです。 さす…