コメント
ママリ
私、赤ちゃん寝てる時にコアリズムしてます✦ฺ
riri
授乳中はしょうがないと思います😅
私は寝不足とワンオペ育児のストレスから甘いものが止まらなくて、完母なのに産後全然体重が減りませんでした💧
つま先立ちで立って、戻しての繰り返しだけでも血流が良くなるそうです✨
育児で疲れているから筋トレなんて出来ませんでした…
3ヶ月前から体力を持て余している息子と親子スイミングへ通いダイエット中です😅
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ミーゴ
今は、仕方ないですよね😅
少し大きくなったら頑張ればいいですかね!?😅- 5月9日
じん
その頃だと、息子を抱っこしながら腰を捻ってました(・∀・)
ミーゴ
回答ありがとうございます!
コアリズムってなんですか？
ママリ
ダイエットDVDです！
ミーゴ
ダイエットDVD家で出来るのでいいですね!
ママリ
ウエストかなり引き締まりました(⍢)
たくさん種類あるのでダイエットDVDおすすめです📀
ミーゴ
ありがとうございます!
旦那が休みの日預けて早速買いに行こうかなぁ～🤣って思います☆
ママリ
メルカリとかでも安く買えますのでぜひー♡
ミーゴ
はいー👌